Skip to main content

رهایی از اضطراب اجتماعی در نوجوانان

معرفی کتاب
اضطراب اجتماعی بسیار شایع است و می‌تواند افراد را عقب نگه دارد. این نوع از اضطراب می‌تواند در دوران نوجوانی مشکل‌آفرین باشد. این کتاب راهنمای گام‌به‌گام مدیریت و غلبه بر این مشکل است. نویسنده یک طرح گام‌به‌گام، ساختارمند و مبتنی بر شواهد علمی فراهم کرده است تا به نوجوانان کمک کند طبیعت اضطراب خود را بهتر درک کنند. پرسش‌های مطرح شده در کتاب باعث شده مطالب کتاب کاملاً برای زندگی واقعی کاربردی باشند. محتوای مواجهه‌ها که قلب کتاب هستند، به‌خوبی توضیح داده شده و به آسانی قابل درک‌اند.

انگل نابه‌کار

معرفی کتاب
مجموعه هیولاهای کوچک با زبانی ساده و تصاویری زنده و جذاب، بچه‌ها را با میکروب‌ها آشنا می‌کند. هیولاهایی که فقط زیر میکروسکوپ دیده می‌شوند؛ اما میزان تأثیری که روی زندگی ما انسان‌ها می‌گذارند، فوق‌العاده بزرگ است! بچه‌ها با خواندن این مجموعه به تفاوت ویروس و باکتری و قارچ و انگل پی می‌برند، نحوه‌ی عملکرد آن‌ها را می‌آموزند، با برخی بیماری‌های ویروسی و عفونت‌های باکتریایی و مشکلات ناشی از قارچ و انگل آشنا می‌شوند و در پایان نیز نحوه‌ی مقابله با آن‌ها را یاد می‌گیرند. در این جلدبچه‌ها با انگل‌ها و راه‌های انتقال و روش مبارزه با آن آشنا می‌شوند.

قارچ ناقلا

معرفی کتاب
مجموعه هیولاهای کوچک با زبانی ساده و تصاویری زنده و جذاب، بچه‌ها را با میکروب‌ها آشنا می‌کند. هیولاهایی که فقط زیر میکروسکوپ دیده می‌شوند؛ اما میزان تأثیری که روی زندگی ما انسان‌ها می‌گذارند، فوق‌العاده بزرگ است! بچه‌ها با خواندن این مجموعه به تفاوت ویروس و باکتری و قارچ و انگل پی می‌برند، نحوه‌ی عملکرد آن‌ها را می‌آموزند، با برخی بیماری‌های ویروسی و عفونت‌های باکتریایی و مشکلات ناشی از قارچ و انگل آشنا می‌شوند و در پایان نیز نحوه‌ی مقابله با آن‌ها را یاد می‌گیرند. در این جلدبچه‌ها با قارچ‌ها و راه‌های انتقال و روش مبارزه با آن آشنا می‌شوند.

باکتری بدجنس

معرفی کتاب
مجموعه هیولاهای کوچک با زبانی ساده و تصاویری زنده و جذاب، بچه‌ها را با میکروب‌ها آشنا می‌کند. هیولاهایی که فقط زیر میکروسکوپ دیده می‌شوند؛ اما میزان تأثیری که روی زندگی ما انسان‌ها می‌گذارند، فوق‌العاده بزرگ است! بچه‌ها با خواندن این مجموعه به تفاوت ویروس و باکتری و قارچ و انگل پی می‌برند، نحوه‌ی عملکرد آن‌ها را می‌آموزند، با برخی بیماری‌های ویروسی و عفونت‌های باکتریایی و مشکلات ناشی از قارچ و انگل آشنا می‌شوند و در پایان نیز نحوه‌ی مقابله با آن‌ها را یاد می‌گیرند. در این جلد بچه‌ها با قارچ‌ها و راه‌های انتقال آن و روش مبارزه با آن آشنا می‌شوند.

ویروس وحشی

معرفی کتاب
مجموعه هیولاهای کوچک با زبانی ساده و تصاویری زنده و جذاب، بچه‌ها را با میکروب‌ها آشنا می‌کند. هیولاهایی که فقط زیر میکروسکوپ دیده می‌شوند؛ اما میزان تأثیری که روی زندگی ما انسان‌ها می‌گذارند، فوق‌العاده بزرگ است! بچه‌ها با خواندن این مجموعه به تفاوت ویروس و باکتری و قارچ و انگل پی می‌برند، نحوه‌ی عملکرد آن‌ها را می‌آموزند، با برخی بیماری‌های ویروسی و عفونت‌های باکتریایی و مشکلات ناشی از قارچ و انگل آشنا می‌شوند و در پایان نیز نحوه‌ی مقابله با آن‌ها را یاد می‌گیرند. در این جلد بچه‌ها با ویروس‌ها و راه‌های انتقال ویروس و روش مبارزه با آن آشنا می‌شوند.

پزشک

معرفی کتاب
در مجموعه‌ی «کی چه‌کار می کنه» بچه‌ها با تعدادی از مشاغل مهم شامل معلمی، پزشکی، کتابداری، آتش نشانی، دامپزشکی، ساختمان‌سازی و دندان پزشکی آشنا می‌شوند.
آشنایی با شغل‌های مختلف علاوه بر افزایش اطلاعات کودکان از دنیای پیرامون‌شان به آنان کمک می‌کند تا به درس‌های مختلفی که در طول دوره‌ی تحصیلی می‌خوانند بیشتر علاقه‌مند شوند و همچنین باتوجه به سلیقه و استعداد خاص خودشان به شغل مناسبی برای آینده بیاندیشند و در انتخاب رشته در مراحل مختلف تحصیل موفق‌تر باشند. این جلد مفاهیم مرتبط با شغل پزشکی را شرح می‌دهد.

اختلال وسواس اجباری؛ آزاردهنده یا مهمان

معرفی کتاب
اختلال «وسواس فکری اجباری» از اختلال‌های شایع در روان‌پزشکی است. علائم این اختلال، اغلب بی‌سروصدا و پنهانی در کودکان ظاهر می‌شود و ممکن است با مشکلات رفتاری اشتباه گرفته شود. این کتاب سعی دارد به کودکانی که با اختلال وسواس اجباری در حال مبارزه هستند، کمک کند؛ به طوری که بدون حذف افکار ناخواسته اختلال وسواس اجباری، آنها را به عنوان مهمان بپذیرند، و به فعالیت‌های مورد علاقه خود هم بپردازند.

وقتی می‌ترسیم

معرفی کتاب
کتاب‌های این مجموعه علاوه بر تصاویر و متن‌های ساده، هر یک چند بازی و فعالیت گروهی را نیز معرفی می‌کنند که والدین و مربیان می‌توانند با اجرای آنها، کودکان را به شیوه‌های گوناگون گفت‌وگو، بازی و نمایش با مهارت‌های مهم اجتماعی آشنا کنند. همچنین متناسب با موضوع هر یک از این کتاب‌ها، ‌سؤال‌هایی نیز مطرح شده است که به وسیله آنها می‌توان توجه کودک (یا گروهی از کودکان) را به موضوع موردنظر جلب کرد. جلد حاضر اولین جلد مجموعه می‌باشد، که در خصوص آموزش، تمرین و تثبیت موضوعاتی همچون «ترس، اضطراب، بهداشت‌روانی ....» نگاشته شده است.

تأثیر ورزش بر سلامت روان: سازوکارهای عصبی زیستی

معرفی کتاب
این کتاب اطلاعات پایه و کاربردی متنوعی را در اختیار مخاطب قرار خواهد داد، تا با تأمین اطلاعات مورد نیاز خویش با کلیات و مفاهیم عصبی ـ زیست‌شناسی مؤثر بر سلامت روان و به ویژه در ورزشکاران آشنا شود. هدف کتاب تعمیق دانش دانشجویان درباره اثرات مفید عصبی زیستی فعالیت ورزشی بر شاخص‌های سلامت روانی، استفاده از فعالیت بدنی به منظور درمان اختلالات روانی و فشارهای روانی مربوط به ورزش‌های حرفه‌ای و همچنین بررسی آخرین یافته‌های علمی در زمینه موضوعات رایج در زمینه سازوکارهای عصبی- زیست‌شناختی موثر بر سلامت روان می‌باشد. کتاب دارای پنج بخش است: مزایای ورزش- معرفی نظری(سازوکارها)؛ اثرات مرتبط با سن ورزش بر سلامت روان؛ اثرات ورزش در شناخت و یادگیری حرکتی؛ ورزش در برابر تمرین و اثرات آن‌ها بر روی هیجان‌ها و بیماری‌های روانی؛ و دلالت‌هایی برای حوزه بهداشت و مدارس.

بازی‌های پیشگیرانه- اصلاحی برای ناهنجاری‌های اسکلتی عضلانی در کودکان

معرفی کتاب
نویسنده تلاش کرده است بازی‌هایی را برای کمک به «اصلاح ناهنجاری‌های اسکلتی عضلانی کودکان»، که اغلب به دلیل نداشتن تحرک کافی و زندگی در فضاهای بسته به آن‌ها مبتلا شده‌اند، طراحی کند. در این کتاب تا حدی روش تشخیص و سپس اجرای این بازی‌ها گفته شده است.
این کتاب بخش‌های گوناگونی دارد. نام برخی از بخش‌ها عبارت‌اند از: نقش بازی در رشد و تحول کودکان؛ بازی راه‌رفتن با کتاب؛ بازی پرتاب توپ خوابیده؛ بازی خم‌شدن یک طرفه با طناب؛ بازی پنالتی برعکس.