مهارت‌های زندگی

کتاب حاضر مجموعه‌ای از بهترین روش‌های نوین علمی در زمینۀ تفکر (مواردی مثل خلاقیت و حل مسئله) را ارائه داده است. مهارت‌های فکری و تکنیک‌های مربوط به آن در قالب یک مدل فکری ارائه شده‌اند. کاربردهای عمومی و روش‌های ساده و سریع در فصل‌های اول و دوم آمده‌اند و تکنیک‌های پیشرفته‌تر در فصل‌های بعدی.

در این کتاب فرایند روانی تغییر در ذهن انسان، به فرایند فیزیکی ساخت یک خانه تشبیه‌شده است که مراحل آن عبارت‌اند از: انتخاب مصالح؛ رفع نواقص و ایجاد اصلاحات؛ سنگ‌چینی؛ گذاشتن میراث. نویسنده هر بخش را به طور کامل شرح می‌دهد، تمرین‌هایی برای درک بیشتر ارائه می‌دهد و مخاطب را به تفکر تشویق می‌کند.

کتاب حاضر می‌کوشد به مخاطب کمک کند با شناخت احساسی و فیزیکی خود، بهتر عمل کند. رازهای افزایش عملکرد در محل کار، چگونه انرژی فیزیکی بیشتری داشته باشیم، چگونه صرف نظر از مشکلات احساس خوبی داشته‌باشیم، چگونه عملکرد مغز را بالا ببریم، روش قهرمانان در ایجاد عادت‌های عمیق، و روش‌های کاربردی مدیریت زمان از جمله مباحث کتاب هستند.

«برایان تریسی» در این کتاب، تلاش کرده است که شیوه درست مدیریت زمان را به مخاطب خودش آموزش دهد. این کتاب حاوی 21 راه‌حل مهم برای رسیدن به مدیریت زمان مؤثر و کارآمد است. در این کتاب با فنونی چون «روان‌شناسی مدیریت زمان داشته باشید»؛ «ارزش‌های خود را مشخص کنید»؛ «به بینش و مأموریت خود فکر کنید»؛ «نگاهتان روبه جلو باشد ولی به گذشته هم نیم‌نگاهی بیندازید»؛ «برنامه‌های خود را بنویسید»؛ «پروژه‌های خود را ترسیم کنید»؛ «فهرست کارهای روزانه خود را تهیه کنید»؛ «اولویت‌های خود را مشخص کنید»؛ و...، آشنا می‌شوید.

این کتاب، دربردارنده 21 ایده کلیدی برای شکل‌دهی و ایجاد جلساتی مؤثر است؛ در این کتاب با انواع جلسات، عواملی که بر تأثیرگذاری یا عدم مؤثر بودن آن‌ها اثر دارند، نحوه سخنرانی در آن‌ها، چگونگی بهبود اعتماد‌به‌نفس برای سخنرانی در جلسات و عوامل مهم دیگری که با موضوع ذکرشده ارتباط دارند، آشنا می‌شوید.

یکی از عوامل کلیدی خشنودی در زندگی، داشتن شغل دلخواه است. نویسندۀ کتاب حاضر علل نارضایتی شغلی و راه حل‌های آن را شرح می‌دهد. مخاطب می‌آموزد اگر زندگی حرفه‌ای خود را بر سه رأس قاعدۀ هرم سعادت بنا کند، راضی و موفق خواهد بود. این سه کلید عبارت‌اند از: ارزش‌ها؛ علاقه‌ها؛ توانمندی‌ها.

موفقیت، فرایندی است که از ایجاد تغییرات کوچک در خودمان به‌دست می‌آید. انتخاب‌های کوچک و هوشمندانه ما به هم می‌پیوندند و درنهایت قدرتی خارق‌العاده به ما می‌دهند‌. «دارن هاردی» در کتاب «اثر مرکب» به شما نشان می‌دهد که چگونه از تصمیمات کوچک خود به‌عنوان برنامه‌ای برای موفقیت استفاده کنید یا چگونه به عادات رفتاری خود جهت دهید تا بتوانید در مسیر درست اهداف خود گام بردارید.

واگذاری کارها یکی از مهارت‌های اساسی مدیران مؤثر است. در این کتاب، مجموعه‌ای از ایده‌های کلیدی را می‌آموزید که شما را به واگذارکننده‌ بسیار بهتری تبدیل خواهد کرد. «برایان تریسی» در این کتاب به مطالبی چون «‌افسانه‌های مانع از واگذاری»، «سه ویژگی بهترین رئیس‌ها»، «هفت کلید واگذاری مؤثر»، «شناسایی چهار تیپ شخصیتی»، «اجتناب از واگذاری معکوس»، و...، پرداخته است.

این کتاب می‌کوشد مفهوم انگیزش را به طور دقیق ریشه‌یابی کند و درک نادرست انسان‌ها از آن را اصلاح کند. در این کتاب سؤال‌هایی مثل «آیا پاداش بر بهره‌وری کارکنان اثردارد، چرا اعتماد اساس رفتار انگیزش‌بخش موفق است، تصورات اشتباه در مورد ارزش‌گذاری کار ما چیست، احساس مرگ چگونه انگیزه را تحت تأثیر قرار می‌دهد» پاسخ می‌گیرند. فصل‌های کتاب عبارت‌اند از: چگونه انگیزه را در افراد از بین ببریم؛ ایجاد پیوند عمیق با ایده‌ها و مخلوقاتمان؛ چرا پول کم‌اهمیت‌تر از آن چیزی است که ما فکر می‌کنیم.

کتاب حاضر می‌کوشد دربارۀ روح و روان در حال رشد نوجوان، به او اطلاعاتی بدهد. راهنمایی‌ها و تمرین‌های کتاب به پرورش فکر هم کمک می‌کنند. نویسنده شش عادت را به مخاطب می‌آموزد و به او کمک می‌کند آن‌ها را تمرین کند تا بتواند در زندگی شادتر باشد. محتوای کتاب همراه با تصویر و به صورتی سرگرم‌کننده طراحی و تدوین شده است.