Skip to main content

تفکر مثبت: تمرین‌هایی برای داشتن یک زندگی شاد و موفق

معرفی کتاب
این کتاب در چهار بخش تهیه و تنظیم گردیده که نویسنده در بخش نخست آن به موضوع تفکر مثبت در مقابل تفکر منفی، در بخش دوم به تفکر مثبت و اقدام مثبت، در بخش سوم به ساختن تفکر مثبت به یک عادت، و در بخش چهارم به تفکر مثبت در موقعیت‌های دشوار، پرداخته است. در این کتاب بیش از 100 تکنیک و راهکار ساده برای مثبت‌اندیشی و شادزیستن در موضوعات مختلف و بهبود زندگی و روابط اجتماعی، ارائه شده است.

چگونه مدرسه را با رویکرد شناختی دوست‌داشتنی کنیم؟ : کارکرد مغز و عملکرد آن در کلاس درس از دیدگاه شناختی

معرفی کتاب
یکی از دغدغه‌های معلمان و خانواده‌ها علاقه‌مند کردن دانش‌آموزان به مدرسه برای یک یادگیری لذت‌بخش است؛ به‌طوری که بتوانند از نظر شناختی، عاطفی، اجتماعی، و...، تغییرات مثبتی در دانش‌آموزان ایجاد کرده، موجبات پیشرفت و ارتقای سطح دانش و شناخت آن‌ها را فراهم کنند. در این کتاب در بخش‌ها و فصل‌های مختلف، تلاش شده است مشکلات مربوط به علاقه‌مندی دانش‌آموزان به مدرسه و علم، بررسی شود و برای هر یک، راهکاری ارائه گردد.

تاب‌آوری وکیفیت زندگی

معرفی کتاب
در راستای ارتقای شرایط زندگی و بهبود بخشیدن به بُعد کیفی زندگی هفت مورد رفاه، بهداشت، خلاقیت، صمیمیت، امنیت، سعادت جامعه و سلامت روان مطرح است. در این کتاب، تلاش بر آن بوده علاوه بر ارائه تعاریف مختلف از کیفیت زندگی به بررسی و شناسایی ابعاد مختلف آن و عوامل مؤثر بر کیفیت زندگی که مهم‌ترین آن «تاب‌آوری» است، پرداخته شود. همچنین در کتاب برنامه‌های آموزشی و درمانی مورد نیاز مشاوران، مدرسان و مربیان ارائه می‌شود.

ویروس کرونا: تاب‌آوری وسلامت روان (راهبردهای روان‌شناختی برای مقابله با اضطراب، استرس ومدیریت سوگ)

معرفی کتاب
این کتاب با ارائه راهکارهای سریع و کاربردی می‌تواند به همه کمک کند که یک راهنمای عملی در مقابله با آثار روان‌شناختی کرونا داشته باشند؛ از این‌رو در این کتاب اطلاعاتی درباره بیماری‌هراسی، مدیریت استرس و راهبردهای کاهش استرس در برابر کرونا، شناسایی و پذیرش هیجانات، شفقت‌ورزی، مقابله‌های معنوی در برابر کرونا، داغدیدگی و واکنش‌ها و مراحل سوگ، مشاوره و روان‌درمانی سوگ، تحول و رشد پس از بیماری و سوگ، آمادگی روان‌شناختی برای مواجهه با پاندومی کرونا، گسست‌های بینِ‌نسلی در دوران پساکرونا، چالش‌های بینِ همسران و ضرورت پرداختن به امنیت در خانواده در دوران کرونا، ارائه می‌شود.

مشاوره و درمان سوگ با بهره‌گیری از نگرش اسلامی: رویکردی تازه به مقوله مشاوره و درمان سوگ جهت استفاده درمانگران و درمانجویان

معرفی کتاب
این کتاب با هدف کمک به خانواده‌های سوگوار برای گذر از رنج دوران سوگواری، نگاشته شده است. مداخله درمانی و روش‌های مقابله با داغدیدگی به‌کار گرفته‌شده در این کتاب، یک روش نوین است که اولین بار در ایران توسط نویسنده این کتاب ابداع و در سال 1390، اثربخشی آن طی یک پژوهش علمی برای مادران داغدار فرزند، مورد بررسی قرار گرفته است.

اعتیاد آنلاین

معرفی کتاب
اعتیاد به اینترنت یا اعتیاد آنلاین، نوعی اختلال در کنترل تکانه است که در آن استفاده افراطی از اینترنت موجب رنج و عذاب و اختلال در کارکردهای معمول زندگی فرد می‌شود. نویسنده در این کتاب، تلاش کرده تا ضمن اشاره به «اعتیادهای آنلاین»، به‌علل و عوامل مؤثر بر آن و نیز راهکارهای درمان آن بپردازد.

مبانی روان‌شناختی حافظه وروش‌های تقویت

معرفی کتاب
حافظه، اصلی‌ترین بستر هوش و سرمایه حیات فردی و اجتماعی است. این توانایی ذهنی بر زندگی شخصی، روابط بینِ‌فردی، روابط اجتماعی و موفقیت تحصیلی و شغلی افراد بسیار تأثیرگذار است. هدف این کتاب، پرداختن به ماهیت حافظه، اهمیت حافظه، انواع حافظه، انواع اختلالات حافظه و فراموشی، عوامل مرتبط با ضعف یا تقویت حافظه و روش‌های تقویت حافظه بر پایه یافته‌های نوین پژوهشی است.

شما هم می‌توانید: امید و نویدی به نو‌معلم‌ها

معرفی کتاب
در این کتاب به‌گونه‌ای داستان‌وار از اصول حرفه معلمی و از بایدها و نبایدهای آن و از ارتباط معلم با اولیا صحبت می‌شود. نویسنده در این کتاب با تکیه بر تجربه زیسته معلمی خویش، توضیح می‌دهد که گاهی معلم‌ها در حرفه خود دچار فرسودگی شغلی می‌شوند؛ از این‌رو، راه‌های برون‌رفت از فرسودگی شغلی را نیز در کتاب بیان می‌کند.

صمد بهرنگی

معرفی کتاب
صمد بهرنگی (2 تیرماه سال 1318، تبریز - 9 شهریورماه سال 1347، ارسباران) آموزگار، منتقد اجتماعی، داستان‌نویس، مترجم و پژوهشگر فولکلور آذربایجانی بود. کتاب «ماهی سیاه کوچولو» از مهم‌ترین آثار بهرنگی است. در جلد نوزدهم از مجموعه «قرار با ستاره» زندگی و آثار «صمد بهرنگی»، بررسی شده است.

پروین اعتصامی

معرفی کتاب
رخشنده اعتصامی (25 اسفندماه سال 1285 - 15 فروردین‌ماه سال 1320)، معروف به «پروین اعتصامی»، شاعر ایرانی است که به‌عنوان «پرآوازه‌ترین شاعر زن ایران» از او یاد شده ‌است. سبک شعری پروین تحت‌تأثیر تفکر «جریان تلفیقی» قرار داشت. جریان تلفیقی، ترکیب سبک سنتی و اندیشه‌های تازه است. پروین پیش از چاپ دومین نوبت دیوان اشعارش بر اثر بیماری حصبه در 35سالگی در تهران درگذشت. در جلد هفدهم ‌از مجموعه «قرار با ستاره»، زندگی و آثار پروین اعتصامی، بررسی شده است.