بیا با خودت حرف بزنیم: تمرین و روزانه‌نویسی برای اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس

این کتاب یک دفتر تمرین و نوشتار روزانه (مجله روزانه) است که شامل جملات انگیزشی مثبت فضای برای پاسخ دادن به سؤالاتی که به نوجوانان کمک می‌کند تا خودشان را بهتر بشناسند، نقاط قوت خود را کشف کنند، اعتماد به‌نفس‌شان را تقویت کنند، و به‌طور کلی، عزت‌نفس سالم‌تری داشته باشند. کتاب به‌گونه‌ای طراحی شده که هر روز یا هر هفته، نوجوان با انجام تمرین‌های ساده مثل افزایش خودآگاهی، اعتماد به تصمیم‌گیری، پذیرش اشتباهات و مقابله با مقایسه با دیگران نوشتن، نقاشی، پاسخ دادن به پرسش‌ها و تأمل درباره‌ی خودش، قدم‌به‌قدم حس بهتری نسبت به خودش پیدا کند.