Skip to main content

خداحافظی با کم رویی و خجالت در کودکان و نوجوانان

معرفی کتاب
کودکانی که با ژن کم‌رویی متولد می‌شوند نسبت به کودکان فاقد این ژن ترس و اضطراب بیشتری از خود نشان می‌دهند؛ اما برای غلبه بر این حس می‌توان مهارت‌های مهم ارتباطی و اجتماعی را فراگرفت. این کتاب شامل بیش از 40 فعالیت کاربردی برای کودکان و والدین آنها است. هر یک از فعالیت‌ها با هدف افزایش اعتمادبه‌نفس و دیگر مهارت‌های مهم در روابط اجتماعی تدوین شده است.

رویای توپ رنگارنگ

معرفی کتاب
استرس واکنش‌های جسمی، روانی و رفتاری است که در مواجهه با عوامل تهدیدکننده که به آنها عوامل فشارزا می‌گویند بروز می‌کند. کتاب پیش رو دربردارندۀ داستانی است که در آن بهترین روش‌های مقابله با استرس و فشار روانی به صورت غیرمستقیم بیان شده است. مخاطب طی خواندن داستان روش‌های مدیریت هیجان‌های منفی در موقعیت‌های فشار را می‌آموزد.

سلامت روان: استرس از منظر دانش‌آموز، خواب مؤثر، یادگیری اثربخش

معرفی کتاب
تعلیم و تربیت یکی از راهبردهای اساسی برای رشد شناختی، اجتماعی، هیجانی و جسمانی کودکان و نوجوانان است. در این کتاب، راهکارهای علمی و تجربی اثربخش برای داشتن تن و روانی سالم گردآوری و تدوین شده است. این تکنیک‌ها مخاطبان را برای مواجهه با بحران‌های هیجانی در جریان سال‌های رشد یاری می‌رساند و مهارت مدیریت اختلالات هیجانی را به آنها می‌آموزد.