شادی

حق‌شناس بودن یکی از فضایل اخلاقی است که در نهایت خوشی و شادمانی را برای دارندۀ آن به ارمغان می‌آورد. کتاب حاضر با تأکید بر این مفهوم، در فصل دوم با عنوان «هدیه‌های حق‌شناسی» نمونه‌هایی از قدرشناسی و نتایج آن را به مخاطب نشان می‌دهد. سپس به دیدگاه‌های قدرشناسانه و چشم‌اندازهای پرورش این دیدگاه می‌پردازد. در فصل بعد، یعنی تمرین‌های قدرشناسی، رهنمودهایی کاربردی برای پرورش این حس ارائه می‌دهد.

در خیابانی که خانم "هاریت" زندگی می‌کرد مردم اصلا نمی‌خندیدند. سگ‌ها خوشحال نبودند و گربه‌ها میومیو نمی‌کردند. حتی پرنده‌ها هم آواز نمی‌خواندند. خانم هاریت فکری به ذهنش رسید؛ او خانه‌اش را رنگ کرد، روی سقف خانه‌اش خورشیدی بزرگ کشید، لبخندهای زرد بزرگی روی صندوق پستش نقاشی کرد و چترهایی با رنگ آبی در حیاط خانه‌اش گذاشت. همچنین تابلویی بر در خانه نصب کرد: خانۀ شادی هاریت. مردم از آن روز به بعد به آن‌جا می‌آمدند، در فنجان‌های آبی قهوه می‌خوردند و سگ‌ها و گربه‌ها و پرندگان نیز از کیک‌های خانم هاریت بی‌نصیب نمی‌ماندند. حالا همه شاد بودند. کسی می‌داند چرا هیچ‌کس تا قبل از این اتفاق شاد نبود؟

فیل خیلی عصبانی بود. لاک‌پشت و شیر و گورخر و زرافه هم عصبانی بودند و حوصله نداشتند. چه چیزی می‌تواند حال این‌همه حیوان عصبانی بی‌حوصله را خوب کند؟ شاید یک اتفاق غیرمنتظره، یک هدیۀ ناگهانی.

بازی به شادابی و نشاط انسان کمک می‌کند. کتاب پیش رو شامل 101 بازی گوناگون است از خواندن گرفته تا رقابت‌کردن، و از جست و جوی گنج تا توپ‌بازی. هر بازی علائمی دارد برای مشخص‌کردن فضای لازم، وسایل مورد نیاز و نحوۀ برخورد بچه‌ها با هم. بازی‌های ابتدایی این کتاب ساده‌اندو برای کودکان پایۀ اول مناسب‌اند و بازی‌های آخر کتاب برای کودکان 9 تا 10 سال . البته همۀ بازی‌ها برای همۀ گروه‌های سنی قابل تغییرند. والدین و معلمان نیز امکان مشارکت در این بازی‌ها را دارند، نه فقط برای هدایت، بلکه برای لذت‌بردن.

نویسنده در این کتاب به پرسش‌هایی پیرامون زندگی از قبیل: چگونه می‌توان از موضع اصالت و احساس ارزشمندی با زندگی درگیر شد، چگونه می‌توان شجاعت، شفقت و پیوند صمیمانه را در خود پرورش داد تا نقص‌های خود را پذیرفت، پاسخ می‌دهد. در این کتاب مباحثی مانند پرورش اصالت، شفقت، روحیه تاب‌آوری، شادی و شکرگزاری، شهود و ایمان، خلاقیت، بازی و استراحت، آرامش و سکون با مثال توضیح داده شده است.

حیوانات جنگل به دنبال تهیه کردن هدیه‌ای برای تولد شیر هستند. مورچه هدیه‌های زیادی پیدا می‌کند؛ ولی وقتی می‌بیند حیوانات دیگر به هدیه‌ای که او انتخاب کرده، علاقه‌مند شده‌اند، او به دنبال هدیه دیگری می‌گردد. سرانجام همه حیوانات به شیر هدیه می‌دهند؛ اما اتفاق جالبی می‎افتد.

در داستانی تخیلی، قهرمان داستان که در سرزمینی نامعلوم زندگی می‌کند، آرزو دارد که بیابان‌ها پر از گل باشند؛ برای همین هواپیمایی می‌سازد و به آسمان می‌رود. او تخم گل‌ها را در بیابان می‌پاشد و روی ماه رنگ‎های سبز و سفید و قرمز می‌ریزد تا نور ماه رنگی شود و کودکان شاد شوند.

این کتاب گزیده‌ای از سخنان نویسندگان مشهور دنیاست که اغلب نکته‌هایی برای تغییر سبک زندگی در جهت مثبت‌اندیشی و رسیدن به موفقیت را در بردارند.

شخصیت‌های دو داستان این کتاب هر کدام با مشکلی مواجه می‌شوند و با تفکر به دنبال راه‌حلی هستند. آن‌ها در مقابل ستم می‌ایستند و اجازه نمی‎دهند کسی به آن‌ها زور بگوید. در این داستان‌ها کودکان با مهارت‌های ارتباطی و ارزش‌های اخلاقی آشنا می‌شوند.

شناخت احساسات به ما کمک می‌کند بر رفتارهایمان تسلط بیشتری داشته باشیم و بتوانیم بهتر رفتار کنیم. کتاب حاضر از مجموعۀ 9 جلدی«احساسات خود را بشناسیم»، شامل پنج داستان است که همگی موضوع شادی را مورد توجه قرار داده‌اند. مخاطب با خواندن این داستان‌ها متوجه می‌شود، شادی احساسی است که وقتی اتفاقات مثبت برایش رخ می‌دهد، وقتی به هدفش می‌رسد، وقتی به چیزی که آرزو دارد می‌رسد و وقتی با خوش‌حالی دیگران خوش‌حال می‌شود، در همۀ این حالت‌ها شادی را حس می‌کند.