معرفی کتاب:
آیا احساس می‌کنید در زندگی نیاز به شادی بیشتری دارید؟ پس دست به‌کارشده و شادمانی خود را در مدت 45 روز افزایش دهید. کتاب «عادت‌های یک مغز شاد»، نشان می‌دهد که چگونه با تربیت مغز خود ترشح مواد شیمیایی شادی‌بخش را در بدن تحریک کنید. شما در هر صفحه از کتاب با تمرین ساده‌ای آشنا خواهید شد تا درک بهتری از نقش انتقال‌دهنده‌های عصبی شادی‌بخش (سروتونین، اندورفین، اکسی‌توسین و دوپامین)، پیدا کنید.
سال چاپ:
1398
ناشر:
مؤلف:
برونینگ، لورتا گرزیانو
قطع کتاب:
رقعی
نوع کتاب:
کمک آموزشی
مترجم یا مترجمان:
سید‌مرتضی ارجمندی‌نسب
مجموع صفحات:
264ص.
شابک:
9786002006578
دوره و درس:
کلمات کلیدی:
مخاطب:
معلم
مشاور
نتیجه داوری کتاب:
برای ورود به مدرسه بلامانع است
درجه بندی:
درجه 3