هیجان

«کارآگاه پنگوئن» یک کارآگاه زرنگ و کاردرست است که همیشه یک کلاه خوشگل و چندتا ساندویچِ ماهیِ لقمه‌ای همراهش دارد. او و عنکبوت حرفه‌ای، «کالین»، به همراه دوستانشان، در یک پروژه‌ی سرّی، یک خانوم پرزرق‌وبرق و محافظان و اطرافیانش را زیر نظر دارند. یک تالار شلوغ و پرهمهمه و یک معامله سیاه و تاریک درحال وقوع است. اما کارآگاه پنگوئن اینجاست تا جلوی این اتفاق بد را بگیرد و امانتی مربوط به موزه را بازگرداند... .

بسیاری از مردم از کاربردهای هوش هیجانی و مهارت‌های مربوط به آن بی‌اطلاعند یا اگر هم آگاه باشند نمی‌توانند از قدرت آن استفاده کنند. هدف نویسنده این است که بسیاری از کارکردهای هوش هیجانی را بشناسیم. برخی از این کاربردها که در کتاب به طور جامع درباره آن‌ها سخن گفته شده است، عبارت‌اند از: کمک به فرد برای شناختن احساساتش؛ برقراری ارتباط بهتر و مؤثرتر با دیگران؛ مدیریت‌کردن فشارهای محیطی.

مجموعه‌ی «هفت ‌نشانه» درباره هفت ‌علامت و هفت ‌روز برای نجات دنیاست و در آن، هفت‌ نوجوان با نام‌های «یاسمین»، «ایزابل»، «اندی»، «دیلن»، «جِی‌جِی»، «زاندر» و «میلا» با شرکت در مسابقه مرموز «شهامت»، برنده سه‌ چیز می‌شوند: «شهرت»، «ثروت» و «گشتن دور دنیا». اما این ‌هفت ‌نفر برای رویارویی با اتفاقات خطرناکی که از پی می‌آیند، آماده نیستند. هفت‌ نماد رازآلود که شهرتشان «اولین ‌نشانه» است، با پیش‌بینی یک‌ انفجار از راه می‌رسد و یکی از برندگان را وادار به جنگیدن برای نجات جانش می‌کند، و تمام کشورش را هم به آشوب می‌کشد و... .

این کتاب با هدف آموزش شناخت هیجان خود و دیگران، ذهن‌آگاهی، بازداری پاسخ، درک احساسات و شیوه تنظیم هیجان، طراحی شده است. گفت‌وگومحور بودن تمرین‌های کتاب و به اشتراک گذاشتن تجربیات مختلف به مخاطب کمک می‌کند تا علاوه بر بهبود روابط اجتماعی خود به شیوه غیرمستقیم با روش‌های درست مدیریت هیجان‌ها، بازداری از ارائه پاسخِ سریع و نحوه ابراز درست هیجان در موقعیت‌های مختلف آشنا شود. جلسات کتاب شامل پنج‌گام اصلی است و هر گام با توجه به اهداف مورد نظر آن جلسه از بخش‌های جزئی‌تری مانند آرام‌سازی عضلانی، بیان موقعیت‌های کوتاه و بلند، استفاده از کتاب‌کارت‌های کارتونی و عکس، کاربرگ، و...، تشکیل می‌شود.

در این کتاب، سعی بر آن است که ضمن ایجاد فضای آموزش غیرمستقیم و با استفاده از ابزار قصه‌گویی، کودکان با حالت‌های هیجانی خود و دیگران آشنا شوند و در مسیر انتخاب هیجان مناسب در موقعیت‌های مختلف قرار بگیرند. صورت شخصیت‌های داستان که به‌صورت فضای خالی در کتاب طراحی شده از طریق برچسب‌های انتهای کتاب، کامل می‌شوند. به این شکل کودکان بعد از شنیدن داستان، متناسب با هیجان هر شخصیت، برچسب مناسب را شناسایی و انتخاب می‌کنند و با استفاده از آن برچسب، فضای خالی چهره افراد را کامل می‌کنند. شنیدن داستان و انتخاب حالت هیجانی درنهایت منجر به بهبود دانش هیجانی کودکان و تقویت مهارت ذهن‌آگاهی می‌شود.

این کتاب با هدف آشنایی کودکان با موقعیت‌های واقعی زندگی و تشخیص حالت هیجانی متناسب با آن موقعیت، طراحی شده است. این کتاب شامل مجموعه کاربرگ‌های بسته‌های آموزشیِ کارکردهای اجرایی است، که در آن علاوه بر آنکه کودکان با هیجان‌های اصلی و به‌کارگیری آن در موقعیت‌های مختلف آشنا می‌شوند، مهارت بازداری پاسخ یا فکر قبل از عمل و تصمیم‌گیری را نیز می‌آموزند.

این کتاب به کودک آموزش می‌دهد که چگونه زمانی که کلافه و بی‌حوصله است، خودش را آرام کند. همچنین با مطالعه کتاب، کودک یاد می‌گیرد اگر دایره‌ی کلافگی را مدیریت نکند به دایره‌ی بزرگ عصبانیت تبدیل می‌شود. این اثر، راه‌های فراوانی را پیش‌روی کودک قرار می‌دهد تا دایره‌ی آرامش و تفکر تغییرپذیر خود را گسترش دهد.

این کتاب یک کتاب کودکانه و آموزنده است که به موضوع پیچیده‌ای مانند طلاق می‌پردازد. طلاق و جدایی از عوامل تنش‏‌زای مهم و البته رایجی است که تأثیری عمیق بر سلامت عاطفی کودکان می‏‌گذارد. این کتاب با زبانی ساده و همه‏‌فهم به شما و کودک‌تان این امکان را می‏‌دهد که با اطمینان به احساسات و پرسش‏‌هایتان نزدیک شوید و شرایط جدید خانواده را بهتر درک کنید. داستان این کتاب، والدین و بزرگسالانِ نزدیک‏ به کودک (نظیر مربیان، درمانگران، پدربزرگ و مادربزرگ‏‌ها و پرستاران کودک) را قادر می‏‌سازد تا اطلاعات واقعی و عاطفی که به جدایی و طلاق مربوط می‏‌شود را با کودکان در میان بگذارند. این کتاب، تأکیدی دارد بر این‌که ذهن کودکان بین بازی، اتفاقات پیرامون و رؤیاپردازی و تخیل در رفت‏‌وآمد است و این فرآیند، راهکار مؤثری است تا کودک بتواند با اضطراب ناشی از مسائل دلهره‏‌آور کنار بیاید.

«ویکی»، تقریبا از همه‌ چیز می‌ترسد. از زنبورها، هیولاها، انباری‌ها، رعدوبرق، سگ‌ها، عنکبوت‌ها، بلندی‌ها، و...، اما از یک چیزی بیشتر از همه می‌ترسد... تاریکی! در سفر شبانه‌ی ویکی با او همراه شوید تا با بزرگ‌ترین ترسش رو‌به‌رو شوید و بفهمید که تاریکی چقدر مهربان و دوست‌داشتنی است. تصویر‌های کتاب، ترکیبی از تکنیک‌های مختلف و زیبای هنر دیجیتال و آبرنگ هستند. در این کتاب، ماجراهای ویکی، تفریح را به‌جای ترس در ذهن کودکان می‌‌نشاند.

آیا از شنیدن جملاتی مثل خسته شده‌ام! یا این کار خسته‌کننده است! خسته شده‌اید؟ وقتی خستگی پیدایش می‌شود، این یعنی مغزتان به شما می‌گوید که برای یاد گرفتن یا امتحان کردن چیزی جدید وقت دارید! درواقع خستگی‌های مختلفی وجود دارد: خستگی از کار، خستگی از بیکاری! و... . در این کتاب به کودک کمک می‌شود ریشه خستگی خودش را پیدا کرده و راه‌هایی پیشنهاد می‌شود که بتواند خلاقانه فکر کند و پشتکار داشته باشد و خستگی‌اش را رفع کند.