رویکرد درمانی

«باورهای خراب‌کار» کتابی با رویکرد شناختی است که به مخاطب کمک می‌کند با شناخت خطاهای شناختی و اصلاح باورهای مخرب، اضطراب و هیجان‌های ناخوشایند خود را بهتر مدیریت کند. محتوای کتاب در سه بخش تنظیم شده است: در بخش نخست، باورهای مخرب و شیوه شکل‌گیری آن‌ها معرفی می‌شوند؛ بخش دوم به روش‌های رهایی از این باورها اختصاص دارد و در بخش سوم، 16 داستان، مفاهیم مطرح‌شده را در موقعیت‌های ملموس و قابل‌درک بازتاب می‌دهند. پرسش‌های پایانی نیز مخاطب را به خودارزیابی و بررسی باورهای شخصی دعوت می‌کنند تا میزان شناخت و توانایی او در مدیریت این باورها مشخص شود. این اثر می‌تواند مهارت‌هایی مانند خودآگاهی، شناسایی افکار ناکارآمد، مدیریت هیجان‌ها، مقابله با اضطراب و بازنگری در باورهای منفی را تقویت کند.

تجربه آفرینش هنری به مُراجع فرصت می‌دهد تا ناراحتی‌ها و نگرانی‌های خود را در قالب تصویر، رنگ، طرح و نظایر آن نشان دهد. از این رو، با تمرکز و تفکر در اثر خلق شده درمانگران می‌توانند از هراس‌ها و اضطراب‌های مراجع آگاه شوند و آن‌ها را تفسیر کنند. این کتاب مهارت‌هایی را مطرح کرده است که خوانندگان با مطالعه آن می‌توانند با شروع یک رابطه درمانی، نحوه راه یافتن به درون مراجع، حرکت به سوی درمان و خاتمه درمان با استفاده از آفرینش هنری آشنا شوند.

هنر نه تنها آیینه‌ای است بر جهان پیرامون، بلکه دریچه‌ای به عمق وجود خودمان است. در جهانی که هر روز با فشارها، نگرانی‌ها و چالش‌های بی‌شمار روبه‌رو هستیم، هنر درمانی همچون نگینی پنهان، قدرت شفا و دگرگونی را در دسترس همگان قرار می‌دهد. این کتاب، که بر پایه تجربیات شخصی، کتب و مقالات نشر شده، روایت‌های مراجعان و دانش درمانگران نگاشته شده، شما را به سفری دعوت می‌کند تا از طریق فرم‌های گوناگون هنری ـ از نقاشی و موسیقی گرفته تا شعر، داستان و حتی ابزارهای چندرسانه‌ای نوین ـ لایه‌های پنهان احساسات‌تان را کاوش کنید، گذشته را بازسازی نمایید و آینده‌ای روشن‌تر برای خود طراحی کنید.

کتاب «بازی‌های فعال برای کودکان دارای اختلال طیف اوتیسم» با رویکردی علمی و کاربردی، به معرفی اصول سواد بدنی، فعالیت‌های بدنی سازگارانه و روش‌های آموزش مهارت‌های حرکتی برای کودکان دارای اختلال طیف اوتیسم می‌پردازد. این اثر ضمن ارائه راهکارهای عملی برای والدین، مربیان و معلمان، بر نقش بازی و فعالیت بدنی در ارتقای توانایی‌های جسمانی، شناختی و اجتماعی این کودکان تأکید دارد. همچنین نمونه‌های متنوعی از بازی‌ها و برنامه‌های ورزشی فراگیر را برای افزایش مشارکت و بهبود کیفیت زندگی آنان ارائه می‌کند.

ترس، سایه‌ای است که گاهی آن‌قدر بزرگ می‌شود که تمام وجودمان را فرا می‌گیرد. اما آیا می‌دانید این ترس‌ها از کجا می‌آیند؟... چگونه شکل می‌گیرند؟... و مهم‌تر از همه چگونه می‌توان بر آن‌ها غلبه کرد؟... این کتاب به شما کمک می‌کند تا ریشه‌های ترس خود را بشناسید‌. از انواع فوبیا آگاه شوید و راه‌های عملی برای مقابله با آن‌ها را بیاموزید. همچنین به شما می‌آموزد که چگونه با ترس‌های خود روبه‌رو شوید و آن‌ها را پشت سر بگذارید.

در این کتاب نویسنده ایده‌ها و مداخلات بازی درمانی را بدون فراموش کردن مبانی نظری و خانواده ارائه می‌دهد. در این جلد، او اهمیت بازی و ارزش تمرکز نظریه دلبستگی را هنگام مداخله با خانواده‌ها مورد بحث قرار می‌دهد. همچنین «چگونگی» مداخله را با «چرایی» آن همراه می‌کند. فصل‌ها بر اساس حیطه مشکل و اختلال سازماندهی شده است و سپس برای هر بخش، نویسندگان توصیف کاملی از اختلال، مروری بر علائم، مورد پژوهی، نحوه ارتباط و اتصال بازی‌درمانی با درمان کلی و چندین مداخله با توجه به اختلال به همراه دستورالعمل‌های واضح و نمودار ترسیمی (نگاره‌ها و اشکال) را شرح می‌دهند. در اکثر فصل‌ها، به راه‌های مشارکت والدین و همچنین نکاتی برای معلمان اشاره شده است.

اختلال وسواس فکری-عملی(OCD) یکی از شایع‌ترین اختلالات روان‌پزشکی است که زندگی کودک و به دنبال آن، والدین را به شدت تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. اگر کودک بیشتر وقت‌ها نگران است یا به اجبار رفتارهایی را تکرار می‌کند که نمی‌تواند جلوی انجام دادنشان را بگیرد، شما تنها بزرگ‌تری نیستید که از ناراحتی کودکش رنج می‌برد. کتاب پیروزی بر OCD با 40 فعالیت جذاب به کودک شما کمک می‌کند تا فکرهای ناخوشایند، نگرانی‌ها و رفتارهای اجباری‌اش را کنترل کند. این‌طوری می‌تواند زندگی شاد و راحتی داشته باشد و به OCD نشان بدهد چه کسی رئیس است!

این کتاب طیف گسترده‌ای از انواع اضطراب را مورد بررسی قرار می‌دهد: اضطراب فراگیر، هراس، فوبیاهای خاص و حتی برخی از افکار وسواسی. درمان شناختی-رفتاری می‌تواند به کودکان کمک کند تا با مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، اختلالات رفتاری و مشکلات تحصیلی مقابله کنند. اگر کودک شما بیشتر وقت‌ها به‌دلیل ترس و اضطرابش نمی‌تواند از زندگی لذت ببرد، این کتاب با 40 فعالیت جذاب به کودک شما کمک می‌کند با اعتمادبه‌نفس با ترس و اضطراب‌هایش در خانه، مدرسه و جامعه مقابله کند و به آن‌ها نشان بدهد چه کسی رئیس است.

کمال‌گرایی یک ویژگی شخصیتی است که زندگی را برای خود فرد و اطرافیانش بسیار سخت کرده، انعطاف‌پذیری روانی را کاهش می‌دهد و فرد را مستعد انواع اختلال‌های روانی و به خصوص اضطراب می‌کند. کتاب حاضر به زبان ساده، راهکارهایی عملی برای مقابله با کمال‌گرایی و اضطراب ناشی از آن را ارائه می‌دهد. مطالعه این کتاب کمک می‌کند تا چیزهایی را شناسایی کنید که واقعاً برایتان مهم هستند. به شما کمک می‌کند تا آن‌ها را شفاف‌سازی کرده و به آن‌ها متصل شوید. تمرین‌های مبتنی بر ذهن‌آگاهی و شفقت، شما را به زندگی‌ای که خواهان آن هستید نزدیک‌تر می‌کند.

کتاب حاضر درباره ناهنجاری‌های جنسی نوجوانان و راهکارهای رویارویی با آن از نگاه اسلام است. در این کتاب، به وظیفه افرادی که در تربیت جنسی فرزندان نقش دارند اشاره شده است. خانواده، مدرسه، مسئولان هر یک در تربیت جنسی کودکان و نوجوانان نقش دارند. نویسنده سپس به ارزیابی مسائلی می‌پردازند که سبب افزایش سطح سلامت جنسی و ارتقای فکری و عملی او می‌شود. در مرحله‌ بعد روش‌ها و راهکارهای آشنایی بیشتر او را با این دست مسائل تبیین می‌کند.