آیا واقعا به خوابیدن نیاز دارم؟

آموزش مهارت‌های زندگی به کودکان در قالب داستان و به طور غیرمستقیم مؤثر خواهد بود. کتاب حاضر از مجموعۀ «توصیه‌های سلستن» در قالب قصه‌ای کودکانه دربارة خوابیدن و لزوم آن برای هر فرد سخن می‌گوید. خوابیدن شاید برای بزرگ‌ترها لذت‌بخش و راحت باشد، اما برای کودکان چنین نیست. در این داستان لوکا با خوابیدن دست و پنجه نرم می‌کند.پنج صفحۀ پایانی کتاب مخصوص والدین است و نویسنده در آن‌ها نکات روان‌شناسانه‌ای را دربارۀ روش‌های خوب برای خوابیدن به اولیا گوشزد می‌کند، چند ترفند کاربردی در بارۀ خواب به آن‌ها می‌آموزد و در پایان نیز به والدین یاد می‌دهد چگونه دربارۀ موضوع این داستان کودک را به چالش و عمیق‌شدن در موضوع وادارند.