Skip to main content

باورهای خراب‌کار؛ رهایی از اضطراب و دیگر هیجان‌های ناخوشایند با مدیریت خطاهای شناختی

معرفی کتاب
«باورهای خراب‌کار» کتابی با رویکرد شناختی است که به مخاطب کمک می‌کند با شناخت خطاهای شناختی و اصلاح باورهای مخرب، اضطراب و هیجان‌های ناخوشایند خود را بهتر مدیریت کند. محتوای کتاب در سه بخش تنظیم شده است: در بخش نخست، باورهای مخرب و شیوه شکل‌گیری آن‌ها معرفی می‌شوند؛ بخش دوم به روش‌های رهایی از این باورها اختصاص دارد و در بخش سوم، 16 داستان، مفاهیم مطرح‌شده را در موقعیت‌های ملموس و قابل‌درک بازتاب می‌دهند. پرسش‌های پایانی نیز مخاطب را به خودارزیابی و بررسی باورهای شخصی دعوت می‌کنند تا میزان شناخت و توانایی او در مدیریت این باورها مشخص شود. این اثر می‌تواند مهارت‌هایی مانند خودآگاهی، شناسایی افکار ناکارآمد، مدیریت هیجان‌ها، مقابله با اضطراب و بازنگری در باورهای منفی را تقویت کند.

گام به گام با معاینه دهان و دندان در مدارس

معرفی کتاب
در سنین مدرسه کودکان در مرحله‌ای حساس از رشد جسمی و اجتماعی خود قرار دارند که در آن، مشکلات دهان و دندان می‌تواند باعث اختلال در یادگیری و تمرکز و حتی انزوا و کاهش عزت‌نفس شوند. معاینات منظم دهان دندان در مدرسه به عنوان یکی از ارکان مهم سلامت دانش‌آموزان امکان شناسایی به موقع بیماری‌های دهان و دندان را فراهم می‌کند. نقش مراقبین و رابطین سلامت مدارس در این میان بسیار کلیدی است؛ آنان با ارزیابی منظم وضعیت دهان و دندان دانش‌آموزان ضمن آموزش‌های لازم می‌توانند زنگ خطر پوسیدگی، عفونت‌ها، ناهنجاری‌های فک و دندان و سایر مشکلات دهان و دندان را به صدا در آورند‌. در این کتاب تلاش شده است تا با زبان علمی، کاربردی و قابل اجرا نکات کلیدی برای معاینه‌ی صحیح دهان و دندان در مدارس ارائه شود.

رشد بدون اعتیاد

معرفی کتاب
فرزندپروری یکی از مهم‌ترین و سخت‌ترین کارهای دنیاست. اکثراً می‌خواهیم فرزندانی سالم و نیکو داشته باشیم، اما نگران هستیم وقتی آن‌ها تحت فشار گروه همسالان برای تجربه‌ی مصرف مواد، قرار می‌گیرند، چه تصمیمی خواهند گرفت؟... این کتاب اطلاعات مفیدی در اختیار اولیا و والدین قرار می‌دهد تا بتوانند فرزندانی تربیت کنند که خطرات مصرف مواد را متوجه شوند. موضوعات کتاب عبارتند از: مروری بر مصرف مواد میان کودکان، نوجوانان و جوانان؛ شرح مواد مخدری که جوانان ممکن است مصرف کنند؛ نگاهی به عوامل خطر، از جمله رسانه‌های اجتماعی؛ پیشنهاداتی برای نحوه‌ی صحبت با افراد کم‌سن در مورد مواد مخدر؛ توصیه‌هایی برای شرایطی که فرزندان در حال مصرف مواد مخدر هستند.

درس‌نامه مواد مخدر

معرفی کتاب
اعتیاد به مواد مخدر، تهدیدی جدی برای ساختارهای فرهنگی، بهداشتی، اجتماعی و اقتصادی جامعه و مردمانش است و تعادل، رشد و توسعه جوامع را برهم می‌زند و منابع سرشار انسانی، اقتصای و اجتماعی را به هدر می‌دهد. در این عرصه، نوجوانان و جوانان؛ بیشترین گروهی هستند که با این مشکل دست به گریبان‌اند. اثر حاضر با عنوان درباره مواد مخدر و روان‌گردان و آثار و مضرات زیان‌بار آن، از دیدگاه قرآن، روایات و متخصصان مربوطه سامان یافته و هدف آن آگاه‌سازی خانواده‌ها از فرآیند پیچیده اعتیاد و راه‌های پیشگیری از آن است.

بازی خطرناک

معرفی کتاب
این مجموعه کتاب با هدف آموزش مفاهیم پایه به کودکان طراحی شده و تلاش دارد یادگیری را به تجربه‌ای جذاب تبدیل کند. ساختار هر جلد به گونه‌ای است که یک موضوع مشخص را انتخاب کرده و آن را با زبانی ساده و فعالیت‌های کوچک آموزشی توضیح می‌دهد. موضوعاتی مانند اعداد، رنگ‌ها، حیوانات، مشاغل و احساسات در جلدهای مختلف مطرح می‌شوند تا کودک بتواند به تدریج با دنیای پیرامون خود آشنا شود. این جلد به وسایل برقی منزل اختصاص دارد و کودکان را با آن‌ آشنا می‌کند.

بازی در پارک

معرفی کتاب
این مجموعه کتاب با هدف آموزش مفاهیم پایه به کودکان طراحی شده و تلاش دارد یادگیری را به تجربه‌ای جذاب تبدیل کند. ساختار هر جلد به گونه‌ای است که یک موضوع مشخص را انتخاب کرده و آن را با زبانی ساده و فعالیت‌های کوچک آموزشی توضیح می‌دهد. موضوعاتی مانند اعداد، رنگ‌ها، حیوانات، مشاغل و احساسات در جلدهای مختلف مطرح می‌شوند تا کودک بتواند به تدریج با دنیای پیرامون خود آشنا شود. این جلد به بازی کودکان در مکان مناسب اختصاص دارد و کودکان را با آن آشنا می‌کند.

گلدان شکسته

معرفی کتاب
این مجموعه کتاب با هدف آموزش مفاهیم پایه به کودکان طراحی شده و تلاش دارد یادگیری را به تجربه‌ای جذاب تبدیل کند. ساختار هر جلد به گونه‌ای است که یک موضوع مشخص را انتخاب کرده و آن را با زبانی ساده و فعالیت‌های کوچک آموزشی توضیح می‌دهد. موضوعاتی مانند اعداد، رنگ‌ها، حیوانات، مشاغل و احساسات در جلدهای مختلف مطرح می‌شوند تا کودک بتواند به تدریج با دنیای پیرامون خود آشنا شود. این جلد به صداقت و راستگویی اختصاص دارد و کودکان را با آن‌ آشنا می‌کند.

قلدری در مدارس: راهنمای عملی مقابله برای مدارس و والدین

معرفی کتاب
قلدری زیرمجموعه‌ای از رفتارهای پرخاشگرانه است که در هر سنی و بین گروه‌ها و اجتماعات مختلف انسانی قابل مشاهده است و به‌طور عام به‌عنوان الگوهای ثابت رفتارهای آسیب‌رسان که واجد نوعی عدم توازن قدرت، میان فرد یا افراد قلدر و فرد قربانی هستند تعریف می‌شود. این کتاب با هدف ارائه آگاهی‌های اساسی درباره قلدری و راهکارهای پیشگیری و مقابله با آن نگاشته شده است و 5 فصل اصلی دارد که به‌ترتیب عبارت‌اند از «آشنایی با پدیده قلدری در مدرسه»، «راهکارهای عملی ضدقلدری برای عوامل و کارکنان مدرسه»، «راهکارهای عملی ضدقلدری برای معلمان»، «راهکارهای عملی ضدقلدری برای دانش‌آموزان» و «راهکارهای عملی ضدقلدری برای والدین».

از پنجره اتاقم

معرفی کتاب
همه کودکان دنیا به خاطر شیوع ویروس کرونا در خانه حبس شده‌اند و همه نگرانی‌های مشترکی دارند. این کتاب درباره تجربه مشترکِ کودکانی است که از دوستان و مدرسه‌شان دور شده‌اند، کودکانی که درک می‌کنند افرادی در جامعه، به کمک آن‌ها نیاز دارند. پس به دنبال راهی هستند تا فعال و موثر باشند. داستان این کتاب با الهام از وقایع و افراد واقعی نوشته شده است.

مراقب باشید کوویج‌تان نوزده نشود!

معرفی کتاب
کتاب حاضر از مجموعه چهارجلدی «آموزش مقابله کودکان با ویروس کرونا»، در قالب داستان طنز و شعر، منتشر شده است. در این کتاب ماجرای دو خرگوش به نام‌های «بیجو» و «جیبو» روایت می‌شود که یکی از دوستانشان کرونا گرفته است و باید قرنطینه شوند.