تفکر و سبک زندگی

چیزهای زیادی در زندگی هست که می‌تواند احساسات انسان‌ها را برانگیزد؛ به طوری که گاهی احساس خوبی داشته باشد و گاهی نه چندان خوب باشد، اما همۀ این حالات طبیعی هستند. در این کتاب احساسات دخترانه مانند ترس، حسادت، درماندگی، وحشت و استرس از جنبه‌های مختلف بررسی می‌شوند و برای آن‌ها پاسخ و راهکار ارائه می‌گردد.

آیا از تغییرات بدنتان نگران و شگفت‌زده هستید؟ آیا دربارۀ تغییرات روحی و جسمی خود و نیز احساساتتان نمی‌توانید از پدر و مادرتان سؤال کنید؟ این کتاب به پرسش‌های شما دربارۀ بلوغ، مدیریت هوش هیجانی و رفتار با پدر و مادرها پاسخ می‌دهد و نویسنده در زمینۀ آراستگی و بهداشت، بدن انسان، خلق و خو و احساسات اطلاعاتی در اختیار شما میگذارد. اشکال و تصاویر رنگارنگ جزئی از محتوای کتاب است

در این جلد از مجموعۀ "چاشنی‌های آدم بودن" مسئلۀ مدیریت زمان و استفادۀ مفید از آن بررسی شده است. نویسنده به موضوعاتی چون "دارایی‌ها چه هستند" و "چرا به دارایی نیاز است" اشاره کرده و برای بیان آنچه در ذهن داشته، در ابتدا و انتهای هر فصل، داستان‌هایی از وقایع زندگی روزمره را آورده است. دانش‌آموزان با مطالعۀ این کتاب با شیوۀ انجام دادن فعالیت‌های خلاق، شرکت در برنامه‌های مخصوص کودکان و روش درست وقت گذراندن در خانه آشنا می‌شوند.

دارایی‌ها برای زندگی مانند چاشنی برای غذا‌ها هستند. نویسندۀ کتاب حاضر معتقد است که دارایی‌ها باعث می‌شوند هر فرد توانایی و مهارت‌های فردی و اجتماعی لازم برای رویارویی با مشکلات زندگی را کسب کند. توانایی‌های اجتماعی شامل برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری، توانایی‌های بین فردی، فرهنگی، مهارت‌های مقاومت و حل صلح‌آمیز اختلافات است که در این کتاب بررسی شده است. نویسنده در ابتدا و انتهای هر فصل به داستان‌هایی از وقایع روزمرۀ زندگی اشاره کرده است. کتاب حاوی نقاشی‌های رنگی و متناسب با عنوان مطالب است.

اعتماد به نفس، عزت نفس و شادکامی در کودکان از مباحثی است که در این کتاب تشریح شده است. در ابتدا و انتهای هر فصل، داستان‌هایی برگرفته از نمونه‌های واقعی در زندگی روزمره گنجانده شده است. حمایت خانواده، ارتباط خانوادگی مثبت، مشارکت والدین در تحصیلات و فضای محبت‌آمیز مدرسه از دیگر موضوعات مطرح شده در این کتاب است.

این کتاب یک جلد از مجموعۀ 8 جلدی "چاشنی‌های آدم بودن" است که در آن چهار عنصر شکل‌گیری شخصیت نوجوان موفق بیان شده است. در این جلد دارایی‌های درونی مانند قدرت فردی، عزت نفس، هدفمندی و چشم‌انداز مثبت با عنوان "دارایی‌های هویت مثبت" معرفی شده‌اند که به بچه‌ها کمک می‌کنند دیدگاهی مثبت و خوش‌بینانه نسبت به آینده داشته باشند. در کتاب از رنگ‌آمیزی شاد و نقاشی‌های متنوع استفاده شده است. در ابتدا و انتهای هر فصل، داستان‌هایی کوتاه با موضوع اتفاقات روزمره آمده است.

در این کتاب 6 دارایی مربوط به رشد شخصیت، که یک مؤسسه تحقیقاتی در آمریکا تعیین کرده است، بررسی می‌شود. این دارایی‌ها تجارب مثبتی هستند که بچه‌ها از دنیای اطرافشان کسب می‌کنند. در این جلد از کتاب، دارایی‌های حد و حدود انتظارات، بچه‌ها را به سمت داشتن انتخاب‌های مثبت راهنمایی می‌کند. حد و حدود خانواده، مدرسه، محله، انتظارات بالا و تأثیر مثبت همسالان از مباحث مطرح شده در این کتاب است. در انتهای کتاب، فهرستی از 40 دارایی شکل‌گیری شخصیت برای دوران نوجوانی به همراه تعاریف آن‌ها گنجانده شده است.

این جلد از مجموعۀ "چاشنی‌های آدم بودن" به ارزشهای مثبت از جمله توجه به دیگران، تساوی و عدالت اجتماعی، شرافت، صداقت، مسئولیت‌پذیری و شیوۀ زندگی سالم پرداخته است. دارایی‌ها برای زندگی مانند چاشنی‌ها برای غذا هستند. دارایی‌ها باعث می‌شوند هر فرد توانایی‌ها و مهارت‌های شخصی و اجتماعی لازم برای رویارویی با مشکلات زندگی را کسب کند. نویسنده با بیان این دارایی‌ها و بیان داستان‌های واقعی به کودک کمک میکند تا کار درست را شناسایی کند و انجام دهد. هر کدام از موضوع‌های این کتاب در فصل‌های مختلف با نقاشی، رنگ‌بندی و کادر‌بندی نکات مهم آمده است.

این جلد از مجموعۀ "چاشنی های آدم بودن" دربارۀ تعهد و یادگیری است. دارایی‌ها برای زندگی مانند چاشنی‌ها برای غذاها هستند. نویسنده با عنوان این موضوع بیان می‌کند که دارایی‌ها باعث می‌شوند هر فرد توانایی‌ها و مهارت‌های شخصی و اجتماعی لازم برای رویارویی با مشکلات زندگی را کسب کند. در این جلد،5 دارایی تعهد به یادگیری از جمله انگیزۀ موفقیت، دغدغۀ یادگیری و انجام تکالیف بررسی شده است. ایده‌های مطرح شده در کتاب باید با همکاری والدین و بزرگ‌ترهای خانواده عملی شود تا کودک بتواند این توانایی‌ها را در زندگی خود به کار گیرد. در ابتدا و انتهای هر فصل داستان‌هایی آمده است که کودک می‌تواند آن‌ها را متناسب با مسائل روزمرۀ خود انتخاب و امتحان کند.

این جلد از مجموعۀ "چاشنی های آدم بودن" دربارۀ قدرتمند شدن، کمک کردن و ایمن ماندن است. نویسنده با اشاره به این موضوع که دارایی ها برای زندگی، مانند چاشنی‌ها برای غذاها هستند، بیان می‌کند که این دارایی‌ها باعث می‌شوند هر فرد توانایی‌ها و مهارت‌های شخصی و اجتماعی لازم برای رویارویی با مشکلات زندگی را کسب کند. در این کتاب از دارایی‌های قدرتمند شدن، ارزشمند بودن کودکان از دید جامعه، خدمت به دیگران و امنیت آنان، به عنوان منابع اشاره شده است. کودکان با نقاشی‌ها و داستان‌های مطرح شده می‌توانند دارایی‌ها را انتخاب و امتحان کنند.