عادت‌های مثبت و منفی

اولویت‌بندی در کارها به زندگی نظم یم‌بخشد. این کتاب به موضوع «اولویت‌بندی» (سومین عادت از هفت عادت کودکان موفق) اختصاص دارد. در این داستان، شخصیت اصلی ماجرا متوجه می‌شود که معمولاً به خاطر بی‌نظمی و پیدانکردن وسایلش، زمان زیادی را از دست می‌دهد و احساس بدی پیدا می‌کند. در انتهای کتاب راهنمایی‌هایی در قالب گفت‌و‌گو کنیم و قدم‌های اول آمده‌اند.

امروز برای ناهار ماکارونی داریم. من اما ماکارونی اصلا دوست ندارم. برای همین لب به غذا نمی‌زنم. مادر می‌آید و می‌گوید: اینکه ماکارونی نیست! خوراک زرافه است. حتی بشقابی که کنارش قرار دارد نیز سالاد سبزیجات نیست. باید بیشتر دقت کنم. انگار یک لاکپشت زیر کاهوها مخفی شده است. تصاویر این کتاب بسیار ساده هستند و از رنگ‌های خیلی کمی در طراحی هر شخص استفاده شده است؛ با این حال تمام توجه را به خود جلب می‌کنند و بسیار ملموس به نظر می‌رسند.

مثبت‌اندیشی اعتماد به‌نفس را زیاد می‌کند و فرد را برای رویارویی با مسائل زندگی آماده می‌سازد. مجموعۀ چندجلدی «مثبت‌اندیشی» می‌کوشد با روش‌های خلاقانه، نگرش مثبت به زندگی را از کودکی پرورش دهد. جلد حاضر از این مجموعه به پرورش این حس در کودکان چهارم تا ششم دبستان اختصاص دارد و مطابق روحیه و شرایط سنی آن‌ها، فعالیت‌هایی ارائه می‌دهد. در هر درس از کتاب ابتدا موضوع مطرح می‌شود و سپس فعالیت‌هایی تمرینی می‌آید تا مخاطب مصداق‌های مثبت‌اندیشی را تمرین کند.

مثبت‌اندیشی اعتماد به‌نفس را زیاد می‌کند و فرد را برای رویارویی با مسائل زندگی آماده می‌سازد. مجموعۀ چندجلدی «مثبت‌اندیشی» می‌کوشد با روش‌های خلاقانه، نگرش مثبت به زندگی را از کودکی پرورش دهد. جلد حاضر از این مجموعه به پرورش این حس در کودکان پیش دبستانی و اول دبستان اختصاص دارد و مطابق روحیه و شرایط سنی آن‌ها، فعالیت‌هایی ارائه می‌دهد. در هر درس از کتاب ابتدا موضوع مطرح می‌شود. سپس نمایش‌نامه‌ای مرتبط، پرسش‌هایی در مورد موضوع و فعالیت‌هایی تمرینی می‌آید تا مخاطب مصداق‌های مثبت اندیشی را تمرین کند.

مثبت‌اندیشی اعتماد به‌نفس را زیاد می‌کند و فرد را برای رویارویی با مسائل زندگی آماده می‌سازد. مجموعۀ چندجلدی «مثبت‌اندیشی» می‌کوشد با روش‌های خلاقانه، نگرش مثبت به زندگی را از کودکی پرورش دهد. جلد حاضر از این مجموعه به پرورش این حس در کودکان دوم و سوم دبستان اختصاص دارد و مطابق روحیه و شرایط سنی آن‌ها، فعالیت‌هایی ارائه می‌دهد. در هر درس از کتاب ابتدا موضوع مطرح می‌شود و سپس فعالیت‌هایی تمرینی می‌آید تا مخاطب مصداق‌های مثبت‌اندیشی را تمرین کند.

برای هر انسانی و در هر جامعه‌ای مشکلاتی وجود دارند که کسب مهارت‌های لازم برای مدیریت خود از بهترین راه‌ها برای مواجهه با آن‌هاست. این کار با شناخت افکار، هیجانات و انگیزه‌های ذهنی خود میسر است. کتاب حاضر در ده فصل ابتدا مخاطب را با مشکلات زندگی و چیستی موفقیت آشنا می‌کند. سپس راه‌های رهایی از زندان ذهن را به او می‌آموزد. دربارۀ کارکرد ذهن توضیحاتی می‌دهد و ذهن خودآگاه و ناخودآگاه را معرفی می‌کند. از تشخیص خشم و روش‌های تقویت اعتماد به‌نفس می‌گوید و به آرامش ذهن می‌رسد. مهندسی ذهن، مدیریت ذهن، و ایمان مذهبی و ثبات ذهنی مباحث آخر کتاب هستند.

در مسابقه گاهی برنده می‌شویم و گاهی بازنده. لازم است کودکان بیاموزند برنده‌شدن هدف از بازی نیست، بلکه شادبودن، بازی‌کردن و یادگرفتن مهم است. داستان این کتاب به مسابقه‌ای کودکانه می‌پردازد که در آن شخصیت‌های اصلی در ابتدا ناامیدند. پدربزرگ آن‌ها را آموزش می‌دهد و داشتن فکر مثبت و امید را به‌ آن‌ها می‌آموزد.کودکان متوجه می‌شوند که بردن هدف نیست و یادگرفتن و کسب تجربه در بازی مهم است. البته تلاش راه موفقیت را هموار می‌کند.

نگرانی هم خوب است و هم بد. اگر فرد نگران باشد، می‌کوشد از خطرها فرارکند و از دردسر دور شود. اما اگر نگرانی آن‌قدر زیاد شود که در دوستی، خواب و سلامت اختلال ایجاد کند، فرد را بیمار می‌کند. کتاب حاضر از مجموعۀ «چی مثل چی» برای کودک و به زبان کودکانه، دربارۀ نگرانی توضیح می‌دهد. نویسنده نگرانی را به ابری تشبیه می‌کند که اگر مراقب آن نباشیم، بزرگ و بزرگ‌تر می‌شود و مانع از تابش خورشید خواهد شد. به این ترتیب، به زبان داستان، مخاطب را راهنمایی می‌کند چطور نگرانی را از خود دور کند.

در زندگی همه انسان‌ها عادت‌های مثبت و منفی زیادی وجود دارد که نه به راحتی پدید آمده است و نه به سهولت قابل تغییر است. این عادت‌ها همواره نقش و قدرت تاثیرگذاری در زندگی روزمره دارند. این کتاب ضمن شناخت نقش و تاثیر عادت‌ها، به خواننده کمک می‌کند که چگونه یک عادت را ایجاد یا ترک نماید. هر بخش از این کتاب جنبه‌های متفاوتی از وجود عادت‌ها و نحوه عملکردشان را توضیح می‌دهد. چهارچوبی که ارائه می‌شود نشان دادن راه‌های اصلی و ساده اولیه‌ای است که دانشمندان برای تغییر عادت‌ها و یا شکل دادن به آن‌ها در زندگی خودشان به‌کار برده‌اند. این کتاب در سه بخش عادت‌های فردی، عادت‌های سازمانی و عادت‌های جوامع را بررسی می‌کند.