معرفی کتاب
آیا میخواهید هر روز «آرامش ذهن» داشته باشید؟ آیا میخواهید از افکار منفی «آزاد» باشید؟ آیا میخواهید هر روز خودتان را شاد، خوشبین و آرام تصور کنید؟ در این کتاب تکنیکهایی را در مورد اینکه چگونه ذهن شما میتواند تغییر کند و بهحالت مثبت و آرام دربیاید، یاد میگیرید. نویسنده در این کتاب قدمهای ویژهای را که باید بردارید تا هر روز زندگی شاد، کارآمد، خوشبینانه، آرام و مسالمتآمیز داشته باشید، به شما نشان میدهد.
مجموع صفحات
120
سال چاپ
1399
اطلاعات شناسنامه ای
مولف
تئودورو، آندریان
ناشر
مترجم یا مترجمان
شهره عبدالهی قراچه داغی
شابک
9786001271830
نوع کتاب
کمک آموزشی
قطع کتاب
رقعی
نتیجه داوری کتاب
برای ورود به مدرسه بلامانع است
درجه بندی
درجه 3
اطلاعات کتابشناختی
دوره و درس
پایه
دهم
یازدهم
دوازدهم
مخاطب
دانشآموز