همزیستی با کرونا: نگاهی متفاوت به زندگی پساکرونا
معرفی کتاب
نویسنده در کتاب «همزیستی با کرونا»، نگاهی متفاوت به زندگی پساکرونا دارد. او در این کتاب در تلاش است تا به این پرسشها پاسخ دهد که چگونه میتوان از دلناآرامی و ناامیدی، امید و آرامش را کشف کرد؟ چگونه میتوان موقعیتهای فرساینده و کاهنده را به فرصتهای بالنده و سازنده تبدیل کرد؟ وی در تلاش است تا به تمام افراد کمک کند با این ویروس مبارزه کنند، و علاوه بر آن ذهن و جسم و زندگیشان را از ویروس غفلتزدگی، جهل، خودخواهی و مصرفگرایی نیز پاک کنند.
من کمارزش: تعادل میان عشق و قدرت خود را باز یابید صدای بازدارنده درونیتان را دگرگون کنید ارزش حقیقیتان را بیابید
معرفی کتاب
این کتاب، روایتگر تعادل میان عشق و قدرت است. همه انسانها یک «منِ» کمارزش درون خود دارند که در اعماق وجودشان دفن شده است، بخشی که میتواند احساس بیارزش بودن را القا کند. این «من»، موجب میشود به خودمان شک کنیم یا خجالت بکشیم، و... . به کمک رهنمودهای ارائهشده در این کتاب، میتوانید «منِ» کمارزش درونتان را مهار کنید.
تبیینی از فلسفه تربیت در جمهوری اسلامی ایران
معرفی کتاب
در این کتاب ابتدا چیستی و چرایی فلسفه تربیت و خصوصیات آن معرفی میشود. سپس، چیستی و چرایی و ویژگیهای فلسفه تربیت در جمهوری اسلامی ایران، تبیین میشود. آنگاه مبانی اساسی تربیت و باهمنگری آنها، توضیح داده میشود و انواع تربیت و نسبت بین آنها، بیان میگردد. در ادامه، جایگاه فرایند تربیت و اهداف آن، بررسی و چگونگی وضع مطلوب تربیت در جمهوری اسلامی ایران، مورد بحث قرار میگیرد. در پایان، تحلیلی روشن از محتوای مبانی نظری سند تحول بنیادین، یعنی «فلسفه تربیت در جمهوری اسلامی ایران»، ارائه میشود.
عادتهای یک مغز شاد: نظر خود را برای افزایش سطح سروتونین، دوپامین، اکسیتوسین و اندورفین بازسازی کنید
معرفی کتاب
آیا احساس میکنید در زندگی نیاز به شادی بیشتری دارید؟ پس دست بهکارشده و شادمانی خود را در مدت 45 روز افزایش دهید. کتاب «عادتهای یک مغز شاد»، نشان میدهد که چگونه با تربیت مغز خود ترشح مواد شیمیایی شادیبخش را در بدن تحریک کنید. شما در هر صفحه از کتاب با تمرین سادهای آشنا خواهید شد تا درک بهتری از نقش انتقالدهندههای عصبی شادیبخش (سروتونین، اندورفین، اکسیتوسین و دوپامین)، پیدا کنید.
چگونه هیولای امتحان راگرسنه بگذاریم، کتاب کار رفتاردرمانی شناختی برای مدیریت استرس امتحان در کودکان و نوجوان
معرفی کتاب
استرس امتحان یکی از منابع فشار روانی برای افرادی است که بهنحوی باید آموختههایشان، مورد ارزیابی قرار بگیرد. این استرس در کودکان و نوجوانان نیز در سالهای اخیر رشد فزایندهای داشته است؛ بهطوری که باعثشده محققان در صدد راهی برای رفع آن باشند. خواننده در این کتاب به کمک رویکرد رفتاردرمانی شناختی در ابتدا با استرس امتحان و دلایل آن آشنا میشود و سپس تکنیک و راهبردهایی را میآموزد که او را در غلبه بر این استرس کمک میکند.
توجهآگاهی در مدیریت خشم نوجوانان، کتاب کار غلبه بر خشم و پرخاشگری با استفاده از مهارتهای DBT و MBSR
معرفی کتاب
در این کتاب، مجموعهای از بهترین ابزارهای ممکن ارائه میشود تا شما بتوانید ریشه خشم خود را درک کنید، اعمال و احساسات خارج از کنترل خود را مدیریت نمایید و درنهایت در تعامل با خود و دیگران احساس شادمانی و آرامش بیشتری داشته باشید. این ابزارها با استفاده از مهارتهای رفتاردرمانی دیالکتیکی و مبتنی بر توجهآگاهی، ارائه میشود.
در تمنای یادگیری: ضیافت آموختن، گفتوگوهای اسدالله مرادی با محمدرضا سرکار آرانی
معرفی کتاب
کتاب «در تمنای یادگیری»، از بزرگانی سخن میگوید که در صحنههای خُرد کلاس و مدرسه یا تصمیمگیری کلان آموزشوپرورشی، نقش داشتهاند. در این کتاب، نقش و اهمیت عمل و تجربه اندیشهورزان در حوزه تعلیموتربیت، مستندسازی شده است. جلد دوم از این کتاب دربردارنده داستان زندگی بزرگان عرصه تعلیموتربیت است که در قالب گفتوگو، تنظیم شده است. در بخش دیگر نیز تجارب این افراد در عرصههای علمی و عملی، بازتاب داده شده است.
مانیانالند، سرزمین فرداها
معرفی کتاب
«مکس»، عاشق فوتبال است، اما پدرش طبق معمول اجازه نمیدهد برای عضویت در تیم فوتبال ثبتنام کند. در «سانتا ماریا»، روستای محل زندگی مکس، قلعهای قدیمی وجود دارد؛ داستانهای زیادی که درباره این قلعه روایت شده، آن را تبدیل به مکانی رازآلود کرده است. برخی اعتقاد دارند که روح مردمانی که روزگاری از ظلم حاکم شهرشان فرار کردند و در این قعله پناه گرفتند، هنوز در آنجا بهجا مانده است و برخی معتقدند که پناهگرفتگان دزد و قاتل بودند. مکس که با پدرش زندگی میکند در گشتوگذار اطراف قلعه، نام مادرش را در بین نامهای حکشده روی دیواره آنجا میبیند و تصمیم میگیرد به راز نهان در این قعله پی ببرد.