Skip to main content

حرف دلت را بزن!

معرفی کتاب
نکته اساسی که کتاب «حرف دلت را بزن!» بازگو می‌کند، این است که ما برای برقراری ارتباط به حقیقی‌ترین و نزدیک‌ترین شکل ممکن، باید هم با خودمان و هم با دیگران روراست باشیم. «سوفر» توضیح می‌دهد که چگونه شیوه و نوع ارتباط برقرار کردن ما با دنیای پیرامون، بر روابط‌مان از جمله رابطه با خودمان تأثیر می‌گذارد. تو می‌توانی الهام‌بخش باشی با صدایت، باشهامت و خیلی چیزهای دیگر تغییر ایجاد کنی دنیا به صدای تو نیازدارد.

اگر با من دعوا کنند

معرفی کتاب
مجموعه «آی دکمه دکمه دکمه» حاوی 10 جلد کتاب داستان مناسب کودکان بالای 3 سال است. این اثر سعی کرده است به اضطراب کودکان در هنگام رفتن به مهدکودک بپردازد و تجربه لذت‌بخشی از حضور در مهدکودک برای آنان به وجود آورد. «ابیش» پسر بچه‌ی کوچولویی است که هر بار با چالش‌های خاص دوره‌ی سنی‌اش مواجه می‌شود. او برای رفتن به مهدکودک نگرانی‌هایی دارد. در این داستان ابیش نگران است مبادا با او دعوا کنند و او چگونه باید از خودش دفاع کند؟ ...

آبی

معرفی کتاب
انسان‌ها در دوران مختلف زندگی با مشکلات زیادی روبه‌رو می‌شوند که در شکل و قالب‌های متفاوتی از مسائل جسمی تا موضوعات روحی و روانی خود را نشان می‌دهد. گاهی کودکان بیشتر از بزرگ‌ترها دچار مشکلات روحی و روانی می‌شوند و آسیب‌هایی در درون‌شان پیدا می‌شود که به‌شدت آن‌ها را اذیت می‌کند.
این کتاب کودکان را تشویق می‌کند تا احساسات خود از قبیل ترس و دلهره، اضطراب، نگرانی، خجالت و.... را ابراز کنند و درباره آن‌ها حرف بزنند.

چرا گریه می‌کنیم؟

معرفی کتاب
همه‌ی ما بعضی وقت‌ها گریه می‌کنیم؛ چون غمگین هستیم، عصبانی هستیم، احساس تنهایی می‌کنیم یا شاید نمی‌توانیم حرف دلمان را بزنیم. گاهی هم از سر خوشحالی گریه می‌کنیم. ما گریه می‌کنیم چون مثل دریای بی‌کرانی هستیم که گرفتار طوفان شده‌ایم. اما همین که طوفان تمام می‌شود و دریا آرام می گیرد، نقش موج‌ها روی ساحل می‌ماند.

هوش هیجانی

معرفی کتاب
هوش هیجانی مجموعه ای از مهارت‌هاست که تأثیر چشمگیری در عملکرد فردی و گروهی‌ افراد دارد. هر یک از ما با میزانی از هوش هیجانی به دنیا می‌آییم؛ اما با تمرین کردن و بازخورد گرفتن تقویت‌اش می‌کنیم. هوش هیجانی به ما کمک می‌کند تا هوشمندانه و همدلانه تصمیم بگیریم، تعارض‌ها را برطرف کنیم، موقعیت‌های دشوار را تاب بیاوریم و احساسات گروه را سروسامان دهیم.
این کتاب ده مقاله از نویسندگان معتبر و متخصصان در زمینه هوش هیجانی را گردآوری نموده است. مقالات به موضوعات مختلفی از جمله رهبری، تصمیم‌گیری و مدیریت تعارض می‌پردازند که به خواننده دیدگاه‌های متنوعی ارائه می‌دهد. همچنین کتاب شامل نکات عملی و راهکارهایی است که می‌تواند به بهبود مهارت‌های هیجانی و حرفه‌ای کمک کند.

کارآگاه هتی و معمای نگرانی

معرفی کتاب
بعضی وقت‌ها نگرانی‌ها بزرگ‌تر از آنچه که هستند به نظر می‌آیند و اگر نتوانیم آن‌ها را کنترل کنیم زندگی ما را مختل می‌کنند. هتی گربه‌ی دانای این قصه به دوستانش کمک می‌کند تا بتوانند بر نگرانی‌های بی‌موردشان دربارة روز اول مدرسه، امتحان و یا احتمال گم‌شدن غلبه کنند. همه‌ به خصوص کودکان برای غلبه بر نگرانی‌هایشان به کمک احتیاج دارند، این کتاب به کودکان کمک می‌کند با استفاده از روش‌های مختلف این مشکل را حل کنند.

اگر سیمون بلد بود...

معرفی کتاب
سیمون در کوهستان زندگی می‌کند و از منظره‌ی بسیار قشنگ و سکوت و آرامش آن لذت می‌برد. سیمون در زندگی هیچ مشکلی نداشت تا این‌که یک روز سَروصداهای عجیبی شنید. حالا زندگی سیمون دیگر آرام نبود. آدم‌ها به کوهستان آمده بودند و...
این کتاب با موضوع مدیریت خشم، توجه به حقوق دیگران، مهربانی، محافظت از محیط زیست و... نگارش شده است.

خشم مثل یک سپر است

معرفی کتاب
این کتاب‌ با رویکردی غیرمستقیم به مسائل هیجانی پیش‌روی کودکان می‌پردازد و زمینه‌ای فراهم می‌کند تا احساسات و مشکلات آن‌ها راحت‌تر در فضای خانواده و دوستان به بحث گذاشته شود. کتاب حاضر از خشم و عصبانیت و روش صحیح کنترل آن با زبانی ساده برای کودکان سخن می‌گوید تا بتوانند زمای که خشمگین می‌شئند بتوانند برخوردی عاقلانه داشته باشند.

سیب‌زمینی شلوارپوش!

معرفی کتاب
سیب‌زمینی خیلی هیجان‌زده است چون امروز- و فقط امروز- فروشگاه شلوارهای رویایی لنس‌ونس حراج زده است؛ حراج شلوارهای سیب زمینی! سیب زمینی صبح زود راه می‌افتد تا زودتر به فروشگاه برسد، اما با دیدن بادمجان که وارد فروشگاه شده، ناراحت و عصبانی می‌شود چون ....

خشمم را مدیریت می‌کنم

معرفی کتاب
هدف این کتاب این است که به مخاطبان کمک کند تا هنگام خشمگین‌شدن بهتر بتوانند واکنش‌های خود را مدیریت کنند و احساسات خود را بهتر بشناسند. کتاب حاضر موضوعاتی همچون: شناسایی عادت‌ها و روند تغییر آن‌ها، در میان‌گذاشتن و بیان‌کردن احساسات و نیازها را بررسی می‌کند.