مهارت‌های زندگی

کم‌رویی ویژگی رفتاری ناهنجاری است که باید با آن مقابله کرد. این اثر ضمن معرفی کامل کم‌رویی و بیان نشانه‌های آن، پیامدها و عوامل آن را بررسی می‌کند. در پایان نیز راهکارهای مقابله با کم‌رویی را، با استفاده از منابع اسلامی و روان‌شناختی، برمی‌شمارد.

انسان‌هادر زندگی با مشکلاتی روبه‌رو می شوند که حل آن‌ها نیازمند نوعی تلاش سازمان یافته‌است. دانشمندان حوزه‌های شناختی کوشیده‌اند نظامی عمومی برای حل مسائل با زمینه‌های متفاوت تدوین کنند. این کتاب نتیجۀ تلاش‌ها و شامل گام‌ها و مهارت‌هایی بنیادین با نگاهی مذهبی است که به‌کارگیری آن‌ها به سهولت در حل مسائل و دورماندن از خطاها کمک می‌کند. «الگوی کارآمد حل مسئله و گام به گام تا حل موفقیت‌آمیز مسئله» از فصل‌های کتاب هستند.

وقتی با مشکلی مواجه می‌شوید، در حل آن در حال تفکر خلاق هستید. یا اینکه از نامتعارف‌ترین اختراعات تا معمولی‌ترین کارهای روزمره، با تفکر خلاق مواجه هستید. کتاب حاضر نیز تمرکزش بر تفکر خلاق است و در هجده فصل به مباحثی از قبیل : شناخت خلاقیت، ایجاد چهارچوب ذهنی خلاق، روش های عملی برای خلاق شدن و کاربرد خلاقیت در زندگی می‌پردازد. همچنین در انتهای کتاب کاربردی‌ترین راهنمایی‌ها را برای خلاق شدن بیان می‌کند و ده کتاب ضروری را درباره فرایند تفکر خلاق معرفی می‌کند.

اقتصاد مقاومتی، یعنی توانمندی در تولید و صادرات، یعنی اتکا به تولید ملی، یعنی توانایی نوآوری در عرصه‌های مختلف اقتصادی، اجتماعی و... . برای تحقق این ویژگی‌ها در کشور، نیازمند تربیت نسلی خلاق، نوآور و کارآفرین هستیم. تربیت نسلی فکور، با ایمان و کارآفرین از مأموریت‌های اصلی مدرسه بر اساس مبانی نظری سند حول بنیادین در آموزش و پرورش تلقی می‌شود. کتاب حاضر، به منظور کمک به مدیران، معلمان و مربیان مدارس برای شناخت ویژگی‌های فوق و هدایت فعالیت‌های آموزشی و فرهنگی مدرسه برای تربیت نسلی با این چنین ویژگی‌هایی است.

در این کتاب که آن را در 12 فصل می‌خوانید، راهبردهای مختلف مرتبط با مطالعه همچون هدف گذاری، مدیریت زمان، بهبود حافظه، یادداشت برداری، افزایش تمرکز، علامت‌گذاری متن کتاب، سازمان‌دهی و مرور طرح شده‌اند. سه فصل پایانی کتاب به روش های آماده شدن برای آزمون‌ها اختصاص یافته است.

کتاب حاضر در قالب 26 فصل، به مهارت‌هایی پرداخته است که فراگیران در مدرسه و دانشگاه به آن‌ها نیاز دارند.علاوه بر جنبه کاربردی و تعاملی، تلاش شده در هر مبحث برای افزایش توجه و تمرکز به موضوع سؤالاتی هم طراحی شود. اهمیت یادگیری و تحصیل، سبک‌های یادگیری، مدیریت زمان، بهبود حافظه، و یادگیری گروهی، بعضی از مباحث این کتاب هستند.

یکی از پیامدهای توسعه سریع اینترنت و افزایش دسترسی به آن، افزایش میزان اعتیاد به "بازی‌های آنلاین" است. در نگارش این کتاب سعی شده در کنار بررسیاثرات فیزیولوژیکی و پیامدهای اعتیادبه این گروه از بازی‌ها، نکات کاربردی و درمان‌های مؤثر برای این اختلال هم بیان شود. در پایان کتاب نیز به برخی‌ پژوهش‌های خارجی و داخلی صورت گرفته در این حوزه و نتایج آن‌ها پرداخته شده است.

نویسنده در این کتاب توصیه‌هایی را برای نوشتن خاطرات و اتفاق‌های هر روز زندگی به خوانندگان کرده است و از آن ها می‌خواهد که خاطرات و اتفاق‌های زندگیشان را یادداشت کنند تا هم عبرتی باشد و هم بفهمند که غم و شادی در گذر است و آنچه می‌ماند درس‌هایی است که از زندگی می‌گیرند. مؤلف در این کتاب اقدام به گرد آوری قسمتی از خاطرات افراد مشهور و غیر مشهور کرده است تابا الگویی برای خواننده باشد.

شناسایی توانمندی‌ها و بهره‌گرفتن از آن‌ها در مسیر زندگی بسیار مهم است. مؤلف، کتاب خود را با هدف کمک به خواننده برای یافتن استعدادهای خویش تألیف کرده است. نویسنده در این کتاب 34 نقطه قوت یا زمینه استعدادی را تعریف و برخی از افرادی را که در زمینه‌های مذکور توانمندی داشته‌اند، به عنوان نمونه ذکر کرده است. در بخشی از کتاب هم به سؤالاتی پاسخ داده است که ممکن است برای خوانندگان کتاب پیش آید.

تفکر طراحی، روشی برای حل خلاقانهِ مسائل است. کتاب حاضر می‌کوشد راهگشای کسب مهارت‌های لازم در حل مسئله و پرورش خلاقیت و نوآوری باشد. شیوه‌هایی همانند خودآموزی و برگزاری کارگاه‌های تفکر طراحی از امتیازات آموزشی این کتاب است که خوانندگان از آن‌ها بهره‌مند می‌شوند. کتاب ضمن پرداختن به توضیحات کلی درباره‌ی تفکر طراحی به معرفی اولیه مفاهیم و ریشه‌های آن و همچنین بر فرایند پنج گانه آن نیز می‌پردازد.