پرورش مغز آموزش و تمرین برای فعال‌سازی توانمندیهای مغزی

مغز یکی از مهم ترین و تأثیرگذارترین اعضای بدن است که بهبود مهارت آن لازم است. فصل‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های این کتاب شامل توانمندی‌های مغز، حافظه، استدلال بینایی وآگاهی فضایی، تفکر خلاق، استدلال عددی، استدلال کلامی، و ارتباط مغز و بدن می‌شود. مفهوم مغز، هوش و یادگیری در آن بیان شده‌اند و تمرین‌هایی برای سنجش توانایی مغز در وضعیت فعلی آمده‌اند. سپس تمرین‌ها روی عملکردهای خاص مغز و تقویت آن‌ها متمرکز می‌شوند. نویسنده یادآور شده‌است که مخاطب می‌تواند مطالب را پراکنده نیز انجام دهد، اما بهتر است از اول شروع کند.