مهارت‌ های رفتاری

سازمان بهداشت جهانی ده مهارت اصلی از جمله: مهارت خودآگاهی، همدلی، روابط بین فردی، ارتباط مؤثر و مدیریت استرس را به عنوان مهارت‌های زندگی معرفی کرده است که خواننده در این کتاب با آن‌ها آشنا می‌شود. در هر فصل، فعالیت‌هایی برای تمرین و کادرهایی برای نوشتن در نظر گرفته شده است. کتاب شامل ده فصل است و در هر فصل، موضوعات مختلف مربوط به هر یک از مهارت‌ها مطرح شده است. نویسنده در بیان مطالب از تصویرسازی نیز کمک گرفته است.

افزایش شهرنشینی و شرایط حاکم بر آن، انجام بازی‌های دسته‌جمعی و در نتیجه کسب مهارت‌های اجتماعی کودکان را کمتر کرده‌است. مجموعۀ «مهارت‌های زندگی» شامل 10 جلد کتاب است که هر جلد به یکی از مهارت‌های زندگی می‌پردازد. جلد چهارم این مجموعه به مهارت «کنترل هیجان» اختصاص دارد. در این کتاب، 10 بازی، 5 کاربرگ (نقاشی، کاردستی، خلاقیت، حل‌کردنی و مهارت‌های نوشتاری، دو داستان و چهار شعر برای تقویت مهارت کنترل هیجان به مخاطب کمک می‌کنند.

افزایش شهرنشینی و شرایط حاکم بر آن، انجام بازی‌های دسته‌جمعی و در نتیجه کسب مهارت‌های اجتماعی کودکان را کمتر کرده‌است. مجموعۀ «مهارت‌های زندگی» شامل 10 جلد کتاب است که هر جلد به یکی از مهارت‌های زندگی می‌پردازد. جلد سوم این مجموعه به مهارت «صلح و دوستی» اختصاص دارد. در این کتاب20 بازی، 10 کاربرگ (نقاشی، کاردستی، خلاقیت، حل‌کردنی و مهارت‌های نوشتاری، پنج داستان وپنج شعر ذکر شده‌اند که همگی می‌کوشند مهارت صلح و دوستی را که عاملی برای سلامت و بهداشت روانی است، به مخاطب بیاموزند.ء

ذهن‌آگاهی مهارتی ضروری برای زندگی است که پیامدهایی در هر دو بعد جسمانی و روانی دارد. کتاب حاضر روشی را برای آموختن ذهن‌آگاهی به شکلی قابل فهم برای کودکان و والدین ارائه کرده است تا مخاطب بتواند خشم خود را مدیریت کند و صبورتر و آگاه‌تر باشد. مخاطب این کتاب می‌آموزد در لحظه زندگی کند و حضور قلب داشته باشد. تمرین‌های این کتاب در ادامۀ تمرین‌های شنیداری قرار دارند که نویسنده در سایت ارائه کرده‌است. تمرین‌های کتاب را والدین و کودکان می‌توانند با هم انجام دهند.

نویسنده در کتاب حاضر در چهار فصل مباحثی چون نظریۀ نیروی انسانی در مدیریت، راهنمایی‌های علمی برای رفتار با مدیران، عملکردهای اصلی مدیریت و مهارت‌های رفتار با مدیران گوناگون را مطرح می‌کند. در بخش اول، هدف مدیریت، مهارت انسانی، گام‌هایی به سوی قاطع بودن و فهم رفتار را توضیح می‌دهد و در بخش دوم مسئولیت‌های مدیریتی، نقش ارتباط، مکاتبه و مذاکره و موانع ارتباط را بررسی میکند. در بخش سوم و چهارم نیز دربارۀ ده ویژگی کلیدی مدیران، اثربخشی مدیریتی، مدیران سخت و رفتار با آنان سخن می‌گوید.

وجود استرس در زندگی اجتناب‌ناپذیر است. استرس در شکل مفید خود می‌تواند انگیزه‌ای برای حرکت و رقابت سالم باشد اما از آنجا که ممکن است به بروز مشکلاتی بینجامد، باید قدرت مدیریت آن در همه نهادینه شود. نویسنده در این کتاب با ارائۀ مطالب علمی و تصاویر طنزآمیز و گویا، نکاتی را دربارۀ کنترل رفتار و مدیریت استرس بیان می‎کند. کتاب در 33 بخش تدوین شده و حاوی مباحث مختلف با عناوینی چون "خشم خود را با خلاقیت و ابتکار کنترل کنید"، "فقط افکار خوب داشته باشید"، "خودتان را فقط با خودتان مقایسه کنید" و "هر وقت استرس دارید فریاد بزنید"، است.

مهارت‌های اجتماعی دسته‌ای از مهارت‌های نرم یا رفتاری هستند که به طور عملی در زندگی مورد نیازند. مهارت تصمیم‌گیری، ارتباط مؤثر، مهارت‌های کلامی و آداب معاشرت از جملۀ آن‌ها هستند. این کتاب که از مجموعه کتاب‌های چندجلدی مهارت‌های اجتماعی و بخشی از بستۀ آموزشی مربوط به گروه سنی دورۀ دوم متوسطه است، مخصوص معلم و در واقع راهنمای اوست در تدریس مهارت‌های ذکر شده در کتاب‌های دیگر این بسته. هر کتاب‌ شامل شانزده هفتۀ آموزشی است که هر هفته شامل اهداف رفتاری و جدول فعالیت‌ها و زمان لازم و ملاحظات مربوط می‌شود.

فراهم کردن موقعیت‌های یادگیری مهارت‌های اجتماعی برای دانش آموزان 10 سال به بالا هدف از انتشار مجموعه‌ای است با عنوان «مهارت‌های اجتماعی». کتاب حاضر مخصوص کار در منزل و آموزش آداب معاشرت به دانش‌آموزان دورۀ دوم ابتدایی است. از جمله مهارت‌هایی که در این کتاب آموزش داده می‌شوند، عبارت اند از: سلام و احوال پرسی، هدیه‌دادن و هدیه‌گرفتن، آداب غذاخوردن، و بهداشت و محیط زیست. هر مهارت در قالب یک هفتۀ آموزشی و شامل تعدادی جملۀ درست و نادرست، و موقعیت‌هایی فرضی از زندگی واقعی است تا کودک تمرین کند در چنان شرایطی چگونه برخورد کند.

ارزش‌های اخلاقی هر فرد مسیر زندگی و راهنمای رفتاری او را شکل می‌دهند و پایه و اساس زندگی اجتماعی او خواهند بود. جلد دوم از مجموعۀ دو جلدی «مهارت‌های زندگی» در 5 فصل مهارت‌های «با احساس‌بودن، تلاش، صلح و آرامش، مسئولیت‌پذیری و قدرشناسی» را آموزش می‌دهد. در بخش اول کتاب، مهارت‌ها معرفی و ضرورت پرورش آن‌ها در کودکان بیان می‌شود. مخاطب این بخش والدین هستند و توصیه‌هایی به آن‌ها شده‌است. در بخش دوم مهارت‌ها در قالب داستان برای کودکان ارائه می‌شوند . در بخش سوم نیز نویسنده از دیدگاه‌ روان‌شناختی و با مطرح‌کردن نکات کلیدی و راهنمایی والدین در چگونگی خلق بازی‌ها و فعالیت‌های کودکانه، آن‌ها را در آموزش صحیح‌تر مهارت‌ها یاری می‌دهد.

بچه‌ها باید بیاموزند در رویارویی با مشکلات زندگی چه کار کنند. در این کتاب، کودک می‌آموزد که در مواجهه با زورگویی‌های هم‌سن‌وسالانش به ‌گونه‌ای رفتار کند که نه به مقابله به مثل متوسل شود و نه از حق خود بگذرد. اسم این مهارت جرئت‌مندی است. این موضوع در داستانی کودکانه مطرح شده‌است و راهکارهای موردی و فرضی جرئت‌داشتن عنوان شده‌اند. ‌ در واقع، نویسنده راه حلی زیرکانه برای مشکلی کودکانه داده‌ است.