تفکر و سبک زندگی

انسان علاوه بر مسئولیت در برابر اعمال خود، در برابر عملکرد انسان‌های دیگر نیز مسئول است و این پایۀ امر به معروف است. در کتاب حاضر، در قالب‌هایی مثل داستان، شعر و ضرب‌المثل، به سه موضوع امر به معروف، یعنی صداقت و راستگویی، کار و تلاش، و نیکی به والدین پرداخته شده‌است. این کتاب ویژۀ مربیان است.

کتاب حاضر اصول بهداشت فردی را بررسی می‌کند؛ از تمیز نگهداشتن و مراقبت از بدن و حفظ سلامت جسم و روان تا استفاده از هوای سالم، ورزش و خواب. موضوعات به چهار فصل تقسیم شده‌اند و عبارت‌اند از: آموزش سلامت، اهمیت واکسن، گروه خونی، هرم مواد غذایی، نحوۀ صحیح مسواک زدن؛ خودمراقبتی‌ از چشم و بینایی، گوش و شنوایی، پوست و مو و دهان و دندان؛ راهکارهای رسیدن به وزن مناسب، قندخون و دیابت؛ خواص میوه‌ها

همۀ انسان‌ها توانایی‌ بالقوه‌ای برای داشتن زندگی توأم با لذت و خوش‌بختی دارند. کتاب حاضر، از مجموعه‌ای چندجلدی، 200 راز زندگی ایده‌ال را به مخاطب عرضه می‌کند. در واقع، محتوای کتاب در همین 200 نکته خلاصه شده‌است. هر نکته توصیه‌ای برای بهتر شدن زندگی فردی و اجتماعی در بر دارد.

محققان با بررسی سازمان‌ها به الگوهای ثابت رفتاری در ساختارها و وجود مشکلات مشابه پی برده‌اند، این الگوها به الگوهای سیستمی معروف شده‌اند. با مطالعه الگوها برخی از روش‌های متداول تصمیم‌گیری و نتایج آن‌ها مشخص شده و می‌توان ساختار تشکیل‌دهنده را شناسایی و موثرترین راه‌حل‌ها را به کار گرفت. الگوی تغییر تدریجی اهداف، الگوی رشد و سرمایه‌گذاری پایین، الگوی محدودیت‌های موفقیت، الگوی انتقال فشار، اعتیاد سازمانی و الگوی تراژدی منابع مشترک از جمله الگوهایی است که نویسنده به آن‌ها اشاره می‌کند.

تجربه به اندازه علم ارزش دارد. فقر ما ایرانیان در نگارش کتاب خاطرات یکی از علل دوباره‌کاری‌ها و عدم پیشرفت در حوزه صنعت است. نویسنده در کتاب حاضر خاطرات خود در حوزه صنعت را گردآوری کرده است. پیشینه کاری و تحصیلی و گرایش‌های سیاسی و فکری نویسنده در دو فصل ابتدایی تشریح می‌شود. سپس نویسنده به فراخور موضوع فصل‌ها، به خاطرات خود پیرامون خلاقیت در مدیریت، اخلاق مدیریت، سازماندهی، تولید، خصلت‌های لازم برای مدیر و برداشت‌ها و آموزه‌های قرآنی اشاره می‌کند.

محتوای این کتاب نکاتی علمی را دربارۀ مغز به مخاطب می‌آموزد. نکات در قالب جمله‌هایی همراه با تصویرهای گویا ارائه شده‌اند. اینکه مغز چیست و چگونه می‌توان به رشد بهتر آن کمک کرد، مغز مسئول انجام چه کارهایی است و چگونه می‌توان با تمرین، خیلی از کارها را به راحتی انجام داد، از نکاتی هستند که در کتاب، با مثال‌های متنوع، مطرح شده‌اند.

در آموزه‌های دینی اصول و آداب صحیح انجام هر کار در ابعاد گوناگون بیان شده‌است. در این کتاب، برخی از مهم‌ترین آداب زندگی با نگاهی به این آموزه‌ها مطرح‌شده‌اند. مطالب در سه بخش کلی«آداب فردی، آداب اجتماعی و ارتباطات و فناوری دسته‌بندی‌شده‌اند. راه‌رفتن، خوابیدن، غذاخوردن، مسواک‌زدن، تفریح‌کردن، حضور در مراسم و اماکن مذهبی و عمومی، سوار تاکسی شدن، عیادت و تلفن‌کردن از جمله مطالب کتاب هستند.

دوره نوجوانی مسیر تبدیل‌شدن از کودکی به فردی بالغ است و تغییرات زیادی در خود دارد. طبیعی است دختران نوجوان در این باره سؤال‌های زیادی داشته‌باشند. این کتاب پاسخ بسیاری از سؤال‌های دخترانۀ نوجوانی را در خود دارد و به مخاطب کمک می‌کند تغییرات مرتبط با سلامت روانی و جسمی خود را بشناسد و راهکارهای رویارویی با آن‌ها را بیابد؛ موضوعاتی مثل تغذیه، ورزش، وزن مناسب، قد، پوست، دندان، مو، فیزیولوژی جنسی دختران، احساسات، رابطه‌های دوستی و رابطه با جنس مخالف.

دوره نوجوانی مسیر تبدیل‌شدن از کودکی به فردی بالغ است و تغییرات زیادی در خود دارد. طبیعی است پسران نوجوان در این باره سؤال‌های زیادی داشته‌باشند. این کتاب پاسخ بسیاری از سؤال‌های پسرانۀ نوجوانی را در خود دارد و به مخاطب کمک می‌کند تغییرات مرتبط با سلامت روانی و جسمی خود را بشناسد و راهکارهای رویارویی با آن‌ها را بیابد؛ موضوعاتی مثل تغذیه، ورزش، وزن مناسب، قد، پوست، دندان، مو، فیزیولوژی جنسی پسران، احساسات، رابطه‌های دوستی و رابطه با جنس مخالف.

مهم است که دخترها از موانع سر راهشان آگاه باشند. همین‌طور، بدانند چگونه می‌توان موانع را کنار زد و برطرف کرد. هر یک از داستان‌های این کتاب زندگی یکی از زنان بزرگ تاریخ را به تصویر می‌کشد. نویسنده می‌خواهد با بیان سرگذشت دخترانی که در ابتدا هیچ‌کس باورشان نمی‌کرد، اما تلاش کردند و موفق شدند، مخاطب را به این درک برساند که موفقیت چیزی نیست جز تلاش و خواستن.