من و احساس‌هایم (خودشناسی کودکان)

شناخت ویژگی‌های خود و تقویت مهارت خودآگاهی یکی از مهارت‌های اساسی زندگی سالم محسوب می‌شود. در این کتاب که به مجموعه‌ای چندجلدی تعلق دارد، جنبه‌های گوناگون مهارت خودآگاهی و موضوع شناخت احساس مورد توجه قرار گرفته‌است. خواندن نمونه‌هایی از موارد احساسی مثل خوش‌حالی، غمگینی، عصبانیت، کنجکاوی، خجالت، تعجب و دلخوری به مخاطب می‌آموزد این رفتارها طبیعی هستند و می توان آن‌ها را کنترل کرد.