روان‌شناسی

این کتاب به کودک آموزش می‌دهد که چگونه زمانی که کلافه و بی‌حوصله است، خودش را آرام کند. همچنین با مطالعه کتاب، کودک یاد می‌گیرد اگر دایره‌ی کلافگی را مدیریت نکند به دایره‌ی بزرگ عصبانیت تبدیل می‌شود. این اثر، راه‌های فراوانی را پیش‌روی کودک قرار می‌دهد تا دایره‌ی آرامش و تفکر تغییرپذیر خود را گسترش دهد.

کتاب حاضر، مجموعه ‌مقالاتی است که معمولا با داستانی کوتاه آغاز شده‌اند تا مفاهیم به‌شکلی ساده و جذاب به مخاطب منتقل شوند.مؤلف کتاب در تلاش است تا با هدف آشنایی با مهارت‌های روان‌شناختی، مهارت‌های مربوط به زندگی مشترک، تربیت فرزند و زندگی فردی، این مفاهیم را به مخاطب آموزش دهد.

یکی از آسیب‌هایی که امروزه دامنگیر بسیاری از خانواده‌ها شده است، مسئله «طلاق عاطفی» است. در این کتاب به تبیین این آسیب و بیان برخی نشانه‌های آن پرداخته شده است. حال برای اینکه خانه‌‌ای مثل بهشت داشته باشیم، به آرامش، دوستی و محبت در زندگی مشترک و خانواده نیازمندیم. این آرامش، محبت و دوستی جز با مهارت‌آموزی و تمرین به‌دست نمی‌آید. نویسنده این سه مؤلفه را از آیه 21اُم سوره «روم» برگرفته‌ که در بخش‌های این کتاب به تبیین آن می‌پردازد. همچنین او با بهره‌گیری از روایات معصومان (ع) و با هدف ایجاد آرامش و دوستی و محبت در زندگی، راهکارها و مهارت‌های کاربردی برای اعضای خانواده به‌ویژه زوجین بیان می‌کند.

این کتاب یک کتاب کودکانه و آموزنده است که به موضوع پیچیده‌ای مانند طلاق می‌پردازد. طلاق و جدایی از عوامل تنش‏‌زای مهم و البته رایجی است که تأثیری عمیق بر سلامت عاطفی کودکان می‏‌گذارد. این کتاب با زبانی ساده و همه‏‌فهم به شما و کودک‌تان این امکان را می‏‌دهد که با اطمینان به احساسات و پرسش‏‌هایتان نزدیک شوید و شرایط جدید خانواده را بهتر درک کنید. داستان این کتاب، والدین و بزرگسالانِ نزدیک‏ به کودک (نظیر مربیان، درمانگران، پدربزرگ و مادربزرگ‏‌ها و پرستاران کودک) را قادر می‏‌سازد تا اطلاعات واقعی و عاطفی که به جدایی و طلاق مربوط می‏‌شود را با کودکان در میان بگذارند. این کتاب، تأکیدی دارد بر این‌که ذهن کودکان بین بازی، اتفاقات پیرامون و رؤیاپردازی و تخیل در رفت‏‌وآمد است و این فرآیند، راهکار مؤثری است تا کودک بتواند با اضطراب ناشی از مسائل دلهره‏‌آور کنار بیاید.

این کتاب، توضیح می‌دهد که چگونه کودکان سنین 8 تا 12سال می‌توانند از مهارت‌های «روش حل مشکل» برای رویارویی با مشکلاتی که در مدرسه، منزل یا در روابط با دوستانشان با آن‌ها مواجه خواهند شد، استفاده کنند. «روش حل مشکل»، نه‌تنها به کودکان کمک می‌کند تا بهتر بیندیشند، بلکه باعث بهبود ارتباطات، اعتماد و اطمینان می‌شود و هر دوی والدین و کودکان را دارای اعتمادبه‌نفس بیشتری می‌کند.

این کتاب برای کمک به شما در لذت بردن از لحظات شادی بیشتر در زندگی روزمره، طراحی شده است. در ابتدا به این پرسش پاسخ داده می‌شود که خوشبختی و پایه‌های آن چیست. سپس چگونگی استفاده از روش‌های شناختی رفتاری درمانی در راستای رسیدن به تفکر جدید مثبت، شرح داده می‌شود. در پایان نیز تمرین‌ها و دستورالعمل‌هایی بر پایه «CBT» مطرح می‌شود که به شما کمک می‌کند در درازمدت خوشبخت و خوشحال باشید.

این کتاب، مجموعه خاطرات «نائوکی هیگاشیدا» است که نشان می‌دهد افکار، احساسات و ادراکات یک فرد اتیستیک چگونه تجربه می‌شود. نائوکی که این اثر را در 13سالگی به تألیف درآورده است، خود به اُتیسم مبتلاست. او کتاب را در قالب پرسش و پاسخ نوشته و به 58سؤال پُرتکرار درباره اُتیسم پاسخ داده است. همچنین بخش پایانی کتاب، داستانی کوتاه است که نویسنده آن را با هدف ایجاد درکی عمیق‌تر از احساسات افراد اتیستیک به اشتراک گذاشته است.

این کتاب، راهنمایی ضروری برای هر کسی است که به‌نحوی با مشاوره سروکار دارد یا به درک عملکرد درونی شخصیت علاقه‌مند است. نویسنده‌ این کتاب، عصاره تأملات خود درخصوص مشاوره و روان‌درمانی را با زیبایی و جذابیتی تحسین‌برانگیز به تصویر کشیده است. کتاب در سه بخش و 9فصل تدوین یافته که هم اصول زیربنایی و هم گام‏‌های عملی و ملاحظات اخلاقی و فردیت خلاق مشاور را شرح می‏‌دهد. در سراسر این اثر، مفاهیم پیچیده و ظریف مشاوره با ذکر موارد و مثال‏‌های واقعی به روشنی توصیف می‏‌شود.

در این کتاب شما با مهارت‌ها و زمینه‌های فکری لازم برای ترغیب دیگران و فنون تأثیرگذاری، آشنا می‌شوید. در این راستا شما می‌آموزید که چگونه با قابل اعتماد بودن، اعتبار و مهارت خود در فکر و قلب افراد مورد نظر نفوذ کنید. همچنین یاد می‌گیرید با توجه به نیازها و آرزوهای مخاطبان‌تان و با استفاده از صدا و زبان بدنتان دیگران را متقاعد کنید، فعالانه گوش دهید و آنچه طرف مقابل‌تان به شما می‌گوید و آنچه به زبان نمی‌آورد را متوجه شوید و... .

مراقبه، یکی از راه هایی است که می‌تواند به مدیریت و کاهش درد، افسردگی و اضطراب کمک کند. در این کتاب به نظریه‌هایی درباره اضطراب و اینکه چرا از آن رنج می‌بریم و مراقبه چطور می‌تواند در مدیریت آن مؤثر باشد، پرداخته شده است. همچنین مجموعه‌ای از تمرین‌های مراقبه، همراه با توضیحاتی درباره نحوه انجام آن‌ها در کتاب آمده است.