معرفی کتاب:
آرامش، شست‌وشوی روانی از آلودگی‌‌های درونی است که با ترمیم سلول‌های تخریب‌شده مغز، موجب افزایش قدرت و خلاقیت می‌شود. نویسنده در این کتاب، با معرفی چندین روش که به بی‌حرکتی و رهایی عضلات کمک می‌کند درصدد برآمده تنش عضلانی را کم کند و اضطراب‌های فکری را کاهش دهد.
سال چاپ:
1394
ناشر:
مؤلف:
برونل، هانری
قطع کتاب:
رقعی
نوع کتاب:
کمک آموزشی
مترجم یا مترجمان:
سمانه حنیفی
مجموع صفحات:
88ص.
شابک:
9786009524709
دوره و درس:
کلمات کلیدی:
پایه:
دهم
یازدهم
دوازدهم
پیش دانشگاهی
مخاطب:
دانش‌آموز
مشاور
نتیجه داوری کتاب:
برای ورود به مدرسه بلامانع است
درجه بندی:
درجه 3