بهداشت روانی

کمبود احترام به خویش، به روابط انسانی زیان می‌زند و باعث فروپاشی شخصیتی می‌شود و انسان را از دستیابی به استعدادهای نهایی خویش باز می‌دارد. این کتاب شامل اندرزهایی است که کمک می‌کند فرد استعدادهای درونی خود را برای دستیابی به شادی و موفقیت گسترش دهد. چگونگی برخورد با تنش‌های کاری را یاد بگیرد، روابط اجتماعی خود را بهبود بخشد و به تفکر مثبت در زندگی برسد.

نوجوانی دوره‌ای است پر از هیجان و حساس. چنانچه خود نوجوان نکاتی دربارۀ این دوره بداند و بتواند به رفتار خود آگاه شود، می تواند این دوره را با موفقیت بیشتری پشت‌سر بگذارد. کتاب حاضر خصوصیات دورۀ نوجوانی و تغییرات جسمی و روانی مربوط به سن بلوغ را در نوجوانان شرح می‌دهد. اینکه دختر و پسر در این سن چه تغییراتی می‌کنند و خانواده چگونه باید این تحول را بپذیرند و با نوجوان برخورد شایسته داشته‌باشند. مسائل نوجوان با خودش وتغییرات او موضوع کلیدی این کتاب است.

میزان ارزشی که شخص برای خود قائل است، احساسی است که باعث هماهنگی جنبه‌های مختلف وجود فرد می‌شود. نحوه تربیت و افکار انسان در شکل‌گیری این احساس نقش پررنگی دارند. مؤلف در این اثر به بررسی دلایل تضعیف و رشدنیافتن احساس ارزشمندی می‌پردازد و راهکارهایی برای پذیرش خویشتن و افزایش اعتمادبه‌نفس ارائه می‌دهد.

برآشفتگی ترکیبی از عواطف در معرض خطر است و به ما احساس ویرانی ناشی از تقصیر می‌دهد. این کتاب که برای آموزش والدین، مشاوران و مربیان تهیه شده است نشان می‌دهد چگونه باید با یک فرد خشمگین رفتار کرد. به منظور درک هر چه بهتر مفاهیم، راهبردهایی متناسب با موضوع ارائه می‌کند و رویکردهای سنجش میزان خشم را آموزش می‌دهد.

این نوشتار که مقدمه‌ای است درباره علم روان‌شناسی، روش‌های مختلفی را بازگو می‌کند که روان‌شناسان برای پژوهش درباره مردم استفاده می‌کنند و با مثال‌های متعددی دلیل رفتارهای انسان و فرایند ذهنی را توضیح می‌دهد. همچنین کمک می‌کند فرد خود را بیشتر بشناسد و به روابط خود با دیگران بیندیشد. ده فیلم سینمایی روان‌شناختی را معرفی و برای حفظ سلامت روان توصیه‌هایی می‌کند.

اصلی‌ترین حکمت اقامه نماز، رعایت بهداشت و طهارت فردی، بهداشت و طهارت خانوادگی و بهداشت و طهارت اقتصادی و اجتماعی است. در این کتاب معنا و مفهوم بهداشت و ارتباط آن با نماز بررسی می‌شود و کاربرد آن در تمامی امور زندگی از زوایای مختلف مورد مطالعه قرار می‌گیرد.

حمایت از کودکان و نوجوانان با توجه به آسیب‌پذیری آن‌ها امری است که از بدو تاریخ و در تمام ادیان و ارکان جوامع مختلف مورد تأیید و تأکید قرار گرفته است. اثر مصور حاضر، تحقیقی میدانی در شناخت عوامل جسمی، روحی، روانی و شناخت ناهنجاری‌های موجود در آن‌ها است.

والدین و مربیان می‌توانندبا فراهم کردن محیطی شاد و سازنده برای فرزندانشان، به سلامت بهداشت و روان آن‌ها کمک کنند. کتاب حاضر، به عنوان منبع دو واحد درس بهداشت روانی کودکان استثنایی، به مربیان، کاردرمانگران و والدین کمک می‌کند به نحو مؤثرتری به بهداشت روان و تربیت این کودکان بپردازند. کتاب دوازده فصل دارد. فصل اول شامل کلیاتی دربارۀ اهمیت توجه به بهداشت روانی و اهداف آن است. در فصل دوم نویسنده به بهداشت روانی در خانواده‌های کودکان استثنایی پرداخته و راه‌های رویارویی آن‌ها با موضوع را بررسی کرده است. فصل سوم چند بحث اساسی و مهم دربارۀ اهمیت و ضرورت مشاورۀ ژنتیک و آزمایش‌های پزشکی برای جلوگیری از معلولیت در حوزۀ پیشگیری را دربرمی گیرد. در فصل‌های چهارم تا دوازدهم ویژگی‌های توصیفی-شناختی و تأثیر مسائل و مشکلات بهداشت روانی کودکان عقب‌ماندۀ ذهنی، تیزهوش، نابینا، ناشنوا، ناسازگار، ناتوان در یادگیری ویژه، ناتوان در زبان و گفتارر، و ناتوان در مهارت های رشدی-ارتباطی آمده اند. در پایان هر فصل راهبردهایی برای تأمین بهداشت روانی این کودکان ارائه شده و در قسمت نتیجه‌گیری نیز راه‌های مقابله با مشکلات بهداشت روانی مورد بحث قرار گرفته است.

اکثر بچه‌هایی که رفتارهای ضد اجتماعی دارند با قانون‌شکنی و پرخاشگری حقوق اولیه دیگران را ضایع می‌کنند، دچار ناراحتی‌های اختلال سلوک، نافرمانی مقابله‌ای و بیش‌فعالی هستند. برخی نیز به خاطر افسردگی، اضطراب و کم‌رویی از موقعیت‌های اجتماعی کناره می‌گیرند. در اثر حاضر ضمن تشریح علایم هر یک از بیماری‌های فوق، به ریشه‌یابی آنها پرداخته شده و راهکارهای مقابله و درمان توضیح داده شده است.

تغییر سبک زندگی و پیچیدگی‌های امروزی آن، سلامت روانی انسان‌ها را تهدید می‌کند. این اثر تلاشی است برای آشنا کردن خواننده با مفهوم و جایگاه نظریه‌های روان‌شناسی سلامت اجتماعی، عوامل مؤثر بر آن و ابعاد و شاخص‌های آن در ایران. در این راستا جدول‌ها و پرسش‌نامه‌هایی نیز ضمیمه هستند.