Skip to main content

بیا با خودت حرف بزنیم: تمرین و روزانه‌نویسی برای اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس

معرفی کتاب
این کتاب یک دفتر تمرین و نوشتار روزانه (مجله روزانه) است که شامل جملات انگیزشی مثبت فضای برای پاسخ دادن به سؤالاتی که به نوجوانان کمک می‌کند تا خودشان را بهتر بشناسند، نقاط قوت خود را کشف کنند، اعتماد به‌نفس‌شان را تقویت کنند، و به‌طور کلی، عزت‌نفس سالم‌تری داشته باشند. کتاب به‌گونه‌ای طراحی شده که هر روز یا هر هفته، نوجوان با انجام تمرین‌های ساده مثل افزایش خودآگاهی، اعتماد به تصمیم‌گیری، پذیرش اشتباهات و مقابله با مقایسه با دیگران نوشتن، نقاشی، پاسخ دادن به پرسش‌ها و تأمل درباره‌ی خودش، قدم‌به‌قدم حس بهتری نسبت به خودش پیدا کند.

دوستی شبیه الاکلنگ است: کودکان و مفهوم تعادل در زندگی

معرفی کتاب
دوستی فرصت خوبی است تا فرد دربارۀ خود و دیگران آگاهی بیشتری کسب کند. در این کتاب، نویسنده در موارد بسیاری دوستی را به الاکلنگ تشبیه و شباهت‌های آن‌ها را ذکر کرد‌ه‌ است. به این ترتیب کوشیده است مخاطب را با مفهوم تعادل در زندگی آشنا کند. نویسنده برای والدین توضیح می‌دهد که فراز و نشیب رابطه و چالش روابط به پرورش مهارت‌های بین فردی کمک می‌کند و آن‌ها می‌توانند با آموزش‌های این کتاب که به زبان کودکانه و ساده آمده‌اند، به تقویت مسائل هیجانی کودک خود کمک کنند.

دوستی مثل یک الاکلنگ است

معرفی کتاب
کودکان لازم است در روابطشان با دیگران آموزش‌هایی ببینند تا بتوانند فرصت‌های دوستی را گسترش دهند. کتاب حاضر از مجموعۀ «چی مثل چی» برای کودک و به زبان کودکانه، از دوستی و چگونگی تعادل‌ برقرار‌کردن در دوستی‌ها می‌گوید. نویسنده در موارد بسیاری دوستی را با الاکلنگ مقایسه و شباهت‌هایی بین آن ها ذکر کرده است. به این ترتیب، کوشیده است مخاطب را با بالا و پایین‌های روابط، فهم تعادل در دوستی و رعایت دوستان آشنا کند.

راز مدیران برنده و کارکنان موفق: تعادل میان کار و زندگی

معرفی کتاب
در حوزه ‌رفتار سازمانی ‌مهم‌ این‌ است‌ که‌ کدام ‌رفتارهایی ‌در چارچوب‌ تأمین ‌اهداف ‌سازمان صورت گیرد. کتاب ‌حاضر در ارتباط ‌با تعادل ‌میان ‌کار و زندگی، ‌به‌ اهمیت ‌برقراری ‌این ‌وضعیت‌ در ایجاد درکی معنادار از موفقیت ‌می‌پردازد و مشخص‌ می‌سازد که ‌چگونه ‌می‌توان ‌با تجدید نظر در چشم‌اندازها و اهداف‌ زندگی‌کرد.