زندگی شاد

هر یکشنبه بعد از کلیسا، "چارلی" و مادربزرگش سوار اتوبوسی می‌شوند و تا پایین شهر می‌روند. چارلی برایش سوال پیش می‌آید که چرا آن‌ها مثل دوستش ماشین ندارند؟ چرا او نمی‌تواند مثل دو پسری که در انتهای اتوبوس هدفون در گوششان است، آهنگ گوش دهد؟ چرا آن‌ها باید همیشه بعد از کلیسا انقدر راه طی کنند تا به آن‌جا برسند؟ راستی مقصدشان کجاست؟ مادربزرگ همیشه جواب‌های خوبی برای چارلی دارد. جواب‌هایی که به چارلی کمک می‌کند در تمام اتفاقات، فقط زیبایی‌ها را تشخیص دهد و ببیند.

روان‌شناسی مثبت شاخه‌ای به نسبت جدید از روان‌شناسی است که به شناخت و ارتقای وجوه مثبت و نقاط قوت انسان توجه می‌کند. این کتاب با هدف معرفی این شاخه و توانمند کردن مخاطب در بهره‌گیری از روان‌شناسی مثبت، در 9 فصل تنظیم شده‌است. فیزیولوژی شادکامی، شادکامی و شخصیت، شادکامی و شناخت، شادکامی و مذهب، سلامت روان، عملکرد تحصیلی، رضایت شغلی، و نیز مکانیزم‌های درمانی و راهکارهای افزایش شادکامی از جمله مباحث فصل‌های کتاب هستند.

مادران با دانستن ارزش واقعی خود، زندگی متفاوت و شادی را تجربه خواهند کرد.مطالعه در عادت‌های ارزشمند مادران، زمینه را برای فراهم ساختن یک زندگی سالم و هدفمند آماده می‌کند. حفظ دوستان، پرهیز از رقابت، عشق‌ورزی، ساده زیستی، کنار گذاشتن ترس و چند عادت دیگر از راه‌هایی است که در کتاب پیش رو برای رسیدن به شادی ذکر شده است.