مهارت زندگی

یکی از نیازهای زندگی موفق، برخورداری از «هنر رضایت از زندگی» است. کسی که از زندگی خود رضایت نداشته باشد، امکان موفقیت در هیچ سطحی از زندگی دنیوی و اخروی را ندارد. دین، «رضایت از زندگی» را به رسمیت شناخته و برای تأمین آن، آموزه‌های فراوانی دارد که یا دیده نشده‌اند و یا به درستی فهم نشده‌اند. از این‌رو در این کتاب درباره رضایت انسان‌ها از زندگی و راه‌های رسیدن به رضایتمندی صحبت می‌شود.

در این کتاب پس از بیان اهمیت بخشش در زندگی، شش مرحله رسیدن به بخشش معرفی می‌شود و به مخاطب کمک می‌شود که به شناخت، رهایی و شفا در درون خود دست یابد. هدف آن است که قبل از اینکه از تمرین‌ها و سؤال‌های بخش «انعکاسِ» کتاب استفاده کنید بتوانید بنیان دانش خود را ایجاد نموده و آموخته‌های خود را عملی کنید و با تمرین روزانه بخشش، احساس قدرت نمایید.

این کتاب با هدف آموزش مهارت‌های دَه‌گانه زندگی در 29جلسه آموزشی برای دانش‌آموزان دوره اول دبستان تهیه شده است. این مهارت‌ها شامل خودآگاهی، همدلی، ارتباط مؤثر، روابط بین‌فردی، مقابله با استرس، مقابله با هیجان‌های منفی، تفکر خلاق، تفکر انتقادی، حل مسئله و تصمیم‌گیری است. همچنین برای هر جلسه بازی، فعالیت، داستان، شعر و گفت‌وگو، طراحی شده است که به‌صورت کاربردی دانش‌آموز را در موقعیت درک مفاهیم قرار می‌دهد و آموزش را در بستر موقعیت‌های طبیعی به‌کار می‌گیرد. شایان ذکر است برای مطالعه بیشتر، بخش «معرفی کتاب» نیز درنظر گرفته شده است.

یکی از دغدغه‌‎های همیشگی و مهم در زندگی خانوادگی این است که گاهی زن و مرد جایگاه خود را فراموش می‌کنند؛ بدین معنا که برخی زنان در جایگاه زن و گروهی از مردان در جایگاه مرد، در خانه به ایفای نقش نمی‌‎پردازند. در این کتاب، تلاش شده است که چهل نکته از رازهای زندگی زن موفق، با بهره‌گیری از آیات و روایات، بیان شود.

کتاب حاضر، مجموعه ‌مقالاتی است که معمولا با داستانی کوتاه آغاز شده‌اند تا مفاهیم به‌شکلی ساده و جذاب به مخاطب منتقل شوند.مؤلف کتاب در تلاش است تا با هدف آشنایی با مهارت‌های روان‌شناختی، مهارت‌های مربوط به زندگی مشترک، تربیت فرزند و زندگی فردی، این مفاهیم را به مخاطب آموزش دهد.

این کتاب با هدف آگاهی‌بخشی مناسب به جوانان در امر ازدواج نگاشته شده است تا بتوانند واقع‌بینانه‌تر اقدام به ازدواج و انتخاب همسر کنند و در نهایت ازدواجی آسان، سالم و موفق داشته باشند. کتاب، در چهار فصل، ضمن بیان مطالبی درباره چیستی و اهداف ازدواج و مسائل مرتبط با آن، درباره ملاک‌های ازدواج، ویژ‌گی‌های زن و مرد و آسیب‌های ازدواج نادرست، نکاتی را بیان می‌نماید.

این کتاب با موضوع «تربیت اقتصادی فرزندان» به والدین و مربیان کمک می‌کند تا مدیریت اقتصادی را به کودکانشان بیاموزند. روش تربیتی که در این کتاب ارائه شده صرفا بیان مستقیم بایدها و نبایدها نیست؛ بلکه آموزه‌های مدنظر، در قالب شعر و داستان بیان شده‌اند. همچنین در ادامه آن فعالیت‌های تمرینی برای کودکان درنظر گرفته شده تا مفاهیم مدنظر به کمک والدین در ذهن کودک نهادینه شود.

یکی از آسیب‌هایی که امروزه دامنگیر بسیاری از خانواده‌ها شده است، مسئله «طلاق عاطفی» است. در این کتاب به تبیین این آسیب و بیان برخی نشانه‌های آن پرداخته شده است. حال برای اینکه خانه‌‌ای مثل بهشت داشته باشیم، به آرامش، دوستی و محبت در زندگی مشترک و خانواده نیازمندیم. این آرامش، محبت و دوستی جز با مهارت‌آموزی و تمرین به‌دست نمی‌آید. نویسنده این سه مؤلفه را از آیه 21اُم سوره «روم» برگرفته‌ که در بخش‌های این کتاب به تبیین آن می‌پردازد. همچنین او با بهره‌گیری از روایات معصومان (ع) و با هدف ایجاد آرامش و دوستی و محبت در زندگی، راهکارها و مهارت‌های کاربردی برای اعضای خانواده به‌ویژه زوجین بیان می‌کند.

وقتی در مورد مهارت‌های زندگی پس از ازدواج صحبت می‌کنیم، فرهنگ، اعتقادات و باورهای مذهبی را نیز باید درنظر بگیریم. به همین دلیل است که یک نسخه غربی که در فرهنگی متفاوت از فرهنگ ما کاربرد دارد لزوما نمی‌تواند کاربردی برای کشورهای دیگر با فرهنگ‌های متفاوت داشته باشد. این کتاب، جلد دوم از کتاب «مهارت‌های زندگی خانوادگی در آیینه آیات و روایات» است که به مسائل پس از ازدواج می‌پردازد. در این کتاب، سعی بر آن بوده که برخی از مهارت‌های لازم مانند خویشتن‌داری تا آستانه‌ی ازدواج، انتخاب همسر، روابط همسران، اقتصاد خانواده، بهداشت خانه و خانواده و پیشگیری از بحران در خانواده بیان گردد. در تدوین کتاب از قرآن و منابع متعدد روایی استفاده شده و از کتاب «زن و خانواده» بیشترین بهره‌وری شده است.

معمولا آیات و روایات، معیارهای کلی برای زندگی موفق خانوادگی را ارائه می‌کنند و بسیاری از راهکارهای اجرایی و عملی برای تحقق این معیارها را باید با بهره‌گیری از عقل و خرد دریافت کرد، این امر امروزه با عنوان «مهارت‌های زندگی خانوادگی» مطرح می‌شود. این کتاب، مجموعه‌ای از آیات نورانی قرآن و روایات اهل‌بیت (ع) درباره تشکیل و تداوم زندگی خانوادگی است. همچنین در این کتاب برخی از مهارت‌های لازم جهت خویشتن‌داری تا آستانه ازدواج، انتخاب همسر، روابط همسران، اقتصاد خانواده، بهداشت خانه و خانواده و پیشگیری از بحران در خانواده با استفاده از آیات و روایات بیان می‌شود.