درمان

نگرانی نوعی سیستم دفاعی است که ما را از موقعیت‌های خطرناک دور نگه می‌دارد، اما گاهی مغز و ماهیچه‌های مربوط به نگرانی زیادی کار می‌کنند. نویسنده می‌کوشد با نوشته‌‌های این کتاب به نوجوانان کمک کند مهارت‌های لازم برای فهمیدن و مقابله با اضطراب را یاد بگیرند. زبان مطالب بسیار ساده و تعاملی است. نویسنده برای هر موضوع مثالی از زندگی روزمره می‌آورد و در بیشتر موارد از مخاطب می‌خواهد دربارۀ آن موضوع، در کادری که در همان صفحه قرار گرفته است، بنویسد و یا به سؤال‌های کتاب جواب بدهد.

غم احساسی طبیعی است که همۀ انسان‌ها آن را حس می‌کنند، اما افسردگی بیماری است و اگر کنترل نشود، زندگی را به هم می‌ریزد. نویسنده می‌کوشد با نوشته‌های این کتاب به نوجوانان کمک کند مهارت‌های لازم برای فهمیدن و غلبه‌کردن بر افسردگی و اعتمادبه‌نفس پایین را یاد بگیرند. زبان مطالب بسیار ساده و تعاملی است. نویسنده برای هر موضوع مثالی از زندگی روزمره می‌آورد و در بیشتر موارد از مخاطب می‌خواهد دربارۀ آن موضوع، در کادری که در همان صفحه قرار گرفته است، بنویسد یا به سؤال‌های کتاب جواب بدهند.

کتاب حاضر از متونی است که در زمینه بهبود مهارت‌های گفتار و خوردن کودکان اتیستیک تألیف شده است. اختلالی که زمان و هزینه زیادی از خانواده را مصروف خود می‎کند. این کتاب به عنوان منبعی پایه برای طرح کار و برنامه درمان برای این کودکان در خانه و مدرسه استفاده می‎شود. سرفصل‌های این کتاب مطابق با نیازهای کودکان اتیستیک تدوین شده است. همچنین به طور ویژه‎ای می‌‏تواند نشان‌دهنده چگونگی کمک‌رسانی درمان‎های دهانی ــ حرکتی در افزایش آگاهی دهانی، حساسیت عادی دهانی، افزایش تفکیک حرکتی، بهبود استقامت دهانی و تسهیل الگوهای حرکتی عادی باشد.

کتاب یک مرجع توانبخشی و مداخله‌ای زودهنگام مبتنی بر گزارشی تخصصی از دستورالعمل استاندارد درمان بالینی است که توسط گروهی مستقل و چند رشته‌ای (متشکل از پزشکان، درمانگران و والدین) گردآوری شده است. هدف این دستورالعمل‌ها، توصیه‌هایی مبتنی بر دقیق‌ترین شواهد علمی موجود به والدین، متخصصان و سایر افراد، به منظور ارزیابی وضعیت کودکان معلول جسمی و حرکتی و ارائه مداخله‌های درمانی برای آن‌هاست. اختلال‌های رشد حرکتی، فلج مغزی، اهمیت ارزیابی رشد و آموزش والدین، از جمله مطالب ارائه شده در کتاب است.

اختلال خواندن نه تنها فراگیری مهارت خواندن را در کودک دچار مشکل می‌کند، به احتمال بسیار روند یادگیری و پیشرفت او را در آموزش علوم و ریاضی و دیگر موضوعات کند می‌کند. کتاب
کتاب حاضر جلددوم از مجموعه‌ای دو جلدی است که به منظور درمان اختلال خواندن در کودکان 7 تا 12 سال، تمرین‌هایی را دربردارد. در این جلد، انواع اختلال خواندن و تمرین‌ها و بازی‌های دید پیرامونی، تقویت حافظۀ شنیداری و دیداری، مهارت خواندن، افزایش مهارت خواندن و درک مطلب با بازی، و در نهایت روش‌های سادۀ علاقه‌مندکردن کودکان به خواندن ارائه‌ شده‌اند.

اختلال خواندن نه تنها فراگیری مهارت خواندن را در کودک دچار مشکل می‌کند، به احتمال بسیار روند یادگیری و پیشرفت او را در آموزش علوم و ریاضی و دیگر موضوعات کند می‌کند. کتاب حاضر جلد اول از مجموعه‌ای دو جلدی است که تمرین‌هایی را به‌منظور درمان اختلال خواندن در کودکان دربردارد. در این جلد، در دو بخش نخست، دو موضوع‌ «خواندن و اختلال خواندن» و «واج‌شناسی و ترکیب حروف با روش جزئی به کلی» مطرح و توضیح‌داده شده است. در بخش‌های بعدی، انواع تمرین‌ها و بازی‌های کلمه‌خوانی، تشخیص و ساخت کلمه، درست‌خوانی با روش واژه‌محور، و جمله‌خوانی و روان‌خوانی ارائه‌ شده‌اند.

کتاب حاضر اصول بهداشت فردی را بررسی می‌کند؛ از تمیز نگهداشتن و مراقبت از بدن و حفظ سلامت جسم و روان تا استفاده از هوای سالم، ورزش و خواب. موضوعات به چهار فصل تقسیم شده‌اند و عبارت‌اند از: آموزش سلامت، اهمیت واکسن، گروه خونی، هرم مواد غذایی، نحوۀ صحیح مسواک زدن؛ خودمراقبتی‌ از چشم و بینایی، گوش و شنوایی، پوست و مو و دهان و دندان؛ راهکارهای رسیدن به وزن مناسب، قندخون و دیابت؛ خواص میوه‌ها

کتاب حاضر زیربنای مفهومی، روش‌ها و نگرش‌های یک رویکرد راه‌حل‌محور به مدیریت اضطراب را ارائه می‌دهد. مدیریت اضطراب راه‌حل‌محور، جزئیات عملی ادارۀ کلاس مدیریت اضطراب، نکات لازم برای مربی در واکنش‌های جسمانی و فنون سازگاری، رفتاری و تفکری، و مسائل زندگی و اضطراب، مدیریت اضطراب راه‌حل‌محور و درمان فردی از موضوعاتی هستند که کتاب حاضر درباره شان صحبت می کند. پیوست‌های مفصل کتاب نیز شامل ایده‌های تمرینی توسط خود فرد است.

افسردگی اختلال روانی شایعی در سرتاسر دنیاست. در کتاب حاضر، اصول مداخله و مدیریت اختلال افسردگی بر اساس اصول درمان‌های شناختی رفتاری برای افسردگی مطرح شده‌است. کلیات افسردگی و اطلاعات پایه‌ای در خصوص علائم و انواع اختلالات افسردگی، علل و درمان‌های رایج، راهنمای قدم به قدم درمان افسردگی، تمرکز جلسات روی آموزش بیمار دربارۀ مشکل خود و افزایش سطح فعالیت محتوای اصلی کتاب هستند. در انتها نیز کاربرگ‌های مربوط به جلسات درمانی ضمیمه شده‌اند.

امروزه از تمرین در آب به عنوان یکی از اثر بخش‌ترین راه‌های توان بخشی و افزایش آمادگی بدن یاد می‌شود. کتاب حاضر در چهار بخش تنظیم شده است. نویسنده در بخش ابتدایی، مباحثی پیرامون اصول تمرین در آب ارائه می‌کند. در بخش‌های دوم و سوم پیرامون انواع تمرینات در آب و تمرینات مختص به آسیب‌های شایع در مفاصل مچ دست و پا، زانو، شانه و آرنج بحث می‌شود. در فصل انتهایی کتاب نیز برنامه‌های آب درمانی برای افراد با ویژگی‌های خاص بیان شده است.