روان‌شناسی

نویسندگان در این کتاب تجربیاتشان را در زمینه آموزش هوش هیجانی بچه‌ها و به‌طور علمی در جهت تشویق و تحریک کردن رفتار آن‌ها ارائه کرده‌اند. در ابتدا موضوع هوش هیجانی و پیش‌زمینه‌های آن و اینکه چگونه مهارت‌های هوش هیجانی را به‌دست بیاوریم، مطرح شده است. سپس، ابزارهای مورد نیاز برای بالا بردن مهارت هوش هیجانی در اختیار مخاطبان قرار گرفته است.

در این کتاب با معماهایی نسبتا ساده سروکار دارید که قرار است برخی از مهارت‌های فکری شما را فعال‌تر کنند. تلاش برای حل این معماها، تمرینی است برای کشف فرض‌ها و الگوهای پنهان و توجه به شباهت‌ها و تفاوت‌ها. به‌علاوه، در ضمن حل این معماها شما باید عمیق‌تر فکر کنید تا بتوانید راه‌حل‌ها، استراتژی‌ها و امکان‌های تازه‌ای پیدا کنید. مهم‌ترین ابزاری که برای حل این معماها نیاز دارید خلاقیت، حوصله و ابتکار شماست.

این کتاب برای کودکان و نوجوانانی نوشته شده است که خواهر یا برادر اُتیسم دارند. اما راهنمایی‌های این کتاب برای تغییر دادن خواهر یا برادرتان نیست. همچنین از شما نمی‌خواهد برای او نقش مراقب را بازی کنید. این کتاب به شما کمک می‌کند اُتیسم را بشناسید، تا بتوانید خواهر یا برادر اُتیسم خود را بهتر درک کنید. با فهمیدن این نکات، زندگی برایتان راحت‌تر می‌شود و بهتر می‌توانید لحظات سخت و دشوار را مدیریت کرده و زمان شادتری را با خواهر و برادر خود داشته باشید.

وقتی از این دنیا و مسائل آن خسته و کلافه می‌شوید، به‌دنبال راهکاری هستید تا دوباره آرامش خودتان را به‌دست بیاورید. در این کتاب یاد می‌گیرید که چگونه احساس‌هایتان را شناسایی کنید و به آرامش برسید. روش‌هایی که در این کتاب آمده‌اند، هم برای کار در منزل و هم در کلاس درس مناسب هستند. داستان این کتاب به کودکان می‌آموزد که بهترین برخورد را با مسائل روزانه داشته باشند و بتوانند بهداشت روانی و اجتماعی خود را تقویت کنند.

اختلال توجه و بیش‌فعالی یکی از شایع‌ترین اختلالات تکاملی عصبی دوران کودکی است. این اختلال به‌طور معمول در دوران کودکی تشخیص داده می‌شود و اغلب تا بزرگسالی ادامه می‌یابد. کودکان مبتلا به این اختلال ممکن است در توجه و کنترل رفتارهای سریع و ناگهانی دچار مشکل شوند، بیش از حد فعال باشند یا بدون فکر کردن در مورد تبعات رفتارهای خود عمل کنند. در این کتاب با تکیه بر رویکرد شناختی - رفتاری، سعی بر آن است تا روش شناخت‌درمانی در کنار دارودرمانی برای بزرگسالان درگیر با این اختلال معرفی شود.

در این کتاب به ارائه اصول و روش‌هایی برای توسعه فردی و تأثیرگذاری در دنیای امروز و ارائه ایده‌های گوناگون برای برند‌سازی شخصی از راه خواندن و نوشتن، تولید محتوا و تأثیرگذاری، پرداخته شده است. حرف اصلی کتاب این است که بدون یاد گرفتن و یاد دادن آموختنی‌ها با شیوه‌های گوناگون نمی‌توانیم تأثیرگذار باشیم. نویسنده در کتاب، راهکاری را برای این موضوع پیشنهاد می‌دهد و آن این است که «یاد دادن» بهترین شیوه «یاد گرفتن» است.

آیا تاکنون با استرس و بدبینی کشمکش داشته‌اید؟ شما از طریق شفقت با خود، چگونگی رسیدن به سلامتی، صلح درونی، داشتن هیجانات طبیعی و کسب لذت را یاد می‌گیرید. تمرینات و برنامه عملی دگرگون کردن رابطه با خود در این کتاب، طوری تنظیم شده است که هر آنچه را که دانشمندان علوم اعصاب به آن «مدار مراقبت مغز» می‌گویند، هدف قرار می‌دهد و «تیم دزموند» (نویسنده) می‌گوید؛ 30دقیقه در روز به‌مدت دو هفته زمان بگذارید و مراقبه‌های کتاب را انجام دهید تا زندگیتان تغییر کند.

این کتاب، پیش‌درآمدی برای مطالعه‌ی عشق است، تا به سؤالات پیرامون عشق پاسخی جامع بدهد. کتاب، اطلاعات سودمند و آموزنده‌ای را به‌منظور آگاهی‌بخشی در روابط عاشقانه که منجر به نتیجه‌ای مثبت و زمینه‌ساز رشد باشد، فراهم آورده است. نویسنده سعی دارد، اطلاعاتی از روان‌شناسی عشق را در اختیار قرار دهد، تا از این طریق، شادمانی را در زندگیتان بیابید. او همچنین به روابط عاشقانه‌ای که از طریق اینترنت صورت می‌گیرد، اشاره می‌کند.

بحث پیرامون زمان و این مسئله که دل و جان ما در کدام برهه‌ی زمانی (گذشته، حال یا آینده) به سر ببرد مبحثی است که از گذشته تاکنون مورد توجه بوده و افراد بزرگ از عرفا و حکیمان گرفته تا روان‌شناسان پیرامون آن سخن‌ها گفته‌اند. در کتاب پیش‌رو که حاصل چندین سال تحقیق و پژوهش است، نویسندگان نشان داده‌اند که چگونه چشم‌اندازهای زمانی انسان بر زندگی او تأثیر می‌گذارد و چه مسائلی باعث می‌شود که او بیش‌ازحد و به‌شکلی وسواسی درگیر گذشته یا آینده باشد و یا در برآورده شدن نیازهایش بیش از اندازه عجله کند. درنهایت آنچه کتاب حاضر به‌دنبال می‌آورد رخداد تغییراتی مثبت در زندگی مخاطب است.

این کتاب، جلد بیستم از مجموعه «خلاصه برترین کتاب‌های دنیا» است. در این مجلد که خلاصه کتاب «اثر مرکب»، ارائه شده است، اصول به‌دست‌آوردن موفقیت و ادامه‌دار شدن آن را یاد می‌گیرید. این راهنمای عملی، شرح می‌دهد که چگونه تصمیمات کوچک و به ظاهر بی‌ارزش اشخاص در طول سالیان، با انباشته شدن روی هم، زندگی‌شان را دگرگون می‌کند.