تغذیه کودکان

گردالو یک بچه خرگوش گرد و قلنبه است که تازه دارد یاد می‌گیرد چه جوری غذا بخورد. البته تنهایی که نمی‌تواند، باید یکی کمکش کند و یادش بدهد. می‌توانی کمکش کنی؟... داستان‌های این مجموعه برای کمک به رشد فردی و اجتماعی کودک نوشته شده‌اند. این مجموعه‌ی تعاملی کوچولوها را وارد داستان می‌کند و باعث می‌شود آن‌ها هنگام خواندن کتاب‌ها در اتفاق‌های داستان همراه شوند و لحظه‌های شادی را کنار بزرگ‌ترهای خود تجربه کنند.

کتاب «بیشتر و بیشتر می‌خواهم!» از مجموعه «ادب 2»، اثری آموزشی بر پایه رویکرد فلسفه برای کودکان است که با داستانی، کودکان را به اندیشیدن درباره پرخوری، زیاده‌روی و اهمیت رعایت اعتدال در خوردن دعوت می‌کند. نویسنده با بهره‌گیری از روایت داستانی و پرسش‌های هدفمند، به جای ارائه نصیحت‌های مستقیم، فضایی برای گفت‌وگو، استدلال و بیان دیدگاه‌های کودکان فراهم می‌آورد تا آنان پیامدهای زیاده‌روی را خود کشف کنند. داستان به کودکان می‌آموزد که توجه به نیاز واقعی بدن، انتخاب‌های آگاهانه و کنترل خواسته‌ها، نقش مهمی در حفظ سلامت جسم و روان دارد. «بیشتر و بیشتر می‌خواهم!» علاوه بر تقویت مهارت‌های تفکر انتقادی، تصمیم‌گیری و گفت‌وگو، به شکل‌گیری عادت‌های غذایی سالم و مسئولیت‌پذیری در کودکان کمک می‌کند.

«فقط امتحانش کن!» داستان دختری به نام لیل است که از امتحان غذاها و تجربه‌های جدید می‌ترسد. پدرش، فیل، عاشق امتحان کردن چیزهای تازه است و سعی می‌کند لیل را تشویق کند تا از منطقه‌ی امن خود خارج شود و تجربه‌های جدید را امتحان کند. کودک یاد می‌گیرد امتحان کردن چیزهای جدید، حتی اگر اول کمی ترسناک باشد، می‌تواند تجربه‌ای مثبت باشد و کمک می‌کند تا کودک با ترس‌های کوچک روزمره روبه‌رو شود و آن‌ها را پشت سر بگذارد.

در سال‌های ابتدایی زندگی افزایش وزن و قد، دو تغییر اساسی در رشد و تکامل کودکان به حساب می‌آیند؛ بنابراین اهمیت و نقش تغذیه را در این سال‌های رشد کودک نباید نادیده گرفت. این موضوع یکی از مهم‌ترین وظایف والدین در قبال کودکان است. این کتاب نیازهای غذایی کودکان 2 تا 6 سال و 7 تا 12 سال را بررسی کرده است. با بهره‌گیری از اطلاعات و توصیه‌های موجود در کتاب می‌توان به سلامت و رشد کامل کودکان کمک کرد.

این مجموعه کتاب با هدف آموزش مفاهیم پایه به کودکان طراحی شده و تلاش دارد یادگیری را به تجربه‌ای جذاب تبدیل کند. ساختار هر جلد به گونه‌ای است که یک موضوع مشخص را انتخاب کرده و آن را با زبانی ساده و فعالیت‌های کوچک آموزشی توضیح می‌دهد. موضوعاتی مانند اعداد، رنگ‌ها، حیوانات، مشاغل و احساسات در جلدهای مختلف مطرح می‌شوند تا کودک بتواند به تدریج با دنیای پیرامون خود آشنا شود. این جلد به آداب غذا خوردن اختصاص دارد و کودکان را با زمان غذا خوردن و آداب آن‌ها آشنا می‌کند.

این مجموعه کتاب با هدف آموزش مفاهیم پایه به کودکان طراحی شده و تلاش دارد یادگیری را به تجربه‌ای جذاب تبدیل کند. ساختار هر جلد به گونه‌ای است که یک موضوع مشخص را انتخاب کرده و آن را با زبانی ساده و فعالیت‌های کوچک آموزشی توضیح می‌دهد. موضوعاتی مانند اعداد، رنگ‌ها، حیوانات، مشاغل و احساسات در جلدهای مختلف مطرح می‌شوند تا کودک بتواند به تدریج با دنیای پیرامون خود آشنا شود. این جلد به میوه‌ها اختصاص دارد و کودکان را با انواع میوه‌ها، مصارف و کاربردهای آن‌ها آشنا می‌کند. تصاویر و مثال‌های ملموس باعث می‌شود کودک ارتباطی عمیق‌تر با طبیعت برقرار کند و اهمیت مراقبت از گیاهان را درک نماید.

مجموعه «آی دکمه دکمه دکمه» حاوی 10 جلد کتاب داستان مناسب کودکان بالای 3 سال است. این اثر سعی کرده است به اضطراب کودکان در هنگام رفتن به مهدکودک بپردازد و تجربه لذت‌بخشی از حضور در مهدکودک برای آنان به وجود آورد. «ابیش» پسر بچه‌ی کوچولویی است که هر بار با چالش‌های خاص دوره‌ی سنی‌اش مواجه می‌شود. او برای رفتن به مهدکودک نگرانی‌هایی دارد. در این داستان، ابیش می‌خواهد کلی خوراکی‌های جورواجور ناسالم به همراه خود به مهد ببرد. مادر به او یاد می‌دهد که چه خوراکی‌هایی برای او مناسب است.

«قصه‌های رنگی‌رنگی»، مجموعه‌ای از قصه‌های متنوع است که به صورت تخصصی برای گروه سنی خردسال و کودک دسته‌بندی شده است. این قصه‌های کوتاه و خیال‌انگیز، بر اساس موضوع، شیوه‌ی قصه‌گویی، جملات و حتی کلمات استفاده شده، به گروه‌های سنی مختلف تقسیم شده‌اند. در داستان «گاومیش بدغذا» یک پسربچه‌ای است که یک گاومیش مهمانش می‌شود. پسر بچه برای پذیرایی از گاومیش تصمیم می‌گیرد غذاهای خوشمزه برای او درست کند اما گاومیش از هیچ‌کدام از غذاها راضی نیست و مدام می‌گوید: «اخخخخخخخخخخه! من دوست ندارم!» پسر بچه از دست گاومیش عصبانی می‌شود و دیگر دلش نمی‌خواهد غذایی درست کند. داستان به اینجا ختم نمی‌شود. یک اتفاق بامزه پسربچه را نیز در موقعیت گاومیش قرار می‌دهد.

مجموعه‌ «اولین مهارت‌های زندگی ویژه کودکان مهدکودک، پیش‌دبستانی و دبستان» به مهارت‌هایی همچون تصمیم‌گیری، روابط اجتماعی، مدیریت زمان، مهارت نه گفتن، تفکر انتقادی، بهداشت، برقراری ارتباط و مقابله با شکست پرداخته است. این مهارت‌ها به کودکان کمک می‌کند تا در زندگی روزمره بهتر عمل کنند و در آینده با موفقیت بیشتری روبرو شوند. در این جلد به محافظت و سلامت بدن و مغز پرداخته شده است. برخی فعالیت‌ها همچون شستن دست‌ها و دانستن اینکه چه غذایی برای ورزش کردن و استراحت کردن مفید از جمله مواردی است که در این جلد مورد توجه قرار گرفته است.

مجموعه‌ «اولین مهارت‌های زندگی ویژه کودکان مهدکودک، پیش‌دبستانی و دبستان» به مهارت‌هایی همچون تصمیم‌گیری، روابط اجتماعی، مدیریت زمان، مهارت نه گفتن، تفکر انتقادی، بهداشت، برقراری ارتباط و مقابله با شکست پرداخته است. این مهارت‌ها به کودکان کمک می‌کند تا در زندگی روزمره بهتر عمل کنند و در آینده با موفقیت بیشتری روبرو شوند. در این جلد به «آماده شدن» در ابتدای صبح پرداخته شده است. برخی فعالیت‌ها همچون مسواک زدن دندان‌ها و بستن کیف تا پوشیدن لباس از جمله مواردی هست که باید به صورت منظم و دقیق انجام پذیرد. این کتاب راهنمای کاربردی است تا به کودکان کمک کند تا با خیالی آسوده از خانه خارج شوند.