Skip to main content

سبک صحیح تغذیه در فرهنگ ایرانی

معرفی کتاب
در کتاب حاضر، به بایدها و نبایدهای غذایی برای داشتن یک رویه مناسب در تغذیه پرداخته می‌شود. نویسنده بیان می‌دارد که امروزه تأثیر سبک صحیح و متعادل تغذیه بر اساس مزاج و با توجه به گروه‌های خونی در سلامت و طول عمر انسان اثبات شده است تا با پیشگیری از بیماری‌ها انسان را از مصرف داروهای شیمیایی که عوارض جانبی شدیدی به دنبال دارد، بی‌نیاز سازد.

میان‌سالی پرتلاش برای دوران آرامش

معرفی کتاب
این کتاب قسمت‌هایی از خاطرات، تجربیات و پژوهش‌های نویسنده درباره زندگی زناشویی است. در این مجلد شرایط زندگی زن و مرد پس از گذشت ۵ سال از زندگی مشترک تا دوران بازنشستگی و دوران پس از آن بررسی می‌شود. هدف از این مطالعه، ارائه نکات ارزشمندی به منظور حفظ و تداوم آرامش در زندگی است. لازم به ذکر است که تمام مطالب کتاب به روش شناخت از راه مشاهده جمع‌آوری شده است.

انتخاب هوشمندانه، زندگی شیرین

معرفی کتاب
جلد نخست از کتاب پیش رو شامل پاره‌ای از خاطرات، تجربیات و پژوهش‌های نویسنده درباره زندگی زناشویی است. در این مجلد به نگرانی والدین و جوانان در امر انتخاب همسر و مسائل پیش از آن پاسخ داده شده و با ارائه راهکارهای عملی، دغدغه والدین و جوانان درخصوص فروپاشی زودهنگام خانواده‌ها کاهش داده شده است. همچنین به چگونگی بروز تنش‌ها در زندگی اشاره و راه‌های برون‌رفت از این چالش‌ها بررسی شده است.

تغذیه و گوارش

معرفی کتاب
هضم غذا، فرایندی پیچیده همراه با تجزیه‌های فیزیکی و شیمیایی است که اندام‌های زیادی مانند کبد و لوزالمعده در آن نقش دارند. در اثر مصور حاضر، درباره برخی اختلالات تغذیه‌ای و مشکلات بهداشتی موجود در این زمینه بحث می‌شود. همچنین آناتومی و فیزیولوژی دستگاه گوارش تشریح می‌گردد.

سرطان بیماری همزاد ما

معرفی کتاب
سه هزار سال (شاید هم بیشتر) است که سرطان برای جامعه پزشکی شناخته شده است و بیش از سه هزار سال است که بشر در حرفه پزشکی را می‌کوبد تا شاید درمانی برای این بیماری بیابد. در این کتاب، شناخت‌نامه‌ای از این بیماری به زبان ساده بازگو گردیده است. این بیوگرافی شامل تاریخچه شناخت سرطان و مراحل تحول آن، درمان‌های شناخته شده و روند توسعه آنها، روش‌های پیشگیری و دانشمندان شناخته شده در این عرصه معرفی شده است.

قدم در‌راه بگذارید: زنان، کار و اراده کسب برترین جایگاه

معرفی کتاب
انعطاف‌پذیری، وسعت نظر و اراده آهنین را می‌توان کلید کامیابی در موقعیت‌های حرفه‌ای، تحصیلی و اجتماعی دانست. در این کتاب راهکارهای دستیابی به موفقیت و نیز تکنیک‌های مؤثر مدیریت از زبان یکی از نامداران این عرصه بازگو شده است. این اثر روش‌های دستیابی به مدیریت کارآمد و ایده‌آل را به مخاطبان معرفی و عملکرد تأثیرگذار مدیر موفق در شرایط گوناگون را بازگو می‌کند.

مجموعه مباحث خواندنی طب سوزنی برای همه

معرفی کتاب
امروزه شیوه‌های سنتی درمان بیماری‌ها که برگرفته از دانش باستانی و فرهنگ اقوام کهن است، هنوز کاربرد دارد. بخش اول این اثر با زبانی ساده مباحث کلی درباره تاریخچه و ماهیت طب سوزنی و کارکرد آن ارائه می‌دهد. در بخش دوم با دید تخصصی‌تر به این رشته توجه شده و اطلاعات اجمالی درباره این نوع درمان به‌ دست می‌دهد.

شیوه‌های تربیتی قاطعانه، منطقی و متداوم

معرفی کتاب
موفقیت ما در زندگی به میزان توانایی ما در منضبط و مسئول بودن بستگی دارد. در این کتاب روش‌هایی علمی برای تربیت کودک معرفی گردیده که با تکیه بر اصول روان‌شناسی و مطالعات علمی تدوین شده است. در کتاب علاوه بر پاسخ به پرسش‌های مهم در باب پرورش کودک، راهکارهای مؤثر برای رفع عادت‌های نادرست و کج‌خلقی کودکان نیز بازگو شده است.

اینترنت؛ خطرها، هشدارها والدین چه کنند

معرفی کتاب
اینترنت با همه امکانات و خطرهایش مقوله‌ای است که نمی‌توان به راحتی از آن گذشت. در این کتاب توصیه‌هایی درباره استفاده کودکان از شبکه جهانی اطلاعات و راهبردهایی برای امن کردن این فضا تشریح شده است. نگارنده ضمن اشاره به فواید و کاربری‌های مثبت شبکه‌های اجتماعی در فضاهای مجازی، درباره موقعیت‌های خطرزا و ناامن نیز توضیح داده و راه حل مواجهه با این موارد را نیز ذکر کرده است.

آموزش ارزشهای اخلاقی و انسانی به کودکان

معرفی کتاب
کودکان مدل‌های رفتاری را از گفتار و عادات عملی والدینشان گزینش می‌کنند و یاد می‌گیرند؛ بنابراین آموزش ارزش‌های مهم و اخلاقی مهم‌ترین کاری است که در حق فرزندان می‌توان انجام داد. در این کتاب بعد از ارائه تعریف هر یک از صفت‌های نیک، روش‌های آموزش و انتقال رفتارهای صحیح و عادت‌های اخلاقی پسندیده بیان شده است.