مدیریت اضطراب

عوامل مختلفی کوکان را دچار اضطراب می‌کند. برای نمونه ترس از جداشدن از والدین، توقع زیاد والدین یا مربیان، مشکلات خانوادگی، عوامل بیولوژیکی کودک و... این کتاب به موضوع اضطراب کودکان می‌پردازد و با ارائه برنامه‌های روزانه، تمرین‌ها و کاربرگ‌ها به والدین کمک می‌کند نشانه‌های اضطراب را شناسایی کرده و فرزندشان را در بیان احساسات و مقابله با ترس‌ها یاری دهند. تأکید اصلی کتاب بر ایجاد محیطی آرام و حمایتگر برای تقویت اعتمادبه‌نفس و رشد کودکان است.