مهارت‌های زندگی

واگذاری کارها یکی از مهارت‌های اساسی مدیران مؤثر است. در این کتاب، مجموعه‌ای از ایده‌های کلیدی را می‌آموزید که شما را به واگذارکننده‌ بسیار بهتری تبدیل خواهد کرد. «برایان تریسی» در این کتاب به مطالبی چون «‌افسانه‌های مانع از واگذاری»، «سه ویژگی بهترین رئیس‌ها»، «هفت کلید واگذاری مؤثر»، «شناسایی چهار تیپ شخصیتی»، «اجتناب از واگذاری معکوس»، و...، پرداخته است.

این کتاب می‌کوشد مفهوم انگیزش را به طور دقیق ریشه‌یابی کند و درک نادرست انسان‌ها از آن را اصلاح کند. در این کتاب سؤال‌هایی مثل «آیا پاداش بر بهره‌وری کارکنان اثردارد، چرا اعتماد اساس رفتار انگیزش‌بخش موفق است، تصورات اشتباه در مورد ارزش‌گذاری کار ما چیست، احساس مرگ چگونه انگیزه را تحت تأثیر قرار می‌دهد» پاسخ می‌گیرند. فصل‌های کتاب عبارت‌اند از: چگونه انگیزه را در افراد از بین ببریم؛ ایجاد پیوند عمیق با ایده‌ها و مخلوقاتمان؛ چرا پول کم‌اهمیت‌تر از آن چیزی است که ما فکر می‌کنیم.

کتاب حاضر می‌کوشد دربارۀ روح و روان در حال رشد نوجوان، به او اطلاعاتی بدهد. راهنمایی‌ها و تمرین‌های کتاب به پرورش فکر هم کمک می‌کنند. نویسنده شش عادت را به مخاطب می‌آموزد و به او کمک می‌کند آن‌ها را تمرین کند تا بتواند در زندگی شادتر باشد. محتوای کتاب همراه با تصویر و به صورتی سرگرم‌کننده طراحی و تدوین شده است.

خلق منفی می‌تواند افسردگی را سبب شود. این کتاب با رویکرد روان‌شناختی و اسلامی، در چهار فصل مخاطب را با نشانه‌های این مشکل، آثار و عوامل آن آشنا می‌کند. سپس راهکارهای پیشگیری از آن و مقابله با آن را می‌آموزد.

نگرانی نوعی سیستم دفاعی است که ما را از موقعیت‌های خطرناک دور نگه می‌دارد، اما گاهی مغز و ماهیچه‌های مربوط به نگرانی زیادی کار می‌کنند. نویسنده می‌کوشد با نوشته‌‌های این کتاب به نوجوانان کمک کند مهارت‌های لازم برای فهمیدن و مقابله با اضطراب را یاد بگیرند. زبان مطالب بسیار ساده و تعاملی است. نویسنده برای هر موضوع مثالی از زندگی روزمره می‌آورد و در بیشتر موارد از مخاطب می‌خواهد دربارۀ آن موضوع، در کادری که در همان صفحه قرار گرفته است، بنویسد و یا به سؤال‌های کتاب جواب بدهد.

در طول زندگی هر فرد مواقعی پیش می‌آید که انسان عصبانی می‌شود.آدم‌های عصبانی زندگی شادی ندارند. نویسنده می‌کوشد با نوشته‌های این کتاب به نوجوانان کمک کند مهارت‌های لازم برای کنترل خشم را به دست آورند. زبان مطالب بسیار ساده و تعاملی است. نویسنده برای هر موضوع مثالی از زندگی روزمره می‌آورد و در بیشتر موارد از مخاطب می‌خواهد دربارۀ آن موضوع، در کادری که در همان صفحه قرار گرفته است، بنویسد.

غم احساسی طبیعی است که همۀ انسان‌ها آن را حس می‌کنند، اما افسردگی بیماری است و اگر کنترل نشود، زندگی را به هم می‌ریزد. نویسنده می‌کوشد با نوشته‌های این کتاب به نوجوانان کمک کند مهارت‌های لازم برای فهمیدن و غلبه‌کردن بر افسردگی و اعتمادبه‌نفس پایین را یاد بگیرند. زبان مطالب بسیار ساده و تعاملی است. نویسنده برای هر موضوع مثالی از زندگی روزمره می‌آورد و در بیشتر موارد از مخاطب می‌خواهد دربارۀ آن موضوع، در کادری که در همان صفحه قرار گرفته است، بنویسد یا به سؤال‌های کتاب جواب بدهند.

هر انسانی گاهی ممکن است در زندگی با بن‌بست مواجه شود. این کتاب در تشخیص شیب و بن‌بست به انسان کمک می‌کند و نشان می‌دهد چه وقت باید متوقف شد و چه وقت باید ادامه داد. نویسنده داستان‌ها و مثال‌هایی آورده است تا مخاطب راحت‌تر موضوع را درک کند.

برای خیلی از انسان‌ها توافق با دیگران کار ساده‌ای نیست. کتاب حاضر 21 وسیله را، مثل جعبه‌ابزاری برای کنارآمدن با دیگران، در اختیار مخاطب می‌گذارد تا مهارت‌های گفت‌وگو و سازگاری را یاد بگیرد. تمرین‌های کتاب روش اجرای مهارت‌های ارائه‌شده در کتاب را به مخاطب می‌آموزند. این مهارت‌ها عبارت‌اند از: ابراز وجود، پیداکردن و نگه‌داشتن دوستان، پایان‌دادن به بحث و دعوا، تمام‌کردن آزار و قلدری، مقابله با سرزنش و مقابله با افکار منفی. نویسنده در توضیح هر مهارت چند ابزار را معرفی کرده است؛ مثل: شکستن فکر، کم محلی، غیب‌شدن، آرامش و سؤال‌پرسیدن.

نابغه‌بودن به معنای متفاوت بودن است. متفاوت‌بودن برای بچه‌های نابغه مسئولیتی سنگین است. کتاب حاضر شامل ماجراهایی دربارۀ بچه‌های نابغه و شرح زندگی آنان است تا به مخاطب بیاموزد در صورت نابغه بودن چگونه باید رفتار کند. معنی نابغه‌بودن، شباهت‌ها و تفاوت‌های نابغه‌ها با افراد عادی، بهترین و بدترین چیز در مورد نابغه‌بودن، چگونگی هماهنگ‌شدن با دوستان و گروه هم‌سالان، انتظارات، شرایط نابغه‌ها در مدرسه و خانه و در نهایت چشم انداز آینده برای نابغه‌ها، از جملۀ محتواهای کتاب هستند.