دلم تنگ تنگ است
معرفی کتاب
کتاب حاضر مجموعهای از پانزده شعر است. «ردبال»، «حوض کاشی»، «پروانه شو»، «آرزوی ساده» و «قصه بیپناهی»، نام بعضی از این اشعار است. شعر «ردبال» درباره پرندهای است که جفتش به لانه بازنگشته است و او نمیداند که جفتش اسیر شده و در قفس است. «حوض کاشی»، دردِ دل حوض کوچکی است با ماه. شاعر در شعر «پروانه شو»، مخاطب را تشویق میکند که مثل پروانه با باد و نسیم برقصد و شاد باشد. شعر... .
راهنمای عملی درمان اختلال افسردگی براساس اصول شناختی رفتاری
معرفی کتاب
افسردگی اختلال روانی شایعی در سرتاسر دنیاست. در کتاب حاضر، اصول مداخله و مدیریت اختلال افسردگی بر اساس اصول درمانهای شناختی رفتاری برای افسردگی مطرح شدهاست. کلیات افسردگی و اطلاعات پایهای در خصوص علائم و انواع اختلالات افسردگی، علل و درمانهای رایج، راهنمای قدم به قدم درمان افسردگی، تمرکز جلسات روی آموزش بیمار دربارۀ مشکل خود و افزایش سطح فعالیت محتوای اصلی کتاب هستند. در انتها نیز کاربرگهای مربوط به جلسات درمانی ضمیمه شدهاند.
روانشناسی مثبت علم شادکامی و شکوفایی
معرفی کتاب
روانشناسی مثبت در ابتدا بهعنوان علم شادمانی مطرح شد، اما به مرور رشد کرد. در این کتاب، روانشناسی مثبت به عنوان مطالعۀ علمی کارکرد مطلوب انسان، مفاهیم شادی، بهزیستی و زندگی خوب را بررسی میکند. هیجان مثبت و بهزیستی ذهنی و شادی، رضایت از زندگی در گرو داشتن اوقات کافی برای گذران وقت، ذهنآگاهی، جستو جوی عشق، و تندرستی و بهزیستی کلی و تعامل بین بهزیستی جسمانی و عاطفی و معنوی از جمله موضوعات این کتاب هستند.
آموزش خط شکسته تحریری ساده
معرفی کتاب
هنر خوشنویسی ایرانی قدمتی هزارساله دارد و قلم شکسته، به عنوان نمونهای زیبا و ظریف از خط، همواره مطرح بوده است. کتاب حاضر خط شکستۀ تحریری ساده را با گردش حروف و کلمات در بیضی طلایی آموزش میدهد. نویسنده نمونههایی از حروف و کلمات را با «شابلون بیضی» در کتاب خطاطی کرده و در انتها نیز نمونههایی از طرز استفاده از شابلون را آوردهاست.
اسماعیل مادرم شد!: خاطرات عصمت احمدیان مادر سردار شهید حاجاسماعیل فرجوانی و شهید ابراهیم فرجوانی
معرفی کتاب
این کتاب خاطرات خانم «عصمت احمدیان» است. عروس یازدهساله اهوازی که امروز مادر دو پسر شهید، یک دختر جانباز و مادربزرگ دو نوه شیمیایی است. او از روزهایی میگوید که سخت و جانکاه سپری شده است، از کودکیاش، از عاشقانههایش و درنهایت از روزهای جنگ. روزهایی که بین او و خانوادهاش جدایی میاندازد. او میگوید به دهه چهارم زندگی نرسیده، دو فرزندش را تقدیم دفاع مقدس کرده است و... .
غلبه بر عزتنفس پایین با CBT (درمان شناختی، رفتاری)
معرفی کتاب
کتاب پیش رو به روش درمانی شناختی رفتاری، با بیانی روان، به افزایش عزت نفس کمک میکند. درک عزت نفس، تمایز بین افکار و احساسات، غلبه بر افکار منفی، رفتار قاطعانه، بهبود ارتباطات کلامی و غیر کلامی و کشف خصوصیات مثبت خود، در این کتاب، با تمرینها و تکنیکهایی معرفی و ارائه شدهاند تا مخاطب نگرش خود را اصلاح کند و به سمت افزایش عزت نفس خویش گام بردارد.
قلدری و مشکلات همراه
معرفی کتاب
قلدری شکلی از رفتار پرخاشگرانه و شامل عدم توازن قدرت است که ممکن است تأثیراتی فیزیکی و روانشناختی بر سلامت روان قربانی بگذارد. کتاب حاضر مفهوم قلدری و انواع، علل، عوامل و پیامدهای آن را برمیشمارد. قلدرها را طبقهبندی میکند و دیدگاههای خانواده، شناختی، عصبی-زیستی، و اجتماعی-فرهنگی در برابر آن را شرح میدهد. جهتگیری نسبت به موضوع و مهارتهای حل مسئله، دیدگاه اسلام و اجزای خودپنداری، ویژگیهای خود، افسردگی، سببشناسی و عوامل روانی اجتماعی موضوع نیز در این کتاب بررسی شدهاند.
مبانی روش تحقیق در روانشناسی تربیتی
معرفی کتاب
روش تحقیق ابزار دستیابی به واقعیت به شمار میرود و یکی از ضروریات درسهای دانشگاهی است. کتاب حاضر روش تحقیق در رشتۀ روانشناسی تربیتی را از اولین مراحل یعنی چگونگی انتخاب موضوع، شرایط آن، تنظیم سؤالات و فرضیههای تحقیق، تا عناصر اصلی تحقیق، پیشینه و روش نمونهگیری، گزارش تحقیق و مراحل مستندسازی بررسی کردهاست.
مددکاری اجتماعی بالینی و بهداشت روانی
معرفی کتاب
بیماری روانی از بدو پیدایش بشر وجودداشتهاست. تحقیقات بهداشت روانی در نیم قرن اخیر نشانداده که بیماریهای روانی قابل پیشگیری و درمان هستند. کتاب حاضر میکوشد با دادنآگاهی به مددکاران اجتماعی دربارۀدستاوردهای علمی و نظری در بهداشت روان، علاوه بر بیان رویکردها و نظریهها، تجربههای علمی و راهکارهای مداخلهای را نیز مطرح کند. بهداشت روانی در مراحل رشد از دو بعد سلامت روانی افراد خاص و سلامت روانی جمعیت عمومی، و بهداشت روانی کودکان و نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان، همگی در این کتاب بررسی شدهاند.