تفکر و سبک زندگی

برای نوجوانان، تعیین هدف و دستیابی به آن از مهم‌ترین مرحله‌های رشد محسوب می‌شود. این کتاب استقامت را یکی از راه‌های رشد و موفقیت عنوان می‌کند و می‌کوشد راهنمایی از استقامت ارائه دهد. روشی برای تفکر به منظور هدف‌گیری، رهنمودهایی برای تبدیل استقامت به عادت روزانه و مدیریت استرس از جمله موارد کتاب هستند. مفهوم استقامت، ایجاد نگرش استقامتی، توسعۀ رفتار استقامتی و غلبه بر موانع استقامت، با تمرین‌ها و فعالیت‌هایی عملی آموزش داده شده‌اند.

هر موفقیت یا شکستی به طرز نگرش بستگی دارد. این کتاب با شعار «نگرش یعنی همه چیز» در سه بخش تنظیم شده‌است: در بخش اول، روی نیروی نگرش و ایمان برای ساختن سرنوشت تمرکز شده است و اینکه موفقیت در گرو طرز تفکر ماست.در بخش دوم، بر نحوۀ صحبت‌کردن تمرکز شده است و اینکه چگونه حرف‌های مثبت می‌تواند انسان را به سمت اهدافش سوق دهد. در بخش سوم، مخاطب می‌آموزد که اندیشه و گفتارش باید با کردار و عملش همراه باشد.

هوش هیجانی یعنی داشتن ظرفیت شناخت احساسات، هیجانات، نیروها و توانمندی‌های بالقوۀ خود و دیگران و استفاده‌ از آن‌ها. این کتاب با تمرین‌های متنوع و کارامد می‌کوشد این هوش را در گروه سنی 13 تا 15 سال تقویت کند. موضوع‌های آن عبارت‌اند از: مؤلفه‌های درون فردی؛ مؤلفه‌های بین فردی؛ سازگاری؛ مدیریت استرس؛ خلق عمومی. برای تقویت هر موضوع چندین فعالیت طراحی شده است.

برای دختران حدود سن بلوغ چندان آسان نیست که دربارۀ تغییرات بدن خودشان از بزرگ‌ترها سؤال کنند. کتاب حاضر برای کمک به دختران 9 تا 12 ساله دربارۀ مراقبت از بدن نوشته شده‌است. آشنایی با بدن، مراقبت از موها، ارتودنسی، منطقۀ شرمگاهی، تندرستی و مشکلات خواب از جمله موضوعات کتاب هستند. مطالب به زبان ساده و مناسب دختران این سن نگاشته شده‌اند و در پایان هر موضوع، سؤال‌های مربوط به آن نیز پاسخ داده شده‌اند.

برای دختران، چه در سن بلوغ و چه پیش از آن، چندان آسان نیست که دربارۀ تغییرات بدن خودشان از بزرگ‌ترها سؤال کنند. کتاب حاضر برای کمک به دختران 12 تا 17 ساله دربارۀ مراقبت از بدن نوشته شده‌است. آشنایی با بدن، رازهای دخترانه‌ای مثل قاعدگی و تغییرات مغز، احساسات و ذهن دختران، از جمله موضوعات کتاب هستند. مطالب به زبان ساده و مناسب دختران این سن نگاشته شده‌اند و در پایان هر موضوع، سؤال‌های مربوط به آن نیز پاسخ داده شده‌اند.

کنترل خشم مقوله‌ای است که بیشتر کودکان با آن مشکل دارند. بنابراین لازم است والدین مهارت‌های لازم را برای آموزش این موضوع به فرزندشان کسب کنند. کتاب حاضر برای بزرگ ترها در کمک به کودکان دچار مشکل کنترل خشم طراحی شده و 40 فعالیت دارد. ماز، بازی با کلمات و پازل‌های حل‌کردنی، علاوه بر آموزش، جنبۀ سرگرمی دارند و برای کودکان جذاب‌اند. والدین می توانند آن‌ها را به کار گیرند تا مشکل ناتوانی فرزندشان در کنترل خشم را حل کنند.

صلح، دوستی و آرامش از نیازهای جوامع امروزی محسوب می‌شود. کتاب حاضر در این زمینه تدوین شده‌است و می‌کوشد راه‌هایی برای به دست آوردن آرامش معرفی کند. نویسنده مصداق‌های ساده‌ای از صلح را مثال می‌زند تا خواننده را به فکر وادارد.

تفاوت بین همه و در همه‌جا وجود دارد. در واقع، تفاوت‌ها ارزش و مزیت محسوب می‌شوند. این کتاب به موضوع «همکاری‌کردن » (ششمین عادت از هفت عادت کودکان موفق) اختصاص دارد. داستان کتاب به قضاوت بچه‌ها در مقابل یک نفر دیگر می‌پردازد. آن‌ها بدون شناخت دربارۀ او نظر می‌دهند و گمان می‌کنند بی‌عرضه است، درحالی‌که او فقط متفاوت است. در انتهای کتاب، راهنمایی‌هایی در قالب گفت‌و‌گو کنیم و قدم‌های اول آمده‌اند.

کودکان و انسانة‌ای موفق به موفقیت‌های هم حسادت نمی‌کنند. ا«‌ها از شادی و برنده بودن هم خوش‌حال می‌شوند. این کتاب به موضوع «برنده‌ - برنده‌بودن » (چهارمین عادت از هفت عادت کودکان موفق) اختصاص دارد. در این داستان، شخصیت اصلی ماجرا متوجه می‌شود که موفقیت خواهرش مانعی در راه موفقیت او نیست. او نیز توانایی‌های متفاوتی دارد که در آن‌ها بهتر عمل می‌کند. در انتهای کتاب، راهنمایی‌هایی در قالب گفت‌و‌گو کنیم و قدم‌های اول آمده‌اند.

یکی از راه‌های حفظ محیط زیست، توجه به آن،مراقبت و لذت بردن از زیبایی‌های آن است. در این داستان، یک شکارچی که حیوانات جنگل را شکار می‌کند، برای دیدن دوبارۀ دخترش که از پیشش رفته‌است، حاضر می‌شود همه‌ چیزش را، حتی دل، لبخند و عمرش را هم بدهد. در خلال داستان، او متوجه می‌شود توجهی به حیوانات و زیبایی‌های جنگل نداشته‌است.