رویکرد درمانی

"درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد" رویکردی درمانی است که از فرایندهای پذیرش، تمرکز ذهنی، تعهد و فرایندهای رفتاری به منظور ایجاد انعطاف‌پذیری روانی استفاده می‌کند. هدف اصلی این رویکرد آن است که فرد با کنترل مؤثر دردها، رنج‌ها و تنش‌هایی که زندگی لاجرم برای او ایجاد کرده است، زندگی پربار و معناداری برای خود رقم بزند. فصل‌های دوم تا یازدهم کتاب مبانی فلسفی و نظری، رابطۀ درمانی، فنون و راهبردها و برخی جنبه‌های فنی و تخصصی اجرای این رویکرد را شرح می‌دهند. دو فصل سیزدهم و چهاردهم با عنوان‌های "نمونه‌های درمانی" و "اشتباهات و سئوالات رایج در درمان" نیز برای درمانگران تازه کار رهنمودهایی دارد.