معرفی کتاب
استرس واکنشهای جسمی، روانی و رفتاری است که در مواجهه با عوامل تهدیدکننده که به آنها عوامل فشارزا میگویند بروز میکند. کتاب پیش رو دربردارندۀ داستانی است که در آن بهترین روشهای مقابله با استرس و فشار روانی به صورت غیرمستقیم بیان شده است. مخاطب طی خواندن داستان روشهای مدیریت هیجانهای منفی در موقعیتهای فشار را میآموزد.
مجموع صفحات
24
سال چاپ
1394
اطلاعات شناسنامه ای
نام مجموعه
مجموعه کتابهای سیمرغ (کودک و مهارتهای زندگی)
مولف
واثقی، بهروز
ناشر
شابک
9789641700838
نوع کتاب
کمک آموزشی
قطع کتاب
خشتی
نتیجه داوری کتاب
برای ورود به مدرسه بلامانع است
درجه بندی
درجه 3