خشم

کتاب «بارقه امید» روایتی تصویری و مستند از سال‌ها درگیری و جنگ در غزه و فلسطین است که تلاش می‌کند بخشی از تاریخ پررنج این سرزمین را از زاویه‌ای انسانی و متفاوت روایت کند. داستان با جست‌وجوی یک خبرنگار برای یافتن شواهد مربوط به کشتار سال 1956 در خان‌یونس آغاز می‌شود و در مسیر تحقیق، او با شاهدان، روایت‌های تاریخی و گروه‌های مردمی روبه‌رو می‌شود. خبرنگار در پی کشف حقیقت، سراغ کسانی می‌رود که خود شاهد حوادث بوده‌اند. روایت‌های مختلف، از مردم فلسطین و دیگر شاهدان گرفته تا منابع و سازمان‌های مردمی، تصویری چندوجهی از رویدادها ارائه می‌کنند. کتاب تلاش دارد بدون تحمیل قضاوت مستقیم، اطلاعات و روایت‌های گوناگون را کنار هم قرار دهد تا مخاطب خود درباره واقعیت‌ها بیندیشد و نتیجه‌گیری کند. این شیوه، خواننده را با اهمیت تحقیق و بررسی منابع در شناخت رویدادهای تاریخی آشنا می‌کند. کتاب مهارت‌های پژوهش، تفکر انتقادی، تحلیل منابع، تشخیص روایت‌های مختلف، پرسشگری، قضاوت آگاهانه و سواد رسانه‌ای را تقویت می‌کند و مخاطب را به بررسی دقیق‌تر اخبار و روایت‌های تاریخی دعوت می‌کند.

کتاب «زنان زندانی» یک اثر یک اثر علمی به زبان و ادبیاتی نوین است که خلاصه‌ای از سه سال پژوهش مستمر از بین حدود بیست هزار منبع علمی می‌باشد و به بررسی پدیده‌ای می‌پردازد که نه تنها زندگی میلیون‌ها زن را تحت تأثیر قرار داده، بلکه آثار آن به بافت فرهنگی و اجتماعی جوامع نفوذ کرده است. گروه پژوهشی اندیشکده آرمان با استفاده از روایت‌های ملموس و باورپذیر بر مبنای منابع علمی روز دنیا، با نگاهی تحلیلی و دقیق، به بررسی چالش‌ها، علل و پیامدهای خشونت علیه زنان می‌پردازد و راهکارهایی برای رهایی از آن ارائه می‌دهد.

«احساسات جورواجور من» یک کتاب تصویری است که در حوزه‌ی روانشناسی، برای کودکان نوشته شده است. نویسنده سعی کرده تا با استفاده از متونی کوتاه و تصاویری بدیع، کودک را با انواع احساساتش آشنا کند. زمانی که کودک احساسات خود را بشناسد و به درک درستی از خود برسد، راحت‌تر از قبل می‌تواند با خود و جهان اطرافش کنار بیاید. احساسات باعث بقای انسان هستند، چرا که اگر احساس ترس نبود، انسان نمی‌دانست در زمان حمله‌ی حیوانات باید چه واکنشی را از خود نشان دهد تا در امان بماند. احساس خوشحالی باعث می‌شود تا ما روان آرام‌تری داشته باشیم و به شخصیت‌هایی پویا تبدیل شویم و...

«خرگوش کوچولو بی‌اعصاب» داستانی آموزنده درباره کودکی و تجربه احساس خشم و اضطراب است. شخصیت اصلی، خرگوش کوچولویی است که در موقعیت‌های مختلف زود عصبانی می‌شود و این هیجان می‌تواند در بدن و ذهنش احساساتی ناخوشایند مانند اضطراب، دل‌درد یا حالت تهوع ایجاد کند. داستان به او کمک می‌کند متوجه شود احساس عصبانیت طبیعی است، اما می‌توان شیوه برخورد با آن را تغییر داد. خرگوش یاد می‌گیرد به جای غرق شدن در افکار منفی و واکنش‌های عجولانه، به اتفاق‌ها و چیزهای خوب فکر کند و با آرام کردن خود، شرایط را بهتر مدیریت کند. روایت، کودکان را با اهمیت شناخت احساسات و یافتن راه‌های سالم برای کنترل آن‌ها آشنا می‌کند و زمینه گفت‌وگو درباره خشم و اضطراب را فراهم می‌سازد. این کتاب به تقویت خودآگاهی، کنترل خشم، مدیریت اضطراب، تنظیم هیجان، تفکر مثبت، آرام‌سازی و حل مسئله کمک می‌کند و به مخاطب می‌آموزد هنگام عصبانیت مکث کند، احساس خود را بشناسد و پیش از واکنش، راهی آرام‌تر برای مواجهه با موقعیت پیدا کند.

کتاب «من و تو دوست تا همیشه» یک داستان مصور کوتاه است که به بررسی زیبایی‌ها و چالش‌های دوستی از نگاه یک کودک می‌پردازد. داستان با نمایش دو دوست گربه آغاز می‌شود که آن‌ها با هم می‌خندند، بازی می‌کنند و در دنیای خیالی خود غرق می‌شوند. اما داستان به سرعت به جنبه‌ی دیگر دوستی می‌پردازد: لحظاتی که در آن‌ها، سوءتفاهم‌ها، تفاوت‌ها و احساسات منفی نیز شکل می‌گیرد. از نکات این کتاب که جنبه تربیتی دارد پرداختن به احساساتی چون خشم، غم و حسادت در یک رابطه‌ی دوستانه است. نویسنده نشان می‌دهد که چگونه یک اختلاف نظر کوچک می‌تواند به یک دیوار بزرگ میان دو دوست تبدیل شود و آن‌ها را از هم دور کند.

مجموعه 5 جلدی «مدرسه پتیموس‌ها» به کودکان می‌آموزد چگونه از حق خود دفاع کنند، در برابر زورگویی بایستند و اجازه ندهند کسی حقشان را پایمال کند. حق همه، جلد چهارم از مجموعه «مدرسه‌ی پتیموس‌ها» است. در این جلد، قلدراموس و دوستانش دارند زمین بازی بچه‌ها را خراب می‌کنند، بعضی‌ها می‌بینند، ولی کاری نمی‌کنند، اما عینکیموس یک کار بهتر می‌کند. کتاب را بخوان تا آن را یاد بگیری. در کتاب می‌خوانیم: «عینکیموس داشت پیاده‌روی می‌کرد. با دیدن قلدراموس با وحشت گفت: «وای زمین بازی.... باید زودتر به گفتاموس خبر بدهم.» عینکیموس با عجله خودش را به خانه‌ی گفتاموس رساند و همه چیز را برایش تعریف کرد.»

مجموعه 5 جلدی «مدرسه پتیموس‌ها» به کودکان می‌آموزد چگونه از حق خود دفاع کنند، در برابر زورگویی بایستند و اجازه ندهند کسی حقشان را پایمال کند. حق ما، جلد سوم از مجموعه «مدرسه‌ی پتیموس‌ها» است. در این جلد، گفتاموس و دوستانش با خوشحالی مشغول بازی هستند، اما «قلدراموس» و دار و دسته‌اش می‌خواهند آنها را از زمین بازی بیرون کنند. اگر تو و دوستانت بودید چکار می‌کردید؟ به نظر تو بچه‌ها چطور جلوی زورگویی او را می‌گیرند؟ در دنیای ما همیشه آدم‌های زورگو وجود دارند؛ کسانی که با وجود تذکر، باز هم به آزار دیگران ادامه می‌دهند. در کتاب می‌خوانیم: «بچه‌ها با تعجب گفتند: «زمین بازی تو!؟» قلدراموس توپ را برداشت و گفت: «بله، زمین بازی من» گفتاموس با تعجب گفت: «مگر اینجا را خریده‌ای!؟»»

مجموعه 5 جلدی «مدرسه پتیموس‌ها» به کودکان می‌آموزد چگونه از حق خود دفاع کنند، در برابر زورگویی بایستند و اجازه ندهند کسی حقشان را پایمال کند. حق او، جلد دوم از مجموعه «مدرسه‌ی پتیموس‌ها» است. در این جلد، شخصیت دفاموس به کودکان می‌آموزد که اگر روزی کسی خواست یک نفر دیگر را اذیت کند، چه واکنشی باید نشان دهند. در کتاب می‌خوانیم: «عینکیموس آرام و بی‌صدا گریه کرد. دفاموس به یاد حرف‌های پدربزرگ افتاد: «پسرم همیشه مراقب ضعیف‌ترها باش»»

مجموعه کتاب «دنیای احساسات نیک» یک مجموعه 6 جلدی است که به کودکان کمک می‌کند تا با احساسات خود و دیگران آشنا شوند و نحوه مدیریت و تنظیم آن‌ها را یاد بگیرند. این مجموعه با هدف تقویت هوش هیجانی کودکان طراحی شده است. هر جلد از این مجموعه به یکی از احساسات مختلف مانند خشم، اضطراب، مهربانی، تفاوت‌های فردی و ذهن‌آگاهی می‌پردازد و به کودکان کمک می‌کند تا این احساسات را بشناسند، درک کنند و با آن‌ها کنار بیایند. کتاب «من از عصبانیتم قوی‌تر هستم» در قالب داستان به احساس عصبانیت در کودکان می‌پردازد. به نشانه‌های عصبانیت اشاره و روش‌هایی برای مدیریت عصبانیت بیان می‌شود. کودک یاد می‌گیرد که عصبانیت یک حس طبیعی و زودگذر است، که می‌تواند آن را کنترل کند.

مجموعه 6 جلدی «جادوی احساس» به موضوعاتی چون درک احساسات، انضباط شخصی و اهمیت همدلی می‌پردازد. کتاب «عینک سبز جادویی» به اهمیت درک احساسات ناگفته دیگران و همدلی در روابط می‌پردازد. داستان کتاب به این موضوع می‌پردازد که اگر انسان‌ها احساسات خود را به صورت نوشته روی پیشانی خود حمل می‌کردند، دنیا چگونه می‌شد. این کتاب به کودکان کمک می‌کند تا با اهمیت درک احساسات دیگران و همدلی در روابط آشنا شوند.