تعهد به کیفیت زندگی
معرفی کتاب
تداوم روابط مستلزم تعهد و پایبندی مستمر به مهارتهای مقابلهای است. این کتاب با پرداختن به معنای تعهد در زندگی مشترک، نکاتی را برای حفظ روابط کیفی ارائه میکند. رفتارها و عادتهای مخرب و نشانههای زندگی ناپایدار را شناسایی و تشریح میکند و با اشاره به اعمال مهرآمیز به تأثیر آنها در بهبود کیفیت زندگی اشاره میکند.
چالشهای کیفیت زندگی
معرفی کتاب
همه انسانها توانایی شروع، ایجاد و نگهداری یک رابطه را ندارند و نیازمند تقویت این مهارت هستند. این اثر به اهمیت تفاوت یا مشابهت در شدت نیازهای بنیادین در روابط خانوادگی میپردازد و اهداف برقراری ارتباط، باورهای شناختی، سبکهای رفتاری و ارتباطی تیپهای شخصیتی را شرح میدهد و چگونگی برقراری ارتباط مؤثر و اصول صحیح آن را میآموزد.