برنامه‌ریزی

کتاب «آخه، چند هندوانه با یک دست؟» از مجموعه مثل‌آباد، اثری آموزنده برای مخاطب است که با بهره‌گیری از قالب پی‌نما (کمیک استریپ)، ضرب‌المثل‌های کهن فارسی را در قالب داستان‌هایی طنزآمیز زنده می‌کند. این کتاب با الهام از یکی از مشهورترین ضرب‌المثل‌های ایرانی، مخاطب را با موقعیت‌هایی آشنا می‌کند که پیام‌هایی درباره برنامه‌ریزی، شناخت توانایی‌ها، مسئولیت‌پذیری و پرهیز از انجام هم‌زمان کارهای بیش از توان را به شکلی غیرمستقیم آموزش می‌دهد. ویژگی برجسته این اثر، استفاده هم‌زمان از چندین ضرب‌المثل فارسی در دل یک روایت منسجم است؛ روشی که باعث می‌شود مخاطب علاوه بر لذت بردن از داستان، با کاربرد و مفهوم این گنجینه ارزشمند ادبی نیز آشنا شوند. روایت روان، تصویرگری و فضای کمیک، مطالعه کتاب را برای مخاطبان دلپذیر کرده است.

این مجموعه با محوریت «مسئولیت‌پذیری بر پایه ذهن‌آگاهی» تدوین شده و در ادامه، به مهم‌ترین موضوعات هیجانی و رفتاری کودکان، از جمله بی‌قراری و عدم تمرکز، مهارت‌های اجتماعی، اضطراب، خشم، غم، ترس و خجالت می‌پردازد. هر جلد با داستانی آغاز می‌شود که در آن، کاراکتر اصلی یعنی دختری به نام ارغوان با یکی از هیجانات خود درگیر است. شخصیت دیگری به نام ستاره که نقش مشاور و راهنما را ایفا می‌کند، در مسیر خودشناسی و حل مسئله، همراه و همدل او می‌شود. این داستان راهنمای مسئولیت‌پذیری و نظم در کودکان است.

این مجموعه با محوریت «مسئولیت‌پذیری بر پایه ذهن‌آگاهی» تدوین شده و در ادامه، به مهم‌ترین موضوعات هیجانی و رفتاری کودکان، از جمله بی‌قراری و عدم تمرکز، مهارت‌های اجتماعی، اضطراب، خشم، غم، ترس و خجالت می‌پردازد. هر جلد با داستانی آغاز می‌شود که در آن، کاراکتر اصلی یعنی دختری به نام ارغوان با یکی از هیجانات خود درگیر است. شخصیت دیگری به نام ستاره که نقش مشاور و راهنما را ایفا می‌کند، در مسیر خودشناسی و حل‌مسئله، همراه و همدل او می‌شود. در این کتاب می‌توان با درک دقیق‌تر احساسات، آن‌ها را مدیریت کرد. با تمرین‌های ساده و راهکارهای مفید، می‌توانید کنترل بی‌قراری و بی‌توجهی پرداخته و در نهایت احساس آرامش و تمرکز پیدا کنید.

این مجموعه با محوریت «مسئولیت‌پذیری بر پایه ذهن‌آگاهی» تدوین شده و در ادامه، به مهم‌ترین موضوعات هیجانی و رفتاری کودکان، از جمله بی‌قراری و عدم تمرکز، مهارت‌های اجتماعی، اضطراب، خشم، غم، ترس و خجالت می‌پردازد. هر جلد با داستانی آغاز می‌شود که در آن، کاراکتر اصلی یعنی دختری به نام ارغوان با یکی از هیجانات خود درگیر است. شخصیت دیگری به نام ستاره که نقش مشاور و راهنما را ایفا می‌کند، در مسیر خودشناسی و حل مسئله، همراه و همدل او می‌شود. ترس و استرس موضوعی بسیار رایج و مهم است. احساساتی که ممکن است در لحظات مختلف زندگی، در رونمان به وجود بیایند و ما را نگران کنند. این کتاب راهکار مواجه با ترس را آموزش می‌دهد.

این مجموعه با محوریت «مسئولیت‌پذیری بر پایه ذهن‌آگاهی» تدوین شده و در ادامه، به مهم‌ترین موضوعات هیجانی و رفتاری کودکان، از جمله بی‌قراری و عدم تمرکز، مهارت‌های اجتماعی، اضطراب، خشم، غم، ترس و خجالت می‌پردازد. هر جلد با داستانی آغاز می‌شود که در آن، کاراکتر اصلی یعنی دختری به نام ارغوان با یکی از هیجانات خود درگیر است. شخصیت دیگری به نام ستاره که نقش مشاور و راهنما را ایفا می‌کند، در مسیر خودشناسی و حل مسئله، همراه و همدل او می‌شود. خجالت یک احساس خاموش و نادیده است. یک حس عمیق است مثل یک سایه که گاهی کنارمان است و ممکن است احساس کنیم اصلاً به درد نمی‌خورد و باید از آن دوری کنیم. این کتاب راهکار مواجه با خجالت را آموزش می‌دهد.

این مجموعه با محوریت «مسئولیت‌پذیری بر پایه ذهن‌آگاهی» تدوین شده و در ادامه، به مهم‌ترین موضوعات هیجانی و رفتاری کودکان، از جمله بی‌قراری و عدم تمرکز، مهارت‌های اجتماعی، اضطراب، خشم، غم، ترس و خجالت می‌پردازد. هر جلد با داستانی آغاز می‌شود که در آن، کاراکتر اصلی یعنی دختری به نام ارغوان با یکی از هیجانات خود درگیر است. شخصیت دیگری به نام ستاره که نقش مشاور و راهنما را ایفا می‌کند، در مسیر خودشناسی و حل مسئله، همراه و همدل او می‌شود. حس خشم گاهی ناگهان از راه می‌رسد، دست‌هایمان را مشت می‌کند و صدایمان را بلند می‌کند و دلمان را آتش می‌زند اما راستش خشم دشمن ما نیست. این کتاب راه‌های مدیریت خشم را آموزش می‌دهد.

این مجموعه با محوریت «مسئولیت‌پذیری بر پایه ذهن‌آگاهی» تدوین شده و در ادامه، به مهم‌ترین موضوعات هیجانی و رفتاری کودکان، از جمله بی‌قراری و عدم تمرکز، مهارت‌های اجتماعی، اضطراب، خشم، غم، ترس و خجالت می‌پردازد. هر جلد با داستانی آغاز می‌شود که در آن، کاراکتر اصلی یعنی دختری به نام ارغوان با یکی از هیجانات خود درگیر است. شخصیت دیگری به نام ستاره که نقش مشاور و راهنما را ایفا می‌کند، در مسیر خودشناسی و حل مسئله، همراه و همدل او می‌شود. غم می‌تواند شکل‌های مختلفی داشته باشد. ممکن است وقتی گریه‌ات می‌گیرد و نمی‌دانی چرا؟ وقتی دلتنگی، وقتی کسی را از دست داده‌ای، یا حتی وقتی اتفاقی افتاده که دلت را شکسته، غم پشت آن قایم شده است. این کتاب راهکار مواجه با غم را آموزش می‌دهد.

این مجموعه با محوریت «مسئولیت‌پذیری بر پایه ذهن‌آگاهی» تدوین شده و در ادامه، به مهم‌ترین موضوعات هیجانی و رفتاری کودکان، از جمله بی‌قراری و عدم تمرکز، مهارت‌های اجتماعی، اضطراب، خشم، غم، ترس و خجالت می‌پردازد. هر جلد با داستانی آغاز می‌شود که در آن، کاراکتر اصلی یعنی دختری به نام ارغوان با یکی از هیجانات خود درگیر است. شخصیت دیگری به نام ستاره که نقش مشاور و راهنما را ایفا می‌کند، در مسیر خودشناسی و حل‌مسئله، همراه و همدل او می‌شود.کتاب کمک می‌کند تا درک بهتری از مهارت‌های مورد نیاز برای داشتن روابط مؤثر با دیگران پیدا کنید. در دنیای پیچیده‌ی امروز، مهارت‌های اجتماعی یکی از مهمترین ابزارهای هستند که به ما کمک می‌کنند تا با دیگران ارتباط برقرار کنیم.

این مجموعه با محوریت «مسئولیت‌پذیری بر پایه ذهن‌آگاهی» تدوین شده و در ادامه، به مهم‌ترین موضوعات هیجانی و رفتاری کودکان، از جمله بی‌قراری و عدم تمرکز، مهارت‌های اجتماعی، اضطراب، خشم، غم، ترس و خجالت می‌پردازد. هر جلد با داستانی آغاز می‌شود که در آن، کاراکتر اصلی یعنی دختری به نام ارغوان با یکی از هیجانات خود درگیر است. شخصیت دیگری به نام ستاره که نقش مشاور و راهنما را ایفا می‌کند، در مسیر خودشناسی و حل مسئله، همراه و همدل او می‌شود. این کتاب مدیریت اضطراب در کودکان را آموزش می‌دهد.

هوش فرهنگی به هوش هیجانی ربط دارد؛ ولی هوش هیجانی که از در بیرون می‌رود، هوش فرهنگی وارد می‌شود. فردی با هوش هیجانی فراوان هرآنچه را از ما انسان می‌سازد و هرآنچه را موجب تفاوت‌های ما می‌شود، درک می‌کند. فردی با هوش فرهنگی سرشار به‌نحوی خصوصیات مشترک همۀ افراد و گروه‌ها، خصوصیات مختص به فرد یا گروهی خاص و خصوصیاتی را که نه همگانی‌اند و نه خاص، از رفتار فرد یا گروه بیرون می‌کشد. فرهنگ، قلمرو گستردۀ‌ بین این دو قطب است. در تیم‌های امروزی افراد به دلیل پیشینه فرهنگی متفاوتشان، هنجارهای رفتاری متفاوتی دارند. باید هوش فرهنگی‌مان را پرورش دهیم تا گروهمان روان کارکند و بر تضادها فائق آید. باید در گروه زبانی مشترک بیابیم تا اعضا دیدگاه‌هایشان را بیان کنند و فرصت‌هایی نو بیافرینند. باید در حل مناقشه‌های پیش پای گروه تفاوت‌های فرهنگی را در نظر بگیریم.