احساساتی مثل خشم، ناراحتی و خوشحالی به سراغ همۀ انسان‌ها می‌آیند. با خواندن کتاب حاضر، کودکان می‌توانند این احساسات را درک کنند و با فهمیدن آن‌ها به خود و دیگران احترام بگذارند. این موضوع اعتماد به نفس را در بچه‌ها تقویت می‌کند و در نتیجه باعث می‌شود درک بهتری از خود و دیگران داشته باشند. کتاب نمونه‌هایی ساده از احساسات و رفتارها را در کودکان ارائه و راه‌های بیان و ابراز آن‌ها را پیشنهاد می‌دهد.