روان‌شناسی

روش تحقیق ابزار دستیابی به واقعیت به شمار می‌رود و یکی از ضروریات درس‌های دانشگاهی است. کتاب حاضر روش تحقیق در رشتۀ روان‌شناسی تربیتی را از اولین مراحل یعنی چگونگی انتخاب موضوع، شرایط آن، تنظیم سؤالات و فرضیه‌های تحقیق، تا عناصر اصلی تحقیق، پیشینه و روش نمونه‌گیری، گزارش تحقیق و مراحل مستندسازی بررسی کرده‌است.

سلامت روانی و اجتماعی کودکان همواره از دغدغه‌های والدین است. کتاب پیش رو می‌کوشد راهکارهایی کلیدی در اختیار والدین قراردهد تا بتوانند فزندانی سالم‌تر داشته باشند. کتاب 11 فصل دارد. در هر فصل یک مهارت به بحث گذاشته می‌شود و راهکار تقویت آن، با مثال‌های موردی، شرح داد ه می شود. مهارت‌ها عبارت‌اند از: مسئولیت‌پذیری، تصمیم‌گیری، تفکر نقاد، تفکر خلاق، تربیت جنسی، حل مسئله، ارتباط مؤثر، جرئت‌ورزی، مدیریت استرس، همدلی و مدیریت خشم.

انسان یگانه موجود عالم است که خداوند به او استقلال و آزادی انتخاب داده است. کتاب حاضر با طرح موضوع تفاوت میان اجتماعی شدن و اجتماعی کردن، مفهوم «فرد با من فعال» و «کنش‌گذاری خلاقانۀ خود»را دربرابر «من انفعالی» و «کنش پذیری تقلیدی» قرار می‌دهد. نویسنده در تمام کتاب می‌کوشد با طرح مفاهیم تربیت اجتماعی ومؤلفه‌های آن، و نیز نظریه‌های جامعه‌شناختی دربارۀ تربیت اجتماعی، به نقش خود و عوامل بیرونی در تربیت اجتماعی بپردازد و تفاوت اجتماعی‌کردن با اجتماعی‌شدن را توضیح دهد.

از دیدگاه روان‌شناسان مثبت‌گرا رویاها آن‌قدر قدرتمندند که جهان را تغییر می‌دهند. بر همین اساس فقر تنها یک تصور غلط است و ثروت زیر پای افراد است. نویسنده در 4 فصل راهی به سوی موفقیت واقعی را پیش روی مخاطبان قرار می‌دهد. رویاپردازی، رویای خلاق، خوشبختی واقعی، بیدار کردن نبوغ خفته، مدیریت هدفمند و راه‌های مطمئن سوددهی از جمله مباحث کتاب است. راه‌های رشد، ویژگی‌های رهبری، فرمولی خاص برای تندرستی و خطرات خشنودی از خود از دیگر مطالب کتاب است.

بعضی افراد دوست دارند دربارۀ خواسته‌هایشان عمیق و هوشمندانه بیندیشند و راه مناسب رسیدن به آن‌ها را بیابند. نویسندۀ کتاب حاضر کوشیده است در هشت گام به مخاطب بیاموزد چگونه می‌تواند به خواسته‌هایش برسد. دربارۀ هر گام در کتاب توضیحاتی داده شده و سپس تمرین‌های مربوط به آن‌ها در برنامه‌ای تدوین شده‌اند. در انتها نیز فرم‌های سیستم مدیریت دستاوردها، به‌صورت هفتگی، ماهانه و سه‌ماهه، ارائه شده‌اند تا مخاطب با تکمیل آن‌ها، رسیدن به خواسته‌اش را تمرین کند.

اگر انسان آگاهی خود را بالا ببرد و توانایی‌هایش را وسعت ببخشد، به قابلت‌هایی شگرف دست می‌یابد. نویسندۀ این کتاب ابتدا می‌کوشد به مخاطب دربارۀ خودش آگاهی دهد. به او می‌آموزد در پی یافتن نقطه‌ای باشد که از آن‌جا باید نقطۀ تمرکز خود را تغییر دهد تا توانمندی‌هایش را بیشتر بشناسد. سپس دربارۀ توانایی و کشف قابلیت‌های داشتۀ هر فرد صحبت می‌کند. پس از آن دربارۀ انتخاب‌ها راهنمایی می‌کند تا مخاطب را به موفقیت رهنمون شود.

بهترین کار برای رسیدن به آنچه می‌خواهیم، اندیشیدن به آن است. نویسندۀ این کتاب معتقد است نوشتن آرزوها اولین گام در برآورده ساختن آن‌هاست. از این رو، در این کتاب به مخاطب توضیح می‌دهد چگونه هدف خود را تعیین کند، برای خودش صندوق پیشنهاد بسازد، ترس‌ها و احساس درونی خود را بنویسد، آرزوهایش را فهرست کند، بر نتیجه متمرکز شود، وقایع روزمره را بنویسد و در نهایت شکست‌ها را مهار کند تا به آنچه می‌خواهد برسد.

انسان برای کسب توانایی بزرگ‌اندیشی، به ایده‌هایی نیازدارد تا بتواند موفقیت، شادمانی و رضایت را طبق دلخواه به دست آورد. کتاب حاضر دربارۀ بزرگ اندیشی است و می‌کوشد مخاطب را راهنمایی کند چگونه موفق شود. دربارۀ اینکه چطور «خود را از بند بهانه‌ها برهانید، اعتماد را تقویت و ترس را نابود کنید، بزرگ‌اندیش باشید، خلاقانه بیندیشید، محیط را مدیریت کنید، دربارۀ مردم درست فکر کنید، عملگرا باشید، شکست را به پیروزی تبدیل کنید و مانند رهبران بیندیشید» در کتاب راهکارهایی عملی پیشنهاد‌شده‌اند.

همیشه افرادی هستند که به خاطر رفتارهای سمی‌شان، گاه زندگی اطرافیان را نیز نابود می‌کنند. کتاب حاضر به مخاطب کمک می‌کند انواع این آدم‌های دردسرساز را بشناسد و تهدیدهای سمی را متوجه شود. سپس تکنیک‌های لازم برای مدیریت این افراد، به منظور کنترل آن‌ها و تعامل بهتر، ارائه می‌دهد. در نهایت به مخاطب کمک می‌کند خود را بسازد تا او نقشی سمی در زندگی دیگران ایفا نکند.

کتاب حاضر می‌کوشد براساس یک شیوۀ درمان شناختی- رفتاری(REBT)، مخاطب را به شادکامی و رضایت راهنمایی کند. این شیوه بر سه فلسفۀ اصلی تأکید دارد : خودباوری مطلق، پذیرش مطلق و بی‌قید و شرط دیگران، و پذیرش زندگی بی‌قید و شرط. محتوای کتاب مخاطب را تشویق می‌کند ترجیح‌های خود و بی‌منطقی‌های خود را به چالش بکشد و ایستادگی کند تا بتواند موفق شود. هر فصل از کتاب با تمرین مخصوصی همراه شده‌است تا مخاطب را بر آموخته‌ها مسلط کند.