چگونه از کار و زندگی خود لذت ببریم

کتاب‌ حاضر با استفاده ‌از تجربه‌های ‌افراد، ‌راه‌های ‌غلبه ‌بر ناامیدی‌ و استرس‌ در کار و زندگی را توضیح می‌دهد. توضیحات ‌نویسنده ‌جملات ‌و تصویرآفرینی‌هایی ‌است‌ که ‌در طول ‌زندگی ‌تجربه و مطالعه ‌کرده ‌است‌ و در این ‌صفحات ‌آن‌ها را به ‌عنوان ‌راه ‌حل‌ منعکس‌ می‌کند. به‌ نظر نویسنده، ‌زندگی با ارزش‌تر از آن‌ چیزی‌ است‌ که ‌فکر می‌کنیم. او توصیه می‌کند، انرژی ‌خود را به ‌خاطر نگرانی‌ها هدر ندهید.