فضیلت تعالی: امید، تحسین زیبایی
معرفی کتاب
این کتاب از مجموعه کتابهای «توانمندسازی فضیلتهای منشی و روانشناختی» است که براساس طبقهبندی «کریستوفر پترسون» و «مارتین سلیگمن» از اساتید پایهگذار روانشناسی مثبتگرا، تدوین شده است. این مجموعه 24 فضیلت روانشناختی را که نوجوانان برای رسیدن به شادمانی و سلامت روان نیاز دارند با استفاده از قالبهای داستان، تمرین، ایدهها و راهکارهای عملیاتی، ارائه میدهد. در این کتاب به فضیلت «تعالی» (امید و تحسین زیبایی)، پرداخته شده است.
فضیلت اعتدال: خویشتنداری، فروتنی
معرفی کتاب
این کتاب از مجموعه کتابهای «توانمندسازی فضیلتهای منشی و روانشناختی» است که براساس طبقهبندی «کریستوفر پترسون» و «مارتین سلیگمن» از اساتید پایهگذار روانشناسی مثبتگرا، تدوین شده است. این مجموعه 24 فضیلت روانشناختی را که نوجوانان برای رسیدن به شادمانی و سلامت روان نیاز دارند با استفاده از قالبهای داستان، تمرین، ایدهها و راهکارهای عملیاتی، ارائه میدهد. در این کتاب به فضیلت «اعتدال» (خویشتنداری و فروتنی)، پرداخته شده است.
فضیلت خرد: خلاقیت، روشنفکری
معرفی کتاب
این کتاب از مجموعه کتابهای «توانمندسازی فضیلتهای منشی و روانشناختی» است که براساس طبقهبندی «کریستوفر پترسون» و «مارتین سلیگمن» از اساتید پایهگذار روانشناسی مثبتگرا، تدوین شده است. این مجموعه 24 فضیلت روانشناختی را که نوجوانان برای رسیدن به شادمانی و سلامت روان نیاز دارند با استفاده از قالبهای داستان، تمرین، ایدهها و راهکارهای عملیاتی، ارائه میدهد. در این کتاب به فضیلت «خرد» (خلاقیت و روشنفکری)، پرداخته شده است.
فضیلت خرد: ژرفاندیشی، کنجکاوی، یادگیری
معرفی کتاب
این کتاب از مجموعه کتابهای «توانمندسازی فضیلتهای منشی و روانشناختی» است که براساس طبقهبندی «کریستوفر پترسون» و «مارتین سلیگمن» از اساتید پایهگذار روانشناسی مثبتگرا، تدوین شده است. این مجموعه 24 فضیلت روانشناختی را که نوجوانان برای رسیدن به شادمانی و سلامت روان نیاز دارند با استفاده از قالبهای داستان، تمرین، ایدهها و راهکارهای عملیاتی، ارائه میدهد. در این کتاب به فضیلت «خرد» (ژرفاندیشی، کنجکاوی و یادگیری)، پرداخته شده است.
فضیلت عدالت: انصاف، رهبری، کار گروهی
معرفی کتاب
این کتاب از مجموعه کتابهای «توانمندسازی فضیلتهای منشی و روانشناختی» است که براساس طبقهبندی «کریستوفر پترسون» و «مارتین سلیگمن» از اساتید پایهگذار روانشناسی مثبتگرا، تدوین شده است. این مجموعه 24 فضیلت روانشناختی را که نوجوانان برای رسیدن به شادمانی و سلامت روان نیاز دارند با استفاده از قالبهای داستان، تمرین، ایدهها و راهکارهای عملیاتی، ارائه میدهد. در این کتاب به فضیلت «عدالت» (انصاف، رهبری و کار گروهی)، پرداخته شده است.
فضیلت اعتدال: آیندهنگری، بخشش
معرفی کتاب
این کتاب از مجموعه کتابهای «توانمندسازی فضیلتهای منشی و روانشناختی» است که براساس طبقهبندی «کریستوفر پترسون» و «مارتین سلیگمن» از اساتید پایهگذار روانشناسی مثبتگرا، تدوین شده است. این مجموعه 24 فضیلت روانشناختی را که نوجوانان برای رسیدن به شادمانی و سلامت روان نیاز دارند با استفاده از قالبهای داستان، تمرین، ایدهها و راهکارهای عملیاتی، ارائه میدهد. در این کتاب به فضیلت «اعتدال» (آیندهنگری و بخشش)، پرداخته شده است.
احساس میکنم آدم مهمی هستم
معرفی کتاب
آیا «الیزه» مهم است؟ الیزه در طول روز میفهمد که از جهات مختلف و بهدلایل گوناگون مهم است. او برای پدر، برادر و مادرش و خیلیهای دیگر مهم است... . با مطالعه این کتاب و تکرار آگاهانه «من آدم مهمی هستم» همراه الیزه، شما هم مثل او اعتمادبهنفس بیشتری پیدا میکنید و متوجه میشوید که چقدر وجودتان مهم است.