سلامت تغذیه: تغذیه اثربخش، نوشیدنی‌ها، ریزمغذی‌ها

نام مجموعه: 
فراگیران سالم
سال چاپ: 
1394
مؤلف: 
پورعباسی، عطاالله
ابراهیم‌نژاد شیروانی، محبوبه سادات
جدیدیان، امیرحسین
قطع کتاب: 
پالتویی
نوع کتاب: 
کمک آموزشی
مجموع صفحات: 
60ص.
شابک: 
9786002381767
پایه: 
هفتم
هشتم
نهم
دوم متوسطه نظری
سوم متوسطه نظری
دهم فنی و حرفه‌ای
سوم فنی و حرفه‌ای
مخاطب: 
دانش‌آموز
هنرجو
معرفی کتاب: 
یکی از مهم‌ترین ارکان و کارآمدترین ابزارها برای پایدار نگه داشتن سلامت جسم و روان در سن نوجوانی تغذیه است. در این گفتار، علاوه بر اطلاعات علمی در باب مواد غذایی و عناصر تشکیل‌دهنده هر یک، بهترین برنامه تغذیه برای دوره بلوغ همراه با معرفی ویتامین‌ها و مواد آلی تشکیل‌دهنده آنها درج گردیده است.
نتیجه داوری کتاب: 
مناسب