اعتمادبه‌نفس

کتاب «چشم بازیگوش من» یک داستان تصویری برای کودکان است که به بررسی تخیل و دیدگاه متفاوت از دنیای اطراف می‌پردازد. داستان درباره دختری کوچک به نام جنی سو است که با وضعیت پزشکی به نام «چشم تنبل» روبه‌رو است. در حالی که چشم دیگرش دنیای معمولی را می‌بیند، چشم بازیگوش او قادر است که اشیاء و محیط اطراف را به شیوه‌های غیرمعمول و خلاقانه‌ای تصور کند. به‌طور مثال، درخت‌ها به هیولاهای پشمالو، قلعه‌های باشکوه یا موجودات فضایی عجیب و غریب تبدیل می‌شوند. این چشم بازیگوش به جنی سو کمک می‌کند تا دنیا را به عنوان یک زمین بازی خلاقانه ببینید و زندگی روزمره‌اش را با ماجراجویی و هیجان پر کند. از طریق این داستان، کودکان می‌آموزند که می‌توانند به جای دیدن جهان به صورت معمول، آن را از زاویه‌ای متفاوت و جالب‌تر تماشا کنند. تخیل به‌عنوان یکی از مفاهیم کلیدی کتاب برجسته می‌شود و قدرت آن را در ایجاد دنیایی پر از شادی و سرگرمی نشان می‌دهد.

کتاب «آماده‌ی پرواز» داستانی است که مفاهیمی چون اعتمادبه‌نفس، تلاش، خودباوری و اهمیت دوستی را آموزش می‌دهد. این کتاب از طریق یک روایت ساده، به مخاطب می‌آموزد که چگونه با وجود نظرات مخالف و انتقادات دیگران، به توانایی‌های خود اعتماد کند و به اهدافش برسد. رایلی، یک موشک می‌سازد و قصد دارد آن را به پرواز درآورد. اما هر بار که پرنده‌های دیگر درباره‌ی موشک او نظر می‌دهند و تغییراتی را پیشنهاد می‌کنند، رایلی موشک خود را تغییر می‌دهد. این تغییرات مداوم باعث می‌شود موشک خراب شود و نتواند پرواز کند. در نهایت، با کمک یک دوست، رایلی یاد می‌گیرد که به خودش و توانایی‌هایش اعتماد کند و نیازی نیست به تمام نظرات دیگران توجه کند.

کتاب «زرافه‌ای که به خال‌هایش افتخار می‌کند» یک داستان تصویری برای کودکان است. این کتاب به مفاهیمی مانند: پذیرش خود، عزت‌نفس و اهمیت تفاوت‌ها می‌پردازد. داستان درباره زرافه‌ای به نام «خال‌خالی» است که در جنگل زندگی می‌کند. او از خال‌هایش ناراضی است و احساس می‌کند که با بقیه زرافه‌ها متفاوت است. خال‌خالی سعی می‌کند خال‌هایش را با برگ و گل بپوشاند، اما هیچ‌کدام از این کارها او را راضی نمی‌کند. او با ناراحتی به این فکر می‌کند که چرا خال‌هایش با خال‌های دیگر زرافه‌ها فرق دارد. یک روز، خال‌خالی با یک زرافه پیر با خال‌های زیبا و خاص آشنا می‌شود. این زرافه به او یاد می‌دهد که هر خال و هر ویژگی‌ای که دارد، منحصربه‌فرد و زیباست و نباید از آنها خجالت بکشد. خال‌خالی با این حرف‌ها متوجه می‌شود که باید به خودش و خال‌هایش افتخار کند و اینگونه است که یاد می‌گیرد که خودش را همان‌طور که هست بپذیرد.

نکته اساسی که کتاب «حرف دلت را بزن!» بازگو می‌کند، این است که ما برای برقراری ارتباط به حقیقی‌ترین و نزدیک‌ترین شکل ممکن، باید هم با خودمان و هم با دیگران روراست باشیم. «سوفر» توضیح می‌دهد که چگونه شیوه و نوع ارتباط برقرار کردن ما با دنیای پیرامون، بر روابط‌مان از جمله رابطه با خودمان تأثیر می‌گذارد. تو می‌توانی الهام‌بخش باشی با صدایت، باشهامت و خیلی چیزهای دیگر تغییر ایجاد کنی دنیا به صدای تو نیازدارد.

مجموعه کتاب «ابر نوجوان باش» مجموعه کتاب آموزشی است که برای کمک به نوجوانان در شناسایی و توسعه توانایی‌هایشان طراحی شده است. این مجموعه، شامل هشت جلد کتاب است که به زبان ساده و در قالب داستان‌های کوتاهی از زندگی روزمره‌ی نوجوانان معرفی و درباره‌ی آن‌ها بحث شده است و هر کدام به معرفی تعدادی از 40 توانایی لازم برای رشد نوجوانان می‌پردازد. کتاب «اعتمادبه‌نفس» به نوجوانان کمک می‌کند تا خودشان را باور کنند، حس خوبی نسبت به خودشان داشته باشند و نسبت به آینده امیدوار باشند. می‌خواهی درباره‌ی اتفاقات زندگی خود بیشتر حرف بزنی؟ به آینده خود امیدوار و هیجان زده باشی؟ با خواندن این کتاب جواب این سؤالات را خواهی گرفت.

«رافا» دختری کلاس هفتمی که به خاطر شغل پدرش به شهر و مدرسه‌ای جدید نقل مکان کرده است. او که تجربه‌ی خوبی از دوست صمیمی‌اش در مدرسه‌ی قبلی نداشته است، فکر می‌کند نمی‌تواند در مدرسه‌ی جدید دوست صمیمی پیدا کند. ولی با «ترانه» به راحتی دوست می‌شود و البته این دوستی با ماجراهای تلخ و شیرین همراه است. رافا فیلمساز است و در جشنواره‌های مختلفی جایزه برنده شده است و همین موضوع کمک می‌کند تا در مدرسه‌ی جدید به راحتی محبوب شود. ولی این محبوبیت باعث برانگیخته شدن حسادت یکی از دوستان ترانه می‌شود. عشق بیش از حد ترانه به یک گروه موسیقی کره‌ای هم دردسرهایی برای آن‌ها ایجاد می‌کند.

مجموعه کتاب «قدرت جادویی»، کتاب‌هایی در حوزه روان‌شناسی و توسعه فردی هستند که با هدف کمک به افراد برای شناخت و بهره‌گیری از قدرت درون‌شان منتشر شده‌اند. این مجموعه به موضوعاتی مانند افزایش اعتمادبه‌نفس، مدیریت احساسات و دستیابی به موفقیت می‌پردازد. کتاب «اعتماد به‌‌نفس قدرت من است»، تصور کنید این‌که تسلیم نشوید و به جای آن، چیزها و راه‌های تازه و نو را امتحان کنید، احساس فوق‌العاده‌ای است. فهمیده‌ام که شکست‌ها و ناکامی‌ها مهم‌اند و از آن‌‌ها می‌آموزم. حالا می‌دانم که باید هدف‌هایم را تعیین کنم و هر روز برای رسیدن به آن‌ها تلاش کنم. وقتی برای رسیدن به هدفم تلاش می‌کنم و به‌پیش می‌روم، اعتمادبه‌نفس پیدا می‌کنم و دیگر نمی‌ترسم که از دیگران درخواست کمک کنم. اعتمادبه‌نفس باعث می‌شود خودم را باور داشته باشم؛ اعتماد به نفس قدرت من است.

«ریزه» از همه چیز می‌ترسید. از صدای زودپز و باد گرفته تا پشه‌ها، از ماهی‌های توی تنگ، از هیولاها و خلاصه از هر چیز... یک روز موقع آزمایش کردن، با موجود عجیب و غریبی روبه‌رو شد. یک هیولا به اسم میزه. ریزه از ترس خشکش زد. اما هیولا میزه گفت:... این کتاب با عنوان «ریزه با میزه» داستانی درباره‌ی دوستی، پذیرش و زود قضاوت نکردن و مقابله با ترس می‌باشد.

مجموعه کتاب «دنیای احساسات نیک» یک مجموعه 6 جلدی است که به کودکان کمک می‌کند تا با احساسات خود و دیگران آشنا شوند و نحوه مدیریت و تنظیم آن‌ها را یاد بگیرند. این مجموعه با هدف تقویت هوش هیجانی کودکان طراحی شده است. هر جلد از این مجموعه به یکی از احساسات مختلف مانند خشم، اضطراب، مهربانی، تفاوت‌های فردی و ذهن‌آگاهی می‌پردازد و به کودکان کمک می‌کند تا این احساسات را بشناسند، درک کنند و با آن‌ها کنار بیایند. کتاب «ذهن‌آگاهی مرا قوی‌تر می‌کند» داستان پسری است که دائم در فکر گذشته یا نگران آینده است و نمی‌تواند از بازی و فعالیت‌هایش لذت ببرد. پدرش با او درباره‌ی در حال بودن صحبت می‌کند و چند روش به او یاد می‌دهد تا بتواند از طریق حواس پنجگانه افکار مزاحم و نگران کننده را از ذهنش دور کند.

موفقیت و کامیابی هدف زندگی است. همه انسان‌ها نیاز به موفقیت دارند. این کتاب با زبانی ساده به خوانندگان نشان می‌دهد که چگونه با بزرگ فکر کردن و پرورش نگرش‌های مثبت، می‌توانند به موفقیت‌های بزرگ در زندگی دست یابند. نویسنده در این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا موانع ذهنی خود را شناسایی و بر آن‌ها غلبه کنند، اعتماد به نفس خود را افزایش دهند و با استفاده از قدرت تفکر خود، به اهداف‌شان برسند. کتاب «جادوی فکر بزرگ» در 13 فصل به این موضوع پرداخته است.