روان‌شناسی عاطفی

کتاب «ماجراهای بلویی: مامان‌بزرگ بازی» هفتمین جلد از مجموعه محبوب «ماجراهای بلویی» است که ماجراهای بلویی و خواهر کوچکش بینگو را در قالب داستانی تصویری روایت می‌کند. در این داستان، بلویی و بینگو تصمیم می‌گیرند نقش مامان‌بزرگ‌ها را بازی کنند و با استفاده از تخیل خود، وارد دنیای بزرگ‌ترها شوند. بازی آن‌ها در موقعیت‌های مختلف، اتفاق‌های بامزه و چالش‌هایی کوچک ایجاد می‌کند و کودکان را با اهمیت همکاری، همدلی، گفت‌وگو و حل اختلاف آشنا می‌سازد. یکی از جذابیت‌های داستان، ارتباط شخصیت‌ها با مامان‌بزرگ و تلاش برای یادگیری و تجربه بازی از طریق ارتباط با اوست. «مامان‌بزرگ بازی» علاوه بر سرگرمی، بازی تخیلی و نقش‌آفرینی را به‌عنوان راهی برای شناخت دنیای بزرگسالان و تمرین مهارت‌های اجتماعی معرفی می‌کند و می‌تواند فرصتی برای گفت‌وگو درباره خانواده، احساسات و همکاری باشد.

کتاب «مراقبه‌های ذهنی برای آرامش کودکان: خرس کوچولو، خوابت نمی‌برد؟» داستانی شیرین و آرامش‌بخش است که با استفاده از روایت کودکانه و تمرین‌های ذهنی، به کودکان کمک می‌کند با آرامش بیشتری به استقبال زمان خواب بروند. خرس کوچولو در این داستان با مسئله‌ای آشنا برای بسیاری از کودکان، یعنی دشواری خوابیدن، روبه‌رو می‌شود. روایت کتاب فرصت مناسبی فراهم می‌کند تا کودک با احساسات، افکار و هیجان‌هایی که هنگام خواب تجربه می‌کند، آشنا شود و به تدریج روش‌های ساده‌ای برای آرام کردن ذهن و بدن بیاموزد. رویکرد مراقبه و ذهن‌آگاهی کتاب، کودک را به توجه به لحظه حال، تنفس و احساسات درونی تشویق می‌کند. در کنار داستان، والدین نیز با شیوه‌های صمیمانه‌تر و همدلانه‌تر برخورد با نیازهای عاطفی کودک آشنا می‌شوند.

«لی‌لی فیله؛ با من دوست شو» داستانی آموزنده درباره پذیرش احساسات، تاب‌آوری و مهارت دوست‌یابی است. در این کتاب، «زی‌زی طلایی» آرزو دارد با «لی‌لی فیله» دوست شود، اما با پاسخ منفی او روبه‌رو می‌شود. این اتفاق، زی‌زی را غمگین و ناامید می‌کند و او نمی‌داند چگونه با احساس طردشدگی کنار بیاید. روایت داستان به کودکان نشان می‌دهد که دوست نشدن با یک نفر به معنای دوست‌داشتنی نبودن نیست و هر انسانی حق انتخاب دوستان خود را دارد. نویسنده با زبانی ساده، به موضوعی می‌پردازد که بسیاری از آن‌ها در سال‌های نخست زندگی تجربه می‌کنند. «لی‌لی فیله؛ با من دوست شو» اثری ارزشمند برای خانواده‌ها، مربیان و معلمان است تا کودکان را با مهارت‌های عاطفی و اجتماعی، همدلی و ساختن دوستی‌های سالم آشنا کنند.

کتاب «چستر راکون و یک روز کامل در خانه‌ی دوست» از مجموعه داستان‌های «چستر کوچولو» است و ماجرای نخستین تجربه چستر برای گذراندن یک روز کامل در خانه دوستش، پپر اوپوسوم، را روایت می‌کند. چستر در آغاز از این تجربه هیجان‌زده است و همراه دوستانش بازی می‌کند، خوراکی می‌خورد و لحظات شادی را پشت سر می‌گذارد؛ اما وقتی زمان استراحت فرا می‌رسد، دلتنگ خانواده و خانه‌اش می‌شود. حضور «دست بوسه» که یادآور محبت مادر است، به او آرامش می‌دهد و کمک می‌کند با احساساتش روبه‌رو شود. این داستان به کودکان می‌آموزد دور شدن از خانواده می‌تواند همراه با هیجان و نگرانی باشد و دلتنگی احساسی طبیعی است.

خردسالان به خوبی با احساسات گوناگون آشنا نیستند و ممکن است حسی را تجربه کنند اما به دلیل اینکه آن را نمی‌شناسند نتوانند با حسشان کنار بیایند. کتاب تصویری حاضر نام حس‌های گوناگون همچون غم، بی‌حوصلگی، کنجکاوی، خواب‌آلودگی و... را با تصویرسازی‌های مناسب و شبیه به همان حال و احوال معرفی و ترسیم کرده است.
این کتاب به کودک کمک می‌کند تا حس‌های خود را بهتر بشناسد و بداند که به‌وجودآمدن این احساسات طبیعی هستند و برای همه پیش می‌آیند.

این کتاب مشتمل بر 5 فصل است؛ در فصل اول روان‌شناسی بلوغ و دوران نوجوانی بررسی می‌شود. در فصل دوم، اطلاعات جمعیت‌شناختی آزمودنی‌ها در قالب جداول مختلف مربوط به سن و جنس، تحصیلات، وضعیت شغلی، نحوۀ آشنایی و مدت آشنایی آمده است. نویسنده در فصل سوم، سیر روابط دختر و پسر و سرانجام آن را بررسی میکند. در فصل چهارم به تأثیرات ناشی از این روابط می‌پردازد و تأثیرات مثبت، پیامدهای فرهنگی- اجتماعی و عوامل روان‌شناختی آن‌ را در سه بخش جمع‌بندی می‌کند. در فصل آخر نیز9 نهاد و سازمان تأثیرگذار در مدیریت موضوع روابط دختر و پسر معرفی می‌شوند و راهکارهایی در این باره پیشنهاد می‌گردد.

سرمایه اجتماعی عنصری مطلوب برای انجام همکاری‌های درون‌گروهی است که دسترسی به اهداف را برای مردم تسهیل می‌کند. در این کتاب به تفصیل نظریات مربوط به سرمایه اجتماعی تشریح شده است. در مطالعه‌ای مداخله‌ای، سرمایه اجنماعی در بُعد درون‌گروهی و بین گروهی روی تعدادی از بیماران سرطانی آزمایش و تأثیرات آن بر کیفیت زندگی، سطح درد و میزان پذیرندگی درمان بیماران مورد آزمایش بررسی شده است.

رشد عاطفی کودک از موضوعاتی است که خوش‌بختانه این روزها مورد توجه قرارگرفته‌است. کتاب حاضر از مجموعۀ «احساسات کوچک» با توجه به اهمیت هوشیاری عاطفی و به منظور کمک به کودک در برقراری رابطۀ عاطفی با دیگران و جامعه، به موضوع خجالت می‌پردازد. محتوای کتاب عبارت‌است از نمونه‌هایی از شرایطی که در آن‌ها کودک خجالت می‌کشد. نویسنده با آوردن این نمونه‌ها کودک را آگاه و هدایت می‌کند که این احساس طبیعی است و می‌توان با آگاهی آن را در جهت صحیح و رشد شخصیت هدایت کرد.

احساس خوب یا بد را باید بشناسیم تا بتوانیم آن را کنترل کنیم. کتاب حاضر از مجموعۀ 9 جلدی«احساسات خود را بشناسیم»، شامل پنج داستان است که همگی موضوع مقصر‌بودن را مورد توجه قرار داده‌اند. مخاطب با خواندن این داستان‌ها متوجه می‌شود، وقتی مرتکب اشتباهی می‌شود و نمی‌تواند آن را درست کند، وقتی از قاعده‌های اجتماعی و اخلاقی تخطی می‌کند، وقتی به کسی آسیب می‌رساند، وقتی واقعیت را نمی‌گوید و در اثر آن به کسی ضرری می‌رسد و و قتی می‌تواند کمک کند و نمی‌کند، احساس مقصر بودن می‌کند. البته بسیاری از انسان‌ها در موقعیت‌های مشابه همین احساس را تجربه می‌کنند و با کسب آگاهی می‌توان آن را کنترل کرد.

احساس خوب یا بد را باید بشناسیم تا بتوانیم آن را کنترل کنیم. کتاب حاضر از مجموعۀ 9 جلدی«احساسات خود را بشناسیم»، شامل پنج داستان است که همگی موضوع ترس را مورد توجه قرار داده‌اند. مخاطب با خواندن این داستان‌ها متوجه می‌شود، وقتی مشکل بزرگی دارد، وقتی با خطر یا آسیبی روبه‌رو می‌شود که روح یا جسمش را تهدید می‌کند، یا وقتی در برابر اشخاص یا در مکان‌های ناشناخته قرار می‌گیرد و وقتی به درستی از پس انجام کاری برنمی‌آید، احساس غم را تجربه می کند. البته در‌می‌یابد، بسیاری از انسان‌ها در موقعیت‌های مشابه، همین احساس را تجربه می‌کنند و با کسب آگاهی می‌توان ترس را کنترل کرد.