بهداشت روانی

دورۀ نوجوانی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی است که در شکل‌گیری شخصیت فرد تأثیر بسیار دارد. کتاب حاضر مخصوص پسران نوجوانی است که به تازگی به بلوغ رسیده‌اند و می‌خواهند دربارۀ این سن و تغییراتی که در احساس و بدن خود حس می‌کنند بیشتر بدانند. مخاطب مستقیم کتاب نه خانواده‌ها، بلکه خود پسران نوجوان هستند. در فصل اول کتاب، تعریف بلوغ و تغییرات جسمانی مربوط به آن آمده است. تغییرات روان‌شناسی بلوغ و حساسیت نسبت به ظاهر در فصل بعدی مطرح شده‌است و در فصل‌های بعد نیز دربارۀ تندرستی، بهداشت پوست و جوش صورت، روابط دوران بلوغ (رابطه با خود، خدا و خلق) نکاتی به نوجوان گفته و راه‌هایی برای کنار آمدن بهتر با این دوره پیشنهاد می‌شود.

وجود شادی و نشاط در مدرسه باعث رشد و تکامل همۀ ابعاد وجودی دانش‌آموز در بعد جسمانی، عاطفی، اخلاقی و معنوی می‌شود. کتاب حاضر با توجه به اهمیت موضوع شادی در بین دانش‌آموزان، نظریه‌ها و عوامل مؤثر بر شاداب‌سازی مدرسه را ارائه می‌دهد. کتاب در دو فصل کلی ارائه شده است که در فصل اول شادی تعریف می‌شود. سپس دیدگاه‌های مربوط به‌ آن و کاربرد نظریه‌های مربوط به شادکامی ذکر شده‌اند. در فصل بعد نیز مدارس برتر جهان از نظر شادی و عوامل مؤثر بر شادی در آن‌ها بررسی شده‌اند. در نهایت هم نویسنده پیشنهادهایی برای شاد‌بودن داده است.

ایجاد مدرسۀ بانشاط و داشتن دانش‌آموزانی شاد از دغدغه‌های امروزی مدرسه‌ها و خانواده‌هاست. کتاب حاضر می‌کوشد در ابتدا با تعریف شادی مفهوم آن را در ذهن مخاطب روشن سازد. سپس با ذکر عوامل مؤثر بر شادی دانش‌آموزان در خانواده ، مدرسه و کلاس درس، نکته‌های مربوط به هر محیط و شادسازی دانش‌آموزان در آن‌ها را گوشزد کند. به این ترتیب، کتاب شامل راهکارهایی دربارۀ انواع فعالیت‌هایی‌است که به منظور شادسازی محیط‌های اطراف دانش‌آموزان می‌توان آن‌ها را پیاده‌سازی واجرا کرد.

کمبود احترام به خویش، به روابط انسانی زیان می‌زند و باعث فروپاشی شخصیتی می‌شود و انسان را از دستیابی به استعدادهای نهایی خویش باز می‌دارد. این کتاب شامل اندرزهایی است که کمک می‌کند فرد استعدادهای درونی خود را برای دستیابی به شادی و موفقیت گسترش دهد. چگونگی برخورد با تنش‌های کاری را یاد بگیرد، روابط اجتماعی خود را بهبود بخشد و به تفکر مثبت در زندگی برسد.

نوجوانی دوره‌ای است پر از هیجان و حساس. چنانچه خود نوجوان نکاتی دربارۀ این دوره بداند و بتواند به رفتار خود آگاه شود، می تواند این دوره را با موفقیت بیشتری پشت‌سر بگذارد. کتاب حاضر خصوصیات دورۀ نوجوانی و تغییرات جسمی و روانی مربوط به سن بلوغ را در نوجوانان شرح می‌دهد. اینکه دختر و پسر در این سن چه تغییراتی می‌کنند و خانواده چگونه باید این تحول را بپذیرند و با نوجوان برخورد شایسته داشته‌باشند. مسائل نوجوان با خودش وتغییرات او موضوع کلیدی این کتاب است.

میزان ارزشی که شخص برای خود قائل است، احساسی است که باعث هماهنگی جنبه‌های مختلف وجود فرد می‌شود. نحوه تربیت و افکار انسان در شکل‌گیری این احساس نقش پررنگی دارند. مؤلف در این اثر به بررسی دلایل تضعیف و رشدنیافتن احساس ارزشمندی می‌پردازد و راهکارهایی برای پذیرش خویشتن و افزایش اعتمادبه‌نفس ارائه می‌دهد.

برآشفتگی ترکیبی از عواطف در معرض خطر است و به ما احساس ویرانی ناشی از تقصیر می‌دهد. این کتاب که برای آموزش والدین، مشاوران و مربیان تهیه شده است نشان می‌دهد چگونه باید با یک فرد خشمگین رفتار کرد. به منظور درک هر چه بهتر مفاهیم، راهبردهایی متناسب با موضوع ارائه می‌کند و رویکردهای سنجش میزان خشم را آموزش می‌دهد.

این نوشتار که مقدمه‌ای است درباره علم روان‌شناسی، روش‌های مختلفی را بازگو می‌کند که روان‌شناسان برای پژوهش درباره مردم استفاده می‌کنند و با مثال‌های متعددی دلیل رفتارهای انسان و فرایند ذهنی را توضیح می‌دهد. همچنین کمک می‌کند فرد خود را بیشتر بشناسد و به روابط خود با دیگران بیندیشد. ده فیلم سینمایی روان‌شناختی را معرفی و برای حفظ سلامت روان توصیه‌هایی می‌کند.

اصلی‌ترین حکمت اقامه نماز، رعایت بهداشت و طهارت فردی، بهداشت و طهارت خانوادگی و بهداشت و طهارت اقتصادی و اجتماعی است. در این کتاب معنا و مفهوم بهداشت و ارتباط آن با نماز بررسی می‌شود و کاربرد آن در تمامی امور زندگی از زوایای مختلف مورد مطالعه قرار می‌گیرد.

حمایت از کودکان و نوجوانان با توجه به آسیب‌پذیری آن‌ها امری است که از بدو تاریخ و در تمام ادیان و ارکان جوامع مختلف مورد تأیید و تأکید قرار گرفته است. اثر مصور حاضر، تحقیقی میدانی در شناخت عوامل جسمی، روحی، روانی و شناخت ناهنجاری‌های موجود در آن‌ها است.