Skip to main content

راهنمای آموزش بیماری برای نوجوانان اختلال خلقی دوقطبی

معرفی کتاب
این کتاب براساس پژوهش‌های علمی و به منظور مطالعه نوجوانان مبتلا به اختلال دوقطبی تدوین شده است، درباره نشانه‌های این اختلال و علل شیوع و درمان به موقع آن توضیح داده شده است. همچنین راهکارهایی نیز برای بهبود کیفیت زندگی نوجوانان مبتلا ارائه شده است.

مهار اژدهای خشم؛ شناخت علمی چیستی و انگیزه‌های خشم به همراه آموزش راهبردهای مدیریت خشم

معرفی کتاب
هدف کتاب این است که مخاطبان با نحوه شناسایی، مهار و مدیریت خشم آشنا شوند. در این راستا انتخاب نگرش صحیح نسبت به پدیده‌ها و اتفاق‌هایی که منجر به خشم می‌شوند و همچنین توجه به اثرات منفی آن بر روابط میان فردی و کنترل آن با راهبردهای مقابله‌ای مثبت، همچون مسئله‌گشایی فعالانه به بحث گذاشته شده است.

فرانکلین و دندان شیری

معرفی کتاب
فرانکلین وقتی متوجه می‌شود که برخلاف دوستانش دندان ندارد، به فکر فرو می‌رود و سعی می‌کند هر طور شده، از فرشته دندان کادو بگیرد تا مطمئن شود بزرگ شده است. این کتاب حاوی داستانی است که مخاطب طی آن می‌آموزد هر فرد ویژگی‌ها و توانایی‌های مخصوص به خود را دارد و تفاوت‌های فردی به معنای ناتوانی‌ یا بی‌استعدادی نیست.

تعلل ورزی و تعلل ورزان

معرفی کتاب
تأخیر انداختن هدفمندانه و دائمی در آغاز و تکمیل تکالیف تا حد تجربه احساس ناراحتی، تعلل‌ورزی نامیده می‌شود. در این پژوهش ضمن تعریف و تشریح این مفهوم، ریشه‌های دودلی، انواع تأخیر و چرخه آن تبیین گردیده است. در ادامه، تعلل‌ورزی در فرایند تحصیل، علل شکل‌گیری آن و راهبردهای درمانی شناخته‌شده نیز معرفی شده است.

ما انسان‌ها

معرفی کتاب
چند دوست بر اثر اتفاقاتی که برایشان رخ می‌دهد، تصمیم دارند درباره تفاوت میان آدم‌ها تحقیق کنند. در این تحقیق آن‌ها نه‌تنها با تفاوت‌های فردی آشنا می‌شوند، بلکه برخی از آداب اجتماعی مانند احترام به حقوق دیگران را نیز می‌آموزند. در پایان آزمونی بر اساس مدل بین‌المللی «پرلز» طراحی شده تا میزان دقت و یادگیری دانش‌آموزان، مورد سنجش قرار گیرد.

چهار قرار با خود برای تغییر باورهای منفی

معرفی کتاب
اثر پیش رو دربردارندۀ مجموعه‌ای از توصیه‌های علمی و روان‌شناختی برای غلبه بر اندیشه‌های منفی است. مطالب کتاب در هفت بخش تدوین شده و راه و رسم مثبت ‌اندیشی، تسلط بر هیجانات و مدیریت احساسات را به خواننده می‌آموزد.