تربیت‌بدنی در خانه، مدرسه و فضاهای تفریحی

جنبش‌ و حرکت ‌از ویژگی‌های انسان ‌است‌ و ریشه ‌در فطرت او دارد. اثر مصور حاضر تعدادی بازی‌ مهیج را معرفی می‌کند که ‌در فضاهای ‌تفریحی-ورزشی ‌یا خانه‌ می‌توان‌ آن‌ها را انجام داد. فصل اول دورنمایی‌ از طرح ‌درس‌های ‌سالانه ‌برای‌کلاس‌های تربیت‌بدنی و آموزش بازی برای افزایش درک‌ آن‌ها به ‌دست‌ می‌دهد. در فصل‌های بعد اهمیت ‌گرم کردن، سرد کردن و حرکات کششی به اختصار بیان می‌شوند و تا پایان فصل هشتم‌ چگونگی ‌بازی‌های‌ هدف‌گیری، تهاجمی، توپ ‌و توری و ایروبیک شرح داده می‌شود.